Pada ketibaan musim bunga yang mengantuk, kesukaran dalam kepekatan dan kelesuan tiba. Dalam kedua-dua orang dewasa dan remaja. Tidak apa-apa yang serius, hanya apa yang kita lakukan: belajar, bekerja atau bersenang-senang menjadi lebih melelahkan setiap hari dan meninggalkan kita sepenuhnya terkuras tenaga, kadang-kadang sebelum kita mula...
Hubungan antara gemmotherapy dan Pol Henry adalah sangat tidak dapat dipisahkan bahawa doktor homeopati Brussels ini dianggap, untuk semua tujuan dan tujuan, bapa pengasas ubat semulajadi ini. Dia bertanggungjawab untuk menggunakan pucuk sayur pokok dan pokok renek dalam terapi manusia . Beliau membangun dan mencadangkan kaedah terapeutik yang inovatif berdasarkan korespondensi antara loji / tanah / badan manusia , kemudian mencari pengesahan pada tahap farmakologi dan klinikal...
Ian White, pencipta Essential Flower Bush Australia, juga tahun ini kembali ke Itali dengan seminar-seminar mengenai Terapi Bunga Australia dan teknik-teknik yang berbeza untuk memberi, dari semasa ke semasa, alat baru kepada pengendali yang menggunakannya. Topik tahun 2013 adalah, sebagai tambahan kepada kursus peringkat 1, " Numerologi dan Bunga Australia "...
Valerian adalah ubat yang berguna untuk kegelisahan, insomnia dan kegelisahan: mari kita lihat bila menggunakan titis valerian . Valeriana, apa itu dan apa yang digunakan Valeriana officinalis adalah tumbuhan herba saka yang biasa di kawasan lembap padang rumput dan hutan. Valerian menggunakan akar, rizom dan stolon yang dituai pada musim luruh atau musim bunga dan dikeringkan...
Ciri-ciri rooibos teh merah Musim luruh telah tiba, kami berada dalam keadaan sejuk pertama dan, dalam beberapa kes, petang-petang hujan pertama dan "hygge" . Apa yang lebih baik daripada memanjakan diri dengan minuman panas dan mengukus, mungkin mengingatkan kita tentang tanah jauh? Aroma dan aroma teh merah rooibos sangat menarik dalam pengertian ini, dan jangan lupa bahawa sifat-sifat minuman berharga ini luar biasa: kaya dengan protein, garam mineral dan vitamin C , teh rooibos merah adalah di atas semua antioksidan semulajadi yang bijak ; warnanya mesti ditentukan, kerana terdapa...
Bunga Bach untuk harga diri digunakan dalam terapi bunga untuk merawat kekurangan keyakinan diri dan rasa tidak mencukupi, dengan itu memihak penilaian yang benar terhadap diri dan potensi seseorang, dan pemulihan keupayaan untuk membina kejayaan dan kebahagiaan. Keberanian diri yang rendah, sebenarnya, merupakan faktor penghalang dalam kehidupan seseorang, dan sering dikaitkan dengan percanggahan antara diri yang sebenar , iaitu penilaian objektif yang kita buat sendiri dan diri yang ideal , yang sesuai dengan apa yang kita inginkan ...
Halia: harta Halia adalah bahagian bawah tanah tumbuhan ubatan. Ia mempunyai bentuk akar tebal dan berpintal, dengan warna kuning dan rasa khas : pedas, balsamic dan pedas. Halia sangat berguna sebagai ubat semulajadi, ini adalah sifat utamanya: > pencernaan ; > batuk dan sejuk menenangkan; > menghilangkan loya ; > meningkatkan selera makan ; > hypocholesterolizing ; > melindungi hati dan pundi hempedu; > menyegarkan nafas ; > menghilangkan pembengkakan perut; > mempercepat metabolisme ...
Minyak hypericum adalah oleolit yang diperolehi daripada penyerapan bunga perperatum Hypericum dalam minyak sayuran, dan mempunyai tindakan penyembuhan yang kuat , sangat berguna sekiranya berlaku luka bakar, luka bakar, luka dan lendir. Tangki carotene "semulajadi" (terpene provitamin yang terkandung dalam wortel dan sayur-sayuran banyak yang memberikan warna merah atau oren , yang badan kita berubah menjadi vitamin A) dan flavonoid (hypericin, rutin, quercetin dan hyperoside), minyak Wort St. Jo...
Teh pelangsingan, bagaimana ia berfungsi? Ia tidak pernah berhenti mengulangi bahawa teh, terutama teh hijau, adalah antioksida yang hebat, yang mempunyai kebaikan yang bermanfaat dan sihat, tetapi hanya sedikit yang tahu tindakan catechin, sekumpulan molekul yang sangat aktif dalam keluarga flavonoid, yang mereka membuat teh minuman ringan: khusus, epigallocatechin gallate (EGCG), yang sangat meluas dalam daun teh dan dalam coklat gelap...
Dalam konteks perkembangan klinikal, istilah " spektrum autistik" digunakan untuk menunjukkan set gejala yang berbeza yang berkompromi bidang pembangunan yang berbeza : keupayaan untuk interaksi sosial timbal balik, keupayaan untuk berkomunikasi, kehadiran tingkah laku, minat dan aktiviti stereotaip dan tegar...
Calamintha nepeta adalah nama saintifik yang diberi kepada ramuan aromatik yang dikenali sebagai nepitella . Calamintha sangat mirip dengan pudina yang mengingati bentuknya dan bahkan bau daunnya mengingati aroma pudina tetapi botanikalnya bukan pudina. Walau bagaimanapun, persamaannya telah memberikannya nama popular pudina ...
Kehamilan adalah detik ajaib dalam kehidupan setiap wanita. Terapi bunga Bach yang menyelaraskan ibu semasa hamil hanya boleh memberi manfaat kepada anak yang belum lahir, serta segala yang harmoni dan cantik pada masa ini. Oleh kerana pelepasan mood semasa kehamilan berubah dengan lebih pantas daripada dalam tempoh lain setiap kehidupan wanita, perlu mengubah gabungan bunga lebih kerap dengan cara yang sama seperti perubahan mood...
Arnica adalah tumbuhan jarang yang menghasilkan kepala bunga yang digunakan untuk menyediakan ubat-ubatan anti-radang yang juga digunakan untuk lebam . Mari lihat secara terperinci cara menggunakan persiapan arnica sekiranya kesakitan , lebam dan akibat lain dari trauma kecil. Apakah arnica dan apa yang digunakan untuknya Arnica montana adalah panta herba saka yang berasal dari keluarga Asteraceae ...
Minyak Hazelnut adalah minyak sayuran , ringan dan berwarna aromatik, kuning-kuning, digunakan untuk makanan, untuk antioksidan yang kuat dan sifat-sifat remineral semula , dan dalam kosmetik semulajadi, untuk tindakan pembersihan yang dilakukan pada kulit berminyak . Dicirikan oleh rasa pedas yang lembut dan harum, ia boleh digunakan sebagai bumbu, dalam diet harian kanak - kanak dan orang tua dan dalam pemulihan ; kedua-duanya sebagai produk semula jadi untuk membersihkan muka, seperti susu pembersih...
Istilah "menstruasi" berasal dari menstruatio Latin ("bayaran bulanan") dan penggunaan jamak menandakan tarikh berulang kitaran. Menstruasi adalah kejadian semula jadi di kalangan wanita, kitaran pertama dapat mencapai sekitar 9 tahun sementara yang lain mungkin datang kemudian, beberapa bahkan sekitar usia 16 tahun...
Lemak perut menyerang ramai orang, tanpa mengira usia, seks dan, selalunya, gaya hidup. Jumlah lemak yang didepositkan di bahagian perut berbeza-beza dari orang ke orang, dan bergantung kepada punca peribadi sepenuhnya. Walau bagaimanapun, jika benar bahawa kecenderungan genetik dapat menentukan kehadiran lemak yang lebih banyak di bahagian tubuh ini, dan bukannya di kawasan lain, adalah benar bahawa gaya hidup sangat mempengaruhi lemak perut ...
Thermogenesis adalah proses metabolik tertentu yang terdiri daripada pengeluaran haba oleh badan, terutamanya dalam tisu adiposa dan otot. Metabolisme , dan oleh itu juga tahap thermogenesis, bergantung pada faktor genetik, tetapi bukan sahaja. Apabila metabolisme melambatkan, sukar untuk membakar lemak, jadi jarum keseimbangan tetap tersekat...
Pelbagai minyak penting adalah luas, dan setiap minyak mempunyai ciri-ciri tersendiri, tetapi tidak perlu selalu mempunyai sejumlah besar minyak penting yang tersedia: hanya beberapa, serba guna dan dengan kegunaan yang paling umum , untuk mula menghargai sifat-sifatnya dan juga menggunakannya setiap hari ...
Semasa musim sejuk ada kemungkinan untuk menggunakan campuran sinergis yang, sebagai tambahan kepada pemurnian alam sekitar dan udara , membolehkan anda mewujudkan suasana yang harmoni dengan musim yang anda tinggal, dengan tenaga positif yang dapat memberi kami tempoh ini tahun. Minyak penting untuk rumah di musim sejuk: dos dan faedah > 8 titis minyak oren manis penting ; santai, membantu membuka hati dan keyakinan; > 3 titis minyak pati benzoin; sangat bertenaga, meningkatkan daya hidup; > 4 titis minyak pati geranium ; sangat menormalkan dan mengimbangkan intipati, ia boleh menjadi...
Beri liar , dijadikan segar dan semula jadi, kaya dengan vitamin A, B1, B2 dan terutama vitamin C dan mengandungi garam mineral berharga untuk tubuh kita, khususnya kalium . Selain menjadi kaya dengan nutrien penting ini, buah merah memperolehi semua sifat yang bermanfaat: mereka sebenarnya buah-buahan dengan sifat antioksidan, menyegarkan dan remineral...
"Saya lapar." anda mengulanginya dan kelaparan bertambah. Anda mengatakannya dengan senyap cuba mengelakkan peti sejuk. Tetapi suara kecil itu ada di sana. Anda lapar. Pernahkah anda berfikir bahawa, mungkin anda boleh dahaga, bukannya tidak lapar? Dan dahaga untuk sesuatu yang istimewa seperti teh herba semulajadi ...
Rooibos berasal dari Aspalathus Linearis , sebuah tumbuhan yang dikenali oleh rooibos nama Afrika tempatan, ubah bentuk "semak merah" Bahasa Inggeris, semak merah. Ia tergolong dalam keluarga Fabaceae , jadi memanggilnya teh tidak begitu betul, lebih baik memanggilnya "disemai", kerana ia berasal, seperti semua teh lain, dari Camellia Sinensis ...
Teh herba herba adalah sebahagian daripada produk-produk yang termasuk dalam kategori ekstraksi yang dipanggil hydrolites , iaitu pengambilan fitokompleks dari tumbuhan kering, kasar atau lebih halus dicincang, melalui air untuk penyerapan, merebus, makerasi atau pencernaan. Kaedah-kaedah pengekstrakan prinsip-prinsip teh herba Maceration diperolehi dengan meletakkan daun dalam air sejuk selama berjam-jam; pencernaan dicapai melalui proses yang sama panjang, tetapi dengan air panas...
Hawthorn adalah pokok renek dari keluarga Rosaceae, yang sangat biasa dalam spesies liar walaupun di hutan Itali. Penggunaannya sebagai ubat semulajadi bermula pada ubat-ubatan rakyat : ketersediaan luas menjadikan ia sesuai untuk kegunaan peribadi dalam bentuk decoctions dan teh herba. Hawthorn sentiasa menjaga hati dan perubahannya ...
Dengan perubahan musim, gejala-gejala keletihan fizikal dan mental muncul semula: kekeliruan, kehilangan ingatan, penurunan konsentrasi, keletihan, yang boleh menyerang, walaupun dalam kes peningkatan tekanan psikofisika. Ini bukan patologi yang benar, tetapi isyarat bahawa tubuh menghantar kita apabila ia memerlukan tenaga , atau tonik yang mampu campur tangan pada proses fisiologi, meningkatkan daya tahan terhadap tekanan alam sekitar dan psikofisis, untuk menangani keadaan beban yang luar biasa...
Mari kita lihat dulu apa aromaterapi yang ada. Sifat tumbuhan dan ekstrak tumbuhan dikenali sebagai minyak penting telah dikaji selama berabad-abad, sering dengan kesan yang luar biasa. Cukup fikirkan teknik embalming dan mumifikasi bagi itik Mesir, di mana penggunaan minyak penting telah membenarkan pemuliharaan mayat-mayat para firaun hingga ke hari ini...
Teh hijau - elemen kayu Dengan ketibaan musim gugur dan sejuk, kami ingin mendedikasikan diri kami dengan teh herba. Ramai dari anda sudah tahu bahawa, mengikut tradisi Cina, interaksi antara 5 unsur juga dianggap di dapur. Pelbagai warna, rasa, sifat teh dan teh herba boleh dikategorikan dan digunakan mengikut keperluan kita...
Ginkgo biloba, bagaimana menggunakannya Ginkgo biloba adalah pokok asli dari China , yang meluas di negara kita untuk tujuan hiasan. Ginkgo adalah satu-satunya yang terselamat di kalangan Ginkgoines, sekumpulan Gymnosperma yang telah pupus beberapa ratus juta tahun yang lalu. Dadah ginkgo terdiri daripada daun yang mengandungi flavoinoid, laktones terpenik yang disebut ginkgolides, sesquiterpenes, asid amino dan proanthocyanidins ...
Tumbuh-tumbuhan seperti makmal kimia kecil, yang menghasilkan bahan yang berguna, untuk diri mereka sendiri, tetapi juga untuk kita. Molekul-molekul ini boleh diekstrak dalam banyak cara, bergantung kepada ciri-ciri kimia fizikal mereka, dan penggunaan terapeutik mereka. mari kita lihat bagaimana inti diperoleh dan bagaimana penyuling berfungsi untuk minyak pati...
Bach bunga kerana kebimbangan yang berlebihan untuk orang lain adalah pokok bunga yang sesuai untuk mereka yang cenderung ingin menukar orang lain , mempercayai bahawa mereka tahu apa yang terbaik untuk mereka. Mesej asas yang menyatukan semua bunga Bach milik kumpulan ini bukan untuk cuba mengubah orang lain (di mana, antara lain, tidak ada kemungkinan kawalan sebenar), tetapi untuk melakukan satu-satunya perkara yang dalam kuasa eksklusif kita: mengubah diri kita sendiri ...
Bunga pahit padang rumput, digabungkan dengan mineral merangsang, membersihkan hempedu dan membebaskan sel daripada lemak, sisa kimia dan sisa makanan. Apabila hati bersih, anda mendapat lebih banyak kekuatan untuk dibelanjakan sepanjang hari. Ia mencerna dengan lebih baik, darah lebih cair, kulit lebih ringan dan anda kurang sakit kerana tidak terlalu banyak bahan buangan metabolik dalam peredarannya...
Perut adalah organ penting tubuh kita kerana dari sana makanan yang memberi makan kepada kita, dan itu adalah perut yang mengurusi semua tenaga yang diperoleh dari diet. Merawat dan memanjakan ia adalah penting, juga terima kasih kepada teh herba. Contohnya adalah teh herba sage , yang berkat sifat pencernaannya berguna untuk kesihatan perut dan terhadap refluks gastro-esophageal...
Labyrinthitis adalah keradangan telinga dalam, ia boleh menjadi punca berjangkit dan terutamanya menyebabkan pening dan mual. Mari kita lihat jika terdapat ubat - ubatan untuk labyrinthitis dan apa yang mereka. Apakah labyrinthitis, sebab dan gejala Labyrinthitis adalah keradangan telinga dalam, khususnya labirin telinga; ia boleh menjejaskan hanya satu telinga atau kedua-duanya dan boleh berlaku sebagai episod tunggal atau berulang...
Laurel adalah tumbuhan aromatik dengan tabiat berumput yang daun dan buahnya kaya dengan minyak penting dengan sifat-sifat perubatan yang penting. Tidak menghairankan, sebenarnya, ia digunakan secara meluas daripada penyakit perut berkat sifat penghadaman dan karminatif, tetapi ia juga sangat berguna terhadap selsema, batuk dan selesema ...
Semasa musim luruh, minyak penting membersihkan rumah dan menjadikannya hangat dan selesa pada masa yang sama, tetapi mereka juga dapat membantu meringankan udara . Campuran minyak pati untuk membersihkan rumah pada musim luruh membolehkan membersihkan bilik-bilik yang tersisa, kerana iklim, semakin tertutup dan dengan peredaran udara sedikit ...
Pada tahun 1995, Bruce Springsteen melepaskan satu-satunya yang dikenali sebagai Secret Garden . Lagu itu, kemudian dimasukkan dalam soundtrack filem Jerry Maguire , menggambarkan seorang wanita dengan dunia yang padat, indah untuk ditemui, seperti sebuah taman rahsia. Dan taman, seperti yang kita ketahui, terbuat dari bau, warna yang indah yang membimbing, menawan dan menyembuhkan...
Penyembuhan semulajadi yang terdapat dalam ubat herba untuk pembersihan kolon adalah berbeza, kerana mereka bertindak balas terhadap sebab-sebab yang berbeza yang menyebabkan sembelit, meteorisme atau usus yang tidak enak. Perubahan bermusim atau pemakanan, perubahan dalam tabiat hidup harian biasa, waktu kerja yang tertekan, kegelisahan, kebimbangan, rezim diet yang rendah dalam air, garam serat dan mineral; Rawatan farmakologi dan antibiotik yang mengubah flora bakteria boleh menjadi asas gangguan usus...
Teh hijau adalah sekutu yang baik untuk penurunan berat badan, kajian saintifik membuktikannya. Jelas sekali tidak perlu minum beberapa liter sehari tanpa melakukan diet yang betul dan melakukan aktiviti fizikal secara tetap. Katakanlah sifatnya adalah seperti itu adalah minuman yang sangat baik untuk membantu orang yang berlebihan berat badan menurunkan berat badan ...
Dalam banyak kes apabila seseorang bertukar kepada penawar semulajadi ia melakukannya untuk masalah yang berkaitan dengan kebimbangan . Di sebalik ungkapan biasa "Saya mempunyai kebimbangan" terdapat keadaan emosi negatif yang berbeza, disebabkan oleh pelbagai faktor dan membawa kepada manifestasi fizikal dan psikologi yang berbeza dalam ukuran graviti berubah-ubah...
Di mana teh merah Cina berasal Teh merah Cina, yang juga dipanggil Pu-Erh, adalah teh pasca-fermentasi yang dihasilkan di wilayah selatan China Yunnan, di sempadan Tibet. Ramai tahun yang lalu, sebenarnya, daun teh ini, dinamakan semula merah, tumbuh secara spontan di Kunming, ibukota Yunnan. Teh merah Cina sebenarnya teh hitam untuk Orientals, yang diklasifikasikan sebagai penapaian selepas menjalani proses pemprosesan yang panjang: daun, selepas ditapai, disusun semula dan diternakan semula kali kedua, disimpan dalam air gua batu kapur, tipikal rantau Yunnan...
Serai adalah tumbuhan saka tanaman rumput, yang mencapai ketinggian kira-kira satu meter, dengan daun nipis. Ia mempunyai mentol yang mirip dengan daun bawang dan serai , kedua-dua daun dan mentol digunakan : pertama boleh dicincang dan ditambah, malah mentah, hingga sup atau salad musim panas segar , manakala mentol boleh digunakan seperti bawang putih , atau sebagai tambahan kepada bawang putih, sebagai asas untuk pelbagai resipi...
