Bayangkan struktur padat, asas istana. Visualisasikan prinsip yang memegang satu atau lebih elemen bersama. Mereka adalah semua imej di mana ia mudah untuk membangkitkan intipati salah satu daripada tiga doshas ayurveda: Kapha, kesatuan Bumi dan Air, prinsip yang mengawal struktur.

Kapha berkualiti

Prinsip berat, kepekaan, perpaduan, Kapha mewakili kestabilan, kelambatan. Kapha yang seimbang memihak sikap tenang, kuat, penyayang. Apabila tenaga ini bukan dalam keadaan ketidakseimbangan, kualiti ini berubah menjadi sikap tidak peduli, kepekaan dan, dari sudut fizikal, kecenderungan untuk mengumpul lemak.

Makanan yang meningkatkan Kapha sangat sejuk, berat, berminyak, manis: produk tenusu, ais krim dan daging termasuk dalam kategori ini. Kegiatan yang tidak seimbang Kapha adalah tidak aktif, kerapian berlimpah di tempat yang sejuk, jam siang yang lembab dan berpanjangan yang diberikan kepada Morpheus.

Ciri-ciri jenis Kapha

Jenis Kapha mempunyai struktur badan yang kuat dan kuat ; watak itu tenang, setia, baik, santai; Apabila dia makan, dia melakukannya dengan perlahan, tidurnya mendalam. Adapun kecenderungan emosional dan temperamen, ia boleh dijejaskan oleh masalah kelebihan berat badan, obesiti, ketegangan, kecenderungan untuk menunda-nunda, kemalasan, kesulitan menerima perubahan, lampiran terhadap barang-barang material, kemurungan.

Perisa naurveda yang jenis Kapha harus lebih suka adalah pedas, pahit dan astringen .

Kapha dalam tubuh manusia

Suasana Kapha dikaitkan dengan sistem imun, ia mengawal fungsinya, memastikan integriti kepada seluruh badan. Ia mengawal baki cecair pada paras sel dan tisu. Penyakit yang timbul disebabkan ketidakseimbangan Kapha boleh menjadi asma, batuk, gangguan makan (anoreksia atau berat badan berlebihan), kelemahan pencernaan.