Halia: harta
Halia adalah bahagian bawah tanah tumbuhan ubatan. Ia mempunyai bentuk akar tebal dan berpintal, dengan warna kuning dan rasa khas : pedas, balsamic dan pedas.
Halia sangat berguna sebagai ubat semulajadi, ini adalah sifat utamanya:
> pencernaan ;
> batuk dan sejuk menenangkan;
> menghilangkan loya ;
> meningkatkan selera makan ;
> hypocholesterolizing ;
> melindungi hati dan pundi hempedu;
> menyegarkan nafas ;
> menghilangkan pembengkakan perut;
> mempercepat metabolisme .
Teh herba halia, yang menggunakan akar ini sebagai ubat asas, dan terutama apabila ia dibuat dari rimpang segar, ia adalah ubat penawar pada musim sejuk dan musim panas.
Sesetengah varian mengaitkan ubat herba lain dengan halia , menguatkan kesan yang berfaedah.
Halia dan teh herba kunyit
Ciri - ciri anti-radang kunyit digabungkan dengan sifat-sifat menenangkan halia : sesuai untuk selesema dan penyakit pernafasan.
Ia juga mengendalikan kesan perlindungan perut, detoksifikasi dan antioksidan .
penyediaan
Parut akar halia dan masukkan ke dalam secawan air mendidih dan biarkan selama 5 minit.
Pudar sekeping kecil kunyit atau tambahkan setengah sudu teh serbuk kunyit ke cawan. Teh herba ini hebat untuk dimakan panas dan sejuk.
Jika rasa halia terlalu pedas, penapis pulpa sebelum mencampur kunyit.
Teh halia dan teh herba kayu manis
Teh herba jahe dan kayu manis adalah pencernaan, dekongestan dan penyaliran . Menghidu perut dan mempercepatkan metabolisme dan pencernaan.
penyediaan
Potong akar halia menjadi kepingan kecil dan rebus dalam air selama 5 minit dengan batang kayu manis. Penapis dan minuman panas.
Digunakan selepas makan ia membantu melegakan apa-apa berat di perut dan mempercepat peristalsis, mengelakkan pembengkakan dan pembentukan gas usus. Digunakan dalam kes mual, ia membantu untuk meredakannya.
Ia juga teh herba diuretik dan ringan herba : oleh itu, lebih baik untuk mengelakkannya sebelum rehat malam, untuk mengelakkan pergolakan atau terjadinya kerengsaan.
Halia, limau dan teh herba madu
Teh jahe, limau dan madu herba sangat pencernaan dan menyegarkan . Terima kasih kepada kehadiran lemon dan madu ia juga merupakan tambahan garam dan vitamin, berguna bagi mereka yang mengamalkan sukan dan peluh dengan hebat.
Ia juga merupakan penggiat yang sangat baik dan berguna untuk mempercepat metabolisme . Akhirnya terima kasih kepada kehadiran batuk menenangkan batuk, sakit tekak dan selsema .
penyediaan
Parut akar halia dalam cawan, atau lebih, air dan rebus selama 5 minit.
Setelah api keluar, masukkan jus satu limau dan satu sudu teh madu .
