Kalium yang berlebihan mungkin bergantung pada fungsi buah pinggang yang lemah, kekejangan otot atau kelemahan, ketidakseimbangan tekanan, keletihan dan takikardia. Mari cari cara untuk menyembuhkannya.
>
Ketidakseimbangan tekanan adalah antara gejala-gejala kelebihan kalium
Gejala kalium yang berlebihan
Memantau tahap kalium (mineral K) dalam tubuh manusia adalah penting. Kalium adalah mineral yang tidak boleh hilang dalam diet harian, tetapi sama sekali tidak boleh berlebihan .
Kalium yang berlebihan, juga dirujuk sebagai hiperkalemia atau hiperkalemia, sebenarnya berbahaya, terutamanya dalam kes-kes penyakit yang memberi kesan kepada orang tua, seperti hipertensi arteri dan penyakit jantung.
Gejala-gejala yang berkaitan dengan kalium dalam darah adalah kekejangan atau kelemahan otot, kadang-kadang gegaran, ketidakseimbangan tekanan, keletihan dan asthenia, takikardia sehingga menangkap denyutan jantung, kejutan dan kematian.
Penyebab kekurangan kalium
Salah satu sebab utama peningkatan kalium adalah berkaitan dengan gangguan fizikal yang berkaitan dengan fungsi buah pinggang. Buah pinggang yang sakit, yang tidak menapis dan tidak memenuhi tugas mereka sepenuhnya, tidak boleh melupuskan lebihan kalium, yang terkumpul dan risiko menyebabkan kerosakan serius kepada kesihatan. Kegagalan buah pinggang dan ketidakseimbangan tekanan darah adalah dua faktor penyumbang kepada hiperkalemia.
Sebab-sebab lain mungkin adalah dehidrasi, pengambilan makanan yang berlebihan, terapi dengan diuretik yang menghalang atau mengurangkan penguraian kalium, penyakit Addison, hypoaldosteronism (penurunan rangsangan adrenal hormon yang dipanggil aldosteron), krisis hemolitik yang disebabkan oleh penyakit darah atau dari transfusi.
Lebihan potassium dan nutrisi
Kalium yang berlebihan juga boleh dikawal dengan memerhatikan diet yang betul. Sebagai contoh, dalam kes hiperkalemia kronik, diet yang disesuaikan boleh diprogramkan dengan bantuan doktor yang baik, berdasarkan potassium yang terkandung di dalam makanan.
Program makanan yang mampu menghapuskan kalium yang berlebihan memerlukan pengurangan penggunaan teh, kopi, koko, buah dan sayuran .
Secara khusus, untuk mengurangkan pengambilan mineral K, makanan seperti: buah kering, seperti tarikh, prun, kismis atau aprikot juga harus dielakkan ; kacang tanah, buah zaitun, kacang pain, badam; buah-buahan seperti pisang, kiwi, alpukat, ceri, persik, aprikot.
Penggunaan sayur-sayuran seperti bit, tomato masak, artichokes, kubis, adas, endive, salad, roket dan bayam juga perlu dihadkan ; mengehadkan penggunaan kekacang kering, seperti kacang, buncis, kacang luas, kacang dan kacang; saus seperti sos tomato, sos soya, wain, bir. Juga katakan tidak kepada kentang, bawang putih, ragi atau beras perang.
Adalah penting untuk tidak menggabungkan makanan yang mengandungi banyak kalium: jika anda makan pasta dan kacang, misalnya, maka anda harus mengelakkan hidangan sampingan, sekurang-kurangnya tidak mengambil tomato, yang mengandung jumlah yang tinggi.
Jadi, walaupun dengan sos tomato atau sos, perlu diambil secara sederhana. Melakukan aktiviti fizikal dalam kes ini sangat bermanfaat.
