Terapi Watsu, teknik relaksasi di dalam air, menyediakan urutan tertentu dan membawa kesejahteraan psikofisikal. Mari kita cari lebih baik.
Teknik urut Watsu
Dibangunkan oleh penyair Harold Dull pada tahun 80an, yang kembali dari Jepun di mana dia belajar Zen Shiatsu dengan Master Masunaga, watsu bermaksud air shiatsu. Dull mengalihkan shiatsu ke dalam air, mulai berlatih di kolam air panas, menggunakan katil urutan air. Perlahan dia datang menggunakan badan sebagai alat untuk menyokong penerima; adalah permulaan Watsu®. Pada permulaannya kedua-dua pengendali dan penerima telanjang. Ia jelas dilihat dalam gambar teks Dull berjudul Bodywork Tantra: On Land and in Water: Co-Centering, Wat (er Shiat) on, Tant (ric Shiat) su . Dan di sini dilahirkan Tantsu.
Sesi ini
Watsu bertindak pada otot, saraf, saluran darah, tulang, ligamen dan sendi, belum lagi pembebasan saraf dan psikosomatik . Ahli terapi adalah angka yang diiktiraf oleh Waba International dan / atau Watsu Italia. Mengumpul 100 jam shiatsu adalah keperluan. Modul-modul sekolah meramalkan jam kerja baik di darat dan di dalam air dan pada peringkat pertama pengendali masa depan memperoleh kemahiran dalam air, belajar untuk menyokong penerima dalam bentuk yang selesa dan mengikut fisiologi yang betul, juga bekerja pada kajian peralihan antara jawatan.
Pengendali juga mula menjadi biasa dengan urutan pergerakan dan dengan daerah-daerah utama badan; perlahan-lahan membina imbasan umum badan yang kemudiannya dijalankan dalam sesi. Di peringkat kedua imbasan ini akan lebih terperinci dan kemudian pelbagai daerah akan dipertingkatkan dengan lebih intensif.
Watsu adalah teknik yang dibenarkan walaupun untuk wanita hamil: menemui yang lain
Manfaat dan kontraindikasi urutan Watsu
Watsu bertindak pada otot, saraf, saluran darah, tulang, ligamen dan sendi, belum lagi pembebasan saraf dan psikosomatik. Memperbaiki peredaran darah dan limfatik, mempunyai kesan yang baik pada tulang belakang, otot-otot nada, positif mempengaruhi keadaan mental seseorang.
Ia bertindak pada tahap hormon, memudahkan penghapusan toksin, melegakan ketegangan dan gangguan yang berkaitan dengannya: kegelisahan, kegelisahan, insomnia, migrain, keletihan, pencernaan yang sukar.
Tiada kontraindikasi tertentu. Apa yang boleh berlaku ialah badan orang yang dirawat oleh tukang urut watsu tetap tegar, di mana pakar akan dapat mewujudkan persekitaran dalaman dan luaran yang menguntungkan.
rasa ingin tahu
Lisa Bertoni, ahli terapi yang sangat berpengalaman, menjelaskan hubungan dengan air dalam temu bual di watsu (dan bukan sahaja):
"Hidup dilahirkan di dalam air dan air adalah kehidupan, dan kita kebanyakannya terdiri daripada bendalir . Terdapat frasa yang sangat indah yang telah menemani saya untuk waktu yang lama: 'Air dikenal pasti dengan kehidupan. ia adalah apa-apa tetapi air ". Saya akan mengatakan bahawa ayat ini mengandungi hampir semua ..."
