Serangan panik: perkataan kepada naturopathy



Semakin banyak orang di Itali hari ini mengalami serangan panik, ketika mereka menghadapi situasi tertentu, seperti kereta, pesawat, tempat-tempat yang sesak, tempat terpencil, mereka secara harfiah terus memiringkan, mendapati diri mereka ketakutan, tanpa alasan yang objektif, jika tidak takut daripada krisis. Mari lihat cara untuk menangani mereka.

Dengan kata lain, orang takut akan gila atau mengalami serangan jantung . Ia adalah perasaan yang sangat menyedihkan dan sumber siksaan yang besar bagi mereka yang menderita. Risiko dalam kes-kes ini adalah untuk hidup terhad kepada rumah, lebih dan lebih terhad dalam aktiviti mereka, tetapi juga pada rahmat pil, disimpan rapat dan diandaikan berkali-kali dalam kes keperluan.

Penggunaan eksklusif doktor, tablet dan titisan sememangnya mudah (dan selalu dinasihatkan) dan sangat diperlukan dalam keadaan kecemasan atau dalam situasi tertentu, tetapi ia tidak berfungsi untuk menghapuskan sebab-sebab yang lebih mendalam di sebalik gejala-gejala ini. Sudah tentu ia tidak mudah diterima untuk mempunyai masalah sifat psikologi, kerana sering masalah psikologi terdengar seperti "gila", walaupun ada sesuatu yang berbeza.

Serangan panik ini disebabkan oleh pengumpulan tenaga vital yang, apabila tidak dapat mengalir, terkumpul sehingga ia meletup. Tenaga yang terperangkap adalah ahli psikoanalisis Carl Gustav Jung yang memanggil libido, difahami sebagai tenaga psikofisika global, yang dikaitkan dengan nukleus dalam diri kita.

Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa hipoglisemia boleh menyebabkan serangan panik. Sekiranya berlaku penurunan gula dalam darah secara mendadak, sebenarnya, kelenjar adrenal menghasilkan adrenalin untuk menaikkan tahap gula dalam darah. Tetapi adrenalin juga merupakan hormon ketakutan, itulah sebabnya peningkatan mendadak boleh mencetuskan serangan panik.

Dari pemerhatian ini, nasihat menarik mengenai pelan makanan disimpulkan, iaitu melakukan diet yang memastikan tahap gula darah yang berterusan dari masa ke masa:

- Pengambilan bijirin penuh, berkat kehadiran serat, memastikan tahap glisemik seimbang dari masa ke masa.

- Jus hitam, kaya dengan vitamin C yang menormalkan fungsi adrenal.

- Satu bekalan magnesium yang baik yang menguatkan sistem saraf ditemui dalam benih minyak, sayur-sayuran berdaun hijau, badam, dalam kecap, dalam ikan, dalam aprikot, dalam buah ara.

Oleh itu, adalah mungkin, melalui pilihan makanan harian yang mudah, untuk mengambil musuh, yang boleh ditangani dengan menggabungkan kaedah semula jadi dan teknik relaksasi .

Apakah bunga yang spesifik untuk panik?

Rock Rose adalah bunga ketakutan, ketakutan mendalam, keganasan sebenar yang menghalang dan menghalang tindak balas.

Bintang Bethlehem adalah bunga yang indah yang digunakan dalam kes trauma, apabila kejutan meninggalkan luka yang mendalam pada orang itu, seperti parut yang menghalang peredaran tenaga. Kualiti hebat Bintang Bethlehem adalah untuk membolehkan aliran tenaga dan menghibur orang itu, seperti seorang kawan yang dengan penuh kasih sayang membawa kami dengan tangan dan menyokong kami.

Bunga ketiga ialah Cherry Plum, bunga dari mereka yang takut kehilangan kawalan, sangat penting kerana ini adalah salah satu gejala paling dahsyat. Semasa serangan panik, gejala-gejala fizikal dan sensasi emosi adalah "melimpah", dan tidak ada pulangan yang normal, setiap gejala tidak masuk akal, sama ada pening, berdebar-debar, berpeluh, namun ia melarikan diri dari kawalan individu.

Dan akhirnya, Penyelamat Penyakit (ubat kecemasan), dengan fungsi SOS, sangat berguna untuk membawa kembali segera untuk menyeimbangkan siri gejala yang, rantai, dilepaskan satu demi satu semasa serangan panik. Dalam kes ini adalah berguna untuk mengambil 12 titik dalam setengah liter air semulajadi untuk menghirup atau 4 tetes di bawah lidah juga setiap sepuluh minit sehingga krisis panik hilang.

Juga ketahui apa yang suplemen semula jadi terhadap serangan panik

Artikel Sebelumnya

Kalori epal

Kalori epal

Kalori epal Kalori yang terdapat dalam epal adalah 38 kcal / 161 kj setiap 100 g produk. Nilai pemakanan epal Epal adalah buah-buahan yang kaya dengan air dan serat , terutamanya pektin. Mereka juga mengandungi jumlah vitamin C, nitrogen, fluorin dan quercitin yang cukup, antioksidan yang dikenali. 100 g epal mengandungi: Air 85...

Artikel Seterusnya

Es krim teh hijau, resipi

Es krim teh hijau, resipi

Keinginan untuk kehijauan: es krim teh A pencuci mulut yang halus, mengejutkan, segar dan sangat hijau, dapat menggembirakan musim panas anda dan mencerahkan langit-langit kawan-kawan dan saudara-mara: matcha hijau ais krim teh kaya dengan nutrien dan boleh dihidangkan sama ada untuk makanan ringan yang kaya, tetapi juga sebagai iringan untuk kek coklat percuma gluten, contohnya, atau bersama-sama dengan buah-buahan segar kontras warna terang, seperti blueberries, blackberry, strawberi atau raspberi, atau menghias dengan biji bijan hitam kecil dan daun pudina segar...