Diverticulitis adalah penyakit yang berlaku berikutan keradangan diverticula di dalam usus .

Diverticula ini adalah spesies hernia yang muncul di dalam tisu membran usus dan mengambil bentuk pusingan.

Mukosa usus mencipta gelung, lubang masuk atau pelepasan yang kemudian menjadi tapak genangan bahan buangan seperti najis pada keluar.

Ini menyebabkan pembentukan diverticula yang kemudiannya boleh meradang dan dijangkiti, yang mengakibatkan diverticulitis .

Diverticula biasanya mempunyai bentuk bulat dan boleh dimensi dari beberapa milimeter hingga saiz 3 atau 4 centimeter . Semakin besar extroflexions menjadi, semakin mereka membentuk stagnasi yang dapat ditemukan di seluruh saluran gastrointestinal dari esophagus ke duodenum dan, khususnya, mereka terbentuk di saluran terakhir, yang ada di usus besar.

Mukosa usus yang sihat tidak menyampaikan extroflections dan licin manakala kehadiran gelung ini mewujudkan ruang untuk genangan bahan tahi.

Bahan yang akan dihapuskan dari badan secara semulajadi melewati dinding lancar saluran usus manakala dengan kehadiran gelang dan poket ini terdapat perlambatan dengan pembentukan bahan deposit.

Oleh itu, diverticula kita akan dengan mudah dapat mempercepatkan bakteria dan keradangan atau jangkitan dapat dicetuskan.

Gejala diverticulitis

Apabila keradangan berlaku, dan oleh sebab itu diverticulosis, kita akan mendapat gejala yang berlainan.

Pertama sekali kesakitan dan kram di abdomen yang merupakan isyarat yang dihantar oleh badan untuk mengenal pasti kehadiran keradangan.

Pada masa yang sama mungkin terdapat bengkak disebabkan gas usus serta perasaan mual dan muntah yang mungkin.

Kemunculan cirit-birit dan sembelit lain ialah satu lagi gejala yang boleh dikaitkan dengan penyakit usus ini.

Akhir sekali, apabila keadaan itu berpanjangan, kita boleh mengalami demam panas dan kehadiran darah di dalam bangku, memandangkan diverticulum telah merosakkan saluran darah.

Permulaan diverticula melibatkan 50% penduduk barat dalam tempoh 60 tahun dan selepas 80 tahun, peratusan meningkat kepada 95%.

Orang yang mengalami diverticulosis, kira-kira 20 peratus juga mendapat diverticulitis dan kemudian pergi ke keadaan penyakit usus radang.

Punca-punca diverticulosis

Penyebab pembentukan diverticula adalah disebabkan oleh tabiat yang tidak betul seperti merokok, penggunaan dadah yang berlebihan, aktiviti fizikal yang lemah dan obesiti.

Tetapi penyebab utama diverticulosis adalah disebabkan oleh diet tidak seimbang yang biasa dengan diet barat.

Terlalu banyak gula, lemak haiwan dan tepung putih terutamanya halus yang dipertanggungjawabkan untuk kegagalan pencernaan dengan peningkatan kemungkinan risiko timbulnya diverticulosis.

Malah pengambilan besar tepung putih halus mencipta gam yang sangat sukar untuk dicerna dalam usus dan kehadiran serat makanan kecil meningkatkan kesukaran transit usus yang betul.

Tekanan usus, yang bertambah apabila kita berjuang untuk membuang air kecil, saluran pernafasan sedikit mukosa, kekurangan air dan makanan yang kaya dengan mucilage selain kekurangan makanan kaya serat mencipta keadaan yang ideal untuk penciptaan diverticula.

Langkah pertama diet

Apabila kita sudah berada di hadapan diverticulitis dan oleh itu keradangan diverticula maka kita perlu melaksanakan diet anti radang.

Perhatian pertama harus dibayar kepada integrasi cecair sehingga titik pusat adalah penghidratan badan untuk menjaga mukosa usus dilincirkan dan lembut.

Ekstrak yang sangat baik dan buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh diminum terutamanya pada waktu pagi. Teruskan untuk epal yang mempunyai kesan penyegaran, penyaliran, penulenan dan anti-radang. Juga menunjukkan sayur - sayuran akar seperti lobak merah, bit merah tetapi juga saderi kaya dengan serat dan garam mineral.

Sentiasa untuk menambah cecair, garam mineral dan serat, sup, sup sayur-sayuran dan sayur-sayuran kukus adalah sempurna jika kita ingat juga menggunakan air masak.

Untuk meningkatkan sebaliknya makanan kaya serat dan mucilage, teruskan dengan zucchini, wortel, biji rami dan biji wijen, tetapi di atas semua, pergi ke okra. sebenarnya sayuran ini dengan nama yang sedikit diketahui adalah makanan yang sangat baik untuk membantu mengatur fungsi pencernaan dan untuk menjaga kebolehtelapan dan kesehatan mukosa usus.

Akhirnya, dua rempah dengan kuasa anti-keradangan : halia dan kunyit. Halia adalah bahan yang sangat baik dalam keadaan ini kerana ia adalah anti-radang semulajadi yang sangat baik dan juga pengatur pencernaan.

Anda boleh menggunakannya sebagai rempah untuk rasa buah dan sayur-sayuran jus, sentrifuges dan hidangan lain yang anda inginkan untuk musim dengan sedikit rasa pedas. Anda juga boleh menyediakan minuman halia bersama teh herba lain.

Selain mengurangkan keradangan, halia membantu pencernaan dan menyokong kedua-dua sistem imun dan pencernaan. Dalam cara yang sama juga kunyit boleh digunakan sebagai rempah untuk makanan rasa tetapi juga sebagai bahan untuk teh herba untuk diminum.

Makanan yang boleh dielakkan dalam kes diverticulitis adalah mereka yang mengandungi biji - bijian kecil seperti kiwi, tomato, buah delima, strawberi dan pelbagai buah beri kerana ini boleh berhenti lebih mudah di selekoh diverticula dan seterusnya membawa kepada peningkatan saiz.

Menurut belajar untuk mengunyah makanan dengan sangat baik sehingga ia turun ke esofagus yang sudah hampir cair. Ini helah sedikit banyak membantu dalam keadaan ini dan dengan diet yang betul kaya dengan buah-buahan dan sayuran ia akan menentukan terhadap diverticulitis.

Rawatan anti-diverticulitis semula jadi

Teh herba bunga dan daun mallow adalah ubat yang sangat baik untuk diminum sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Teh herba ini digunakan untuk membantu transit usus, menghidrat, menarik air dan melindungi mukosa.

Bahan-bahan aktif yang mempunyai ciri-ciri ini adalah mukosa yang meliputi mukosa keseluruhan saluran gastrointestinal dengan filem pelindung, oleh itu menguruskan untuk membaikpulih sebarang penyembuhan dan ulser mikro yang ada sekarang.

Malah flaxseed macerate mempunyai kesan yang sama baiknya sebagai mallow berkat kehadiran lendir yang melindungi dan melegakan mukosa usus.

Selain itu, jus lidah buaya adalah sejenis muntah untuk usus kerana ia menormalkan pH, membantu pembiakan flora bakteria yang baik dan menyokong proses pencernaan.

Aloe vera diambil dalam dos 50 ml sekali sehari.

Licorice adalah ubat yang ditunjukkan untuk diverticulitis kerana ia memudahkan pembersihan kolon, adalah pencahar yang ringan dan melegakan pedih ulu hati dan kekejangan perut. Tambahan pula, minuman keras mengawal tahap keasidan gastrik dengan melemahkan loya.

Ia mempunyai tindakan juga pada hempedu yang menguntungkan pengeluarannya dan bahkan aktif terhadap peraturan kolesterol yang beredar.

Dalam kes bengkak usus dan sakit perut yang diberikan tepat oleh ketegangan gas yang hadir, akan baik untuk menggunakan remedi carminative seperti benih adas, aniseed atau karbon aktif .