Musim luruh solstis mengumumkan perubahan musim dan selalunya berlaku badan kita "hidup" peralihan dengan perubahan metabolik, tekanan psikofisis, manifestasi psikosomatik.
Kadang-kadang ia hanya berfungsi sebagai ubat yang menyegarkan yang merangsang sistem imun dan menguatkannya, yang mengimbangi sistem kardiovaskular dan gastrointestinal, seperti contoh ginseng Korea, herba saka Korea Selatan, tetapi juga terdapat di China dan Jepun dan yang dari banyak masa dinilai sebagai pelbagai jenis Ginseng yang paling berdaya maju.
Ginseng Korea dan sistem saraf
Ciri-ciri ginseng dan bahan aktifnya seperti ginsenosides dan panaxans (dengan tindakan serupa dengan steroid), membolehkan untuk mengatasi tekanan dengan merangsang penghasilan endorphin yang direka untuk meningkatkan mood dan mengimbangi sistem saraf.
Malah fakulti mnemonik dan tahap tumpuan bermanfaat, kegelisahan itu direman dan juga kualiti tidur bertambah baik.
Ketahui juga sifat dan kegunaan ginseng Siberia
Ginseng Korea dan sistem imun
Tekanan malangnya melemahkan sistem kekebalan tubuh kita, kerana ia bekerja secara psikis dan secara fizikal hampir serentak. Apabila anda berada di bawah tekanan anda sering tidak mendengar badan anda kerana anda tidak mempunyai masa, kerana anda memberi keutamaan kepada sesuatu yang lain.
Walau bagaimanapun, apabila kita sampai ke tahap keletihan psiko-fizikal dengan keletihan, penurunan mood, tidur terganggu, badan kita mudah diserang oleh selesema, sakit otot, dan gastritis.
Terutama dalam perubahan bermusim adalah baik untuk menyembuhkan "tanah", sistem kekebalan tubuh, menguatkannya. Ginseng Korea merangsang pengeluaran limfosit dan menimbulkan tindakan antioksidan . Ia menyokong sistem pernafasan dan melindunginya daripada penyakit bermusim seperti selsema.
Korea Ginseng, faedahnya
Manfaat ginseng sangat banyak: pada tahap kardiovaskular ia meningkatkan peredaran, mengatur kadar kolesterol dan gula darah. Di peringkat gastrik, ia mengatasi ketidakseimbangan dan loya.
Ia juga melegakan simptom menopaus dan mengawal disfungsi seksual lelaki.
Bagaimana cara mengambil Korea Ginseng
Adalah baik untuk mengambilnya pada waktu pagi atau pada bahagian pertama hari itu. Dalam ekstrak kering dos harian standard ialah 200 mg.
Amaran
Kerana kesan merangsangnya yang kuat, tidak disyorkan untuk mereka yang menderita hipertensi, dalam keadaan hamil atau penyusuan .
