Bunga pahit padang rumput, digabungkan dengan mineral merangsang, membersihkan hempedu dan membebaskan sel daripada lemak, sisa kimia dan sisa makanan.
Apabila hati bersih, anda mendapat lebih banyak kekuatan untuk dibelanjakan sepanjang hari.
Ia mencerna dengan lebih baik, darah lebih cair, kulit lebih ringan dan anda kurang sakit kerana tidak terlalu banyak bahan buangan metabolik dalam peredarannya.
Adalah baik untuk diingat bahawa fungsi organ ini adalah penapis dan penyucian, untuk mendedahkannya sedikit sebanyak mungkin kepada pelbagai jenis serangan yang sering berasal dari makanan.
Lebihan lipid, terutama yang tepu dan terhidrogenasi, memunggah sistem hepatobiliari yang mengganggu keseimbangan fungsi hati.
Makanan, sebahagian dari dunia individu tambahan yang dibawa ke dalam individu, tiba di perut, "relau" biologi di mana, melalui api kimia (contohnya, asid hidroklorik), makanan dicerna, "dibakar", iaitu bentuk dan keperibadiannya dimusnahkan, ia berubah menjadi komponen paling mudah.
Beberapa herba pahit, hati yang mesra
Dandelion adalah ubat hepatik yang sangat baik dan juga boleh digunakan dalam salad. Jika anda boleh mengambilnya di padang rumput, pilihlah daun yang lembut dan juga bunga: ia harus dibersihkan dengan gerimis minyak zaitun tambahan dan jus lemon .
Satu lagi ubat yang sah adalah currant merah . Anda boleh menggabungkannya dengan jus epal yang jelas tanpa gula; berubah menjadi aperitif yang sangat baik.
Artichokes adalah sekutu hati yang sangat baik . Juga adas dan hati chicory, harus dinikmati di pinzimonio sebagai makanan pembuka : prinsip pahit mereka menguras hati dan pundi hempedu.
Bagaimana untuk mengenali dan mengumpul chicory?
Jus yang menyegarkan untuk hati
Jus yang sangat baik untuk hati adalah berdasarkan bahan-bahan mudah:- Jus segar daun artichoke ( Cynara scolymus );
- Tanaman dandelion utuh ( Taraxacum officinale );
- Herba pahit seperti gentian ( Gentiana lutea, akar);
- Thistle suci ( Cnicus benedictus ) dan fibrino semanggi ( Menyantes trifoliata ).
Ia sangat baik sebagai pembersih pada musim luruh tetapi juga pada musim bunga . Minum 10-20 ml semasa atau selepas makan. Jika diambil sebelum makan, ia merangsang selera makan.
