3 teh herba untuk anda (dan metabolisme anda)



"Saya lapar." anda mengulanginya dan kelaparan bertambah. Anda mengatakannya dengan senyap cuba mengelakkan peti sejuk. Tetapi suara kecil itu ada di sana. Anda lapar. Pernahkah anda berfikir bahawa, mungkin anda boleh dahaga, bukannya tidak lapar?

Dan dahaga untuk sesuatu yang istimewa seperti teh herba semulajadi ?

Berikut adalah tiga sekutu, satu demi satu, untuk metabolisme, kelaparan yang kekal dan humor yang baik, semua faktor yang sangat berkaitan.

Keinginan gula-gula diisi dengan anise

Rasa anise yang menyenangkan juga meyakinkan orang-orang yang paling rajin. Ia memberikan tenaga dan meningkatkan mood, serta mempromosikan penurunan berat badan. Tanyakan herbal yang dipercayai anda untuk campuran 5 sudu besar anise bintang wangi dan energizing, 2 sudu besar berry detox juniper, 2 sudu kecil yang menenangkan dan diuretik jus oren manis, sudu akar licorice yang mengimbangi jus gastrik. Letakkan satu sudu teh campuran dalam 200 ml air sejuk dan masak sehingga mendidih. Matikan untuk pergi untuk menyiram selama satu minit. Penapis, minuman.

Ia sangat baik di pagi hari untuk sarapan dan sebagai makanan ringan, atau apabila anda mahu makanan manis. Ia juga boleh diambil untuk tempoh yang panjang. Yang ideal ialah meminumnya selama tiga minggu, membuat seminggu dan kemudian mulakan semula.

Detoksifikasi teh herba

Peppermint yang membangkitkan metabolisme

Kelajuan tindakan yang sangat baik, tenaga segera, bersedia untuk dibelanjakan. Peppermint, seperti hazel penyihir, memberi caj psikologi dan fisiologi.

Teh herba pelangsing ini terdiri dalam bahagian yang sama dengan bunga hawthorn yang mengaktifkan semula peredaran dan mengatasi kelaparan yang saraf, dari daun sihir sihir untuk merangsang tiroid, dari feverfew, herba yang menyegarkan dan memurnikan, tahan terhadap selesema. Letakkan sudu halus campuran dalam 250 ml air mendidih. Sampel selama 3 minit, ketegangan dan minuman.

Adalah dinasihatkan untuk minum selepas makan tengah hari dan selepas makan malam juga untuk tempoh yang lama (4 bulan) dengan perhentian satu bulan, antara satu kitaran dan satu lagi.

Verbena yang meningkatkan mood

Verbena sangat baik terhadap rasa tidak puas hati, keletihan, keletihan, tekanan, perlu mencari penghiburan (dalam makanan). Keseimbangan teh herba dan humor yang baik terdiri daripada 4 sudu bunga passion, anti-kecemasan dan diuretik, 4 sudu verbena, detoksifikasi dan anti-tekanan, sudu emas yang meningkatkan mood dan mempromosikan penghapusan toksin . 200 ml air direbus dan satu sudu campuran campuran dimasukkan selama tiga minit. Anda menyaring, minum.

Ia boleh diambil semasa makan dan apabila anda memerlukan masa istirahat . Kami mencadangkan kitaran 4 bulan, dijangka oleh perhentian sebulan.

Makanan metabolik: contoh dan resipi

Artikel Sebelumnya

Quinoa dan kemampanan

Quinoa dan kemampanan

Penggunaan Quinoa telah banyak berkembang dalam beberapa tahun kebelakangan juga di Itali kerana quinoa adalah baik untuk anda. Ia adalah makanan yang sangat protein; mengandungi jumlah serat dan mineral yang baik; ia mempunyai sedikit lemak, kebanyakannya tak tepu. Bertentangan dengan yang kadangkala difikirkan, ia bukan bijirin, dan oleh itu ia bebas gluten...

Artikel Seterusnya

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu millefiori , seperti namanya, adalah madu yang dihasilkan dari beberapa jenis bunga, ia adalah salah satu yang paling biasa dan meluas dan mempunyai rasa halus. Cemerlang bagi mereka yang mesti memberi tenaga dan membersihkan badan , ia mempunyai fungsi merangsang dan mengawal selia. Mari kita cari lebih baik...