Untuk membebaskan badan dari elemen penting ke kecemerlangan, air. Biarkan ia pergi dan bawa kembali nafas bendalir. Untuk mengatakan bahawa watsu adalah shiatsu dalam air agak reductive, jadi kita melihat ke dalam aspek dan manfaat yang berpotensi.
Air + shiatsu = watsu
Gabungkan unsur air dalam bahasa Inggeris dengan rawatan oriental yang disebut shiatsu dan di sini anda mendapatkan watsu . Ini adalah teknik urut yang direka di Amerika Syarikat pada tahun 1970-an oleh Harold Dull, yang menggabungkan kesan menguntungkan gerakan dalam air dengan manipulasi jenis shiatsu (regangan, tekanan jari, dan lain-lain).
Siapa Harold Dull untuk pendek? Presiden WABA (Persatuan Badan Badan Akuatik Sedunia), pencipta disiplin lain, selain watsu, yang semuanya mempunyai teknik urut timur sebagai penyebut biasa mereka. Pada mulanya, pemikiran Dull membatasi dirinya untuk menyesuaikan kaedah shiatsu ke air, tetapi ia tidak lama lagi mengembangkan watsu sebagai disiplin autonomi, kaya dengan teknik kerja yang intrinsik terhadap elemen yang juga menjadi persekitaran kerja: air.
Faedah watsu
Fakta bahawa disiplin ini telah diintegrasikan ke dalam latihan olahraga pasukan renang Jepun menyatakan banyak tentang keadaan kesejahteraan yang dapat dicapai melalui terapi ini.
Antara aspek positif yang diwarisi dari shiatsu, walaupun watsu mengembalikan sirkulasi tenaga yang penting dan sepanjang meridian, mengimbangi keadaan kesejahteraan psikofisis, melonggarkan seluruh sistem muskuloskeletal atau meningkatkan kestabilan postural .
Tubuh, kemudian, tenggelam dalam air panas ( 34-35 ° C ), yang sering kali seperti garam mineral, termal, kaya dengan garam mineral, disokong oleh watseur, yang menggantikan gerakan akupresur dengan pergerakan perlahan dan bulat. Satu perincian penting: persekitaran akuatik mengingatkan sel-sel cecair amniotik kita. Sensasi archetypal agak seperti yang diterima dalam rahim ibu dan ini diperkuat oleh pergerakan lembut, kehangatan air dan cara di mana bunyi itu dirasakan .
Hakikat bahawa urut yang berlaku di dalam air juga memberi kesan kepada orang yang menerimanya dapat berehat. Dalam ketiadaan graviti separa, ketidakselesaan hubungan dengan ahli terapi menghilang dengan lebih cepat, keadaan cemas lebih mudah dilemahkan, pernafasan dan peredaran darah diperkuat.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai faedah, contraindications dan teknik Watsu
Watsu untuk wanita hamil
Watsu adalah salah satu terapi terbaik yang boleh dipilih oleh wanita yang memilih bayi. Watsu pertama kali dicadangkan di Itali sebagai kaedah semasa kehamilan pada tahun 1990 berkat campur tangan Pusat Pengajian untuk Kelahiran semula jadi Mestre (Venice) oleh Dr. Roberto Fraioli .
Dengan watsu, ibu-ibu masa depan boleh berehat tulang belakang yang berlebihan, lepaskan otot belakang bawah, keluarkan kebimbangan dan ketakutan. Selalunya teknik itu dapat meramalkan kehadiran pasangan dan ini ternyata penting untuk tujuan keharmonian pasangan yang akan segera memimpin "anjing manusia" di dunia. Akhir sekali, adalah tidak masuk akal untuk mengatakan bahawa teknik ini amat sesuai untuk wanita yang berfikir melahirkan di dalam air .
