Apakah terapi urut?
Hubungan kualiti, pertukaran tenaga, kekuatan komunikasi: semua faktor ini digabungkan dalam urutan. Pada setiap sesi, korespondensi antara epidermis dan sistem saraf dibuat suci dan dihormati: dengan menyentuh seseorang, ia mungkin untuk menjalin hubungan dengan fikirannya dan berkomunikasi sepenuhnya dengan badan. Bolehkah urut jadi terapi? Berikut adalah massotherapy.
Satu bentuk terapeutik purba dan juga salah satu gerak isyarat yang paling asli yang setiap kita menjalankan setiap hari. Malah, ia adalah naluri untuk menggosok bahu yang menyakitkan. Dalam praktiknya, massoterapi adalah satu set manuver yang berbeza yang dilakukan pada tubuh untuk melegakan sakit otot atau sendi, melepaskan ketegangan dan keletihan otot, untuk melaraskan jumlah beberapa tisu tetapi juga untuk meningkatkan kesejahteraan psikik subjek. Tetapi ia tidak terhad kepada fizikal sahaja. Massoterapi membolehkan faedah bagi seluruh badan seperti, misalnya, penambahbaikan dalam darah dan peredaran limfatik.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai teknik, faedah dan kontraindikasi terapi urut
Jenis terapi urut
Kesaksian pertama mengenai urutan urutan terapeutik kembali ke zaman Yunani klasik: nampaknya Hippocrates mempraktikkannya untuk memerangi gangguan yang berkaitan dengan usia tua. Urutan terapeutik kemudian tersebar ke persekitaran tentera dan sukan. Hari ini terdapat 4 arus utama yang berasal dari teknik ini: kaedah Sweden, kaedah Jerman, kaedah Perancis dan Urut chirom Sepanyol.
Kami telah menjawab soalan "apakah terapi pijat?", Tetapi kita mesti mencadangkan, walaupun dalam bentuk singkat, pelbagai jenis campur tangan yang diartikulasikan. Terapi yang berbeza yang memberi tumpuan kepada pelbagai bidang tubuh kita. Walau bagaimanapun, kami menyatakan bahawa urutan daerah tidak masuk akal, kerana kesan mana-mana urutan adalah global.
Yang berkata, kita boleh membahagikan teknik urutan yang berbeza ke dalam pukulan dan pergeseran, menguli dan perkusi. Massoterapi akan sering memberi tumpuan kepada belakang dan leher, masing-masing dengan terapi urut lumbar dan terapi urut serviks. Kami akan mempunyai urut penarikan balik, urut krioterapi, urutan Cyriax dan urutan Knap. Banyak bentuk yang berbeza yang cenderung kepada satu tujuan: kelonggaran dan keseluruhan kesejahteraan individu.
