Cystitis adalah keradangan saluran kencing yang lebih rendah yang biasa berlaku pada wanita.

Ketahui punca, bagaimana untuk mencegahnya, bagaimana untuk menyembuhkannya.

Cystitis adalah jangkitan kencing, musuh pahit wanita. Disebabkan oleh pelbagai mikroorganisma, ia menyebabkan pembakaran dan kesakitan semasa kencing, kegigihan kerap buang air kecil, dan dalam beberapa kes, darah dalam air kencing. Mari kita cari lebih baik.

>

>

>

>

Gejala cystitis

Senjata efektif pertama adalah mengenali gejala-gejala cystitis : pembakaran, dorongan berterusan untuk mendesak, sakit yang kusam di bahagian bawah abdomen, kadang-kadang disertai dengan darah dalam air kencing. Hubungan seks, sembelit dan menopaus adalah faktor yang cenderung memudahkan penubuhan mikroorganisma patogen.

punca

Penyebab cystitis yang paling biasa adalah punca bakteria. Terdapat juga cystitis yang disebabkan oleh terapi radiasi atau cystitis interstisial.

Pada dasarnya, cystitis bakteria, yang akan kita periksa, berlaku apabila pundi kencing menjadi meradang, secara akut atau kronik, disebabkan kuman usus yang menjajah faraj. Mikroorganisma seperti Escherichia coli, Proteus, atau Enterococcus, mencapai pundi kencing yang meningkat dari uretra, saluran dari air kencing yang keluar, yang pada wanita adalah 3-5 cm panjang, berbanding dengan 13-16 cm pada lelaki.

Selain daripada ubat-ubatan yang disenaraikan di bawah, ingat bahawa untuk pencegahan adalah baik untuk mengingati dua langkah berjaga-jaga: jangan menyalahgunakan pembersih intim, yang boleh mengubah pH dan menurunkan pertahanan tubuh; jangan memakai seluar jeans atau seluar yang terlalu ketat, untuk mengelakkan melekat bakteria.

diagnosis

Pemerhatian gejala disertai oleh diagnosis berdasarkan hasil ujian air kencing dan budaya air kencing dengan hitungan koloni bakteria yang terbentuk dan antibiogram (penyelidikan kepekaan terhadap berbagai antibiotik bakteria yang ditemukan). Dalam kes-kes cystitis berulang, ujian kultur boleh dilakukan pada swab vagina .

PENJAGAAN ALAMAT TERHADAP CYSTITIS

Memberi makan sekiranya sistitis

Petunjuk pemakanan utama dalam cystitis adalah untuk mengelakkan gula halus : apabila cystitis adalah bakteria, penambahan bakteria disukai oleh gula.

Antara punca cystitis terdapat perubahan ketelapan usus dengan laluan bakteria di daerah lain seperti urogenital.

Untuk mengekalkan keseimbangan usus yang baik dan flora bakteria yang mencukupi adalah perlu untuk mengurangkan makanan perindustrian seperti minuman bergula dan jus buah yang dibungkus, alkohol, kopi, keju dan sosis.

Makanan seperti cili, lada dan makanan pedas yang boleh memperbaik gejala terbakar harus dielakkan semasa serangan akut.

Lebih suka, diet yang kaya serat dan biji-bijian, buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim yang segar, diuretik yang lebih baik: adas, sayur-sayuran berdaun hijau, timun, belgian endive, nanas, mandarin, strawberi, melon, tembikai. Makanan yang sangat berguna dalam kes ini adalah blueberry, yang jusnya menunjukkan aktiviti diuretik dan depuratif saluran kencing dan menghalang lekatan bakteria ke dinding pundi kencing.

Pemulihan flora bakteria usus yang sihat dengan probiotik spesifik adalah penting.

Buah-buahan merah di antara makanan untuk memerangi cystitis: menemui yang lain

Ubat herba

Penyembuhan herba untuk rawatan sistitis adalah tanaman yang pada satu tangan memainkan tindakan antiseptik dan anti-radang pada saluran kencing; sementara pada yang lain mereka memudahkan penyingkiran bakteria yang bertakung di saluran kencing, melalui rangsangan diuresis.

• Cranberry: ( Vaccinium macrocarpon, pelbagai jenis cranberry kami), buahnya mempunyai kesan antibiotik pada cystitis berulang dan jangkitan kencing lain yang paling sering disebabkan oleh Escherichia coli . Aktiviti bakteriostatik adalah disebabkan oleh tumbuhan yang menghalang bakteria bakteria ke pundi kencing dan percambahan mereka dalam tubuh, mengubah komposisi kimia air kencing.
• Grapefruit : ( Citrus maxima atau grandis ) keberkesanan antibiotik spektrum yang sangat luas ekstrak biji kini telah diiktiraf oleh pelbagai penyelidikan saintifik. Dalam phytotherapy ia dianggap sebagai salah satu ubat pilihan dalam rawatan gangguan saluran urogenital, menyokong sistem imun dan flora bakteria, dalam memerangi serangan berjangkit;
• Bearberry: ( Arctostaphylos uva-ursi ) boleh dianggap sebagai antiseptik yang sangat aktif untuk digunakan apabila terdapat keradangan atau jangkitan dalam saluran kencing, kerana ia kaya dengan arbutin dan boleh menyebabkan antibakteria, anti-radang dan menenangkan rangsangan berterusan kencing atau sakit. Bearberry boleh diresepkan jika berlaku sistitis akut, cystitis kronik, uretritis, colobacillosis;
• Jagung : ( stok Zea ) stigma mempunyai tindakan diuretik, anti-radang dan analgesik, berguna dalam rawatan gejala kesakitan dalam penyakit saluran kencing;

Juga gemmoderivato daripada Blueberry ( Vaccinium myrtillus ) dan Blueberry ( Vaccinium vitis idaea ) digunakan dalam rawatan cystitis akut dan berulang terhadap cystopielit akut dan kronik, uretritis prostatitis colibacillosis dalam hubungannya dengan heather ( Calluna vulgaris ) .

Anda boleh pergi ke semua ubat herba untuk cystitis

Bach bunga untuk cystitis

Patologi fizikal seperti cystitis tidak dirawat secara langsung dengan Bach Flowers, kerana ubat-ubatan ini bertindak terutamanya pada keadaan emosi, yang membawa kepada manifestasi gangguan tertentu.

Cystitis adalah jangkitan bakteria, yang menyebabkan keradangan epitel saluran kencing. Pada tahap emosi, ia boleh dikaitkan, terutamanya apabila ia berulang, dengan ketidakselesaan pada tahap pasangan yang menunjukkan dirinya tepat pada saat-saat di mana seseorang berada di bawah tekanan, sebelum atau sesudah hubungan seksual yang sangat bermasalah. Kekecewaan, kekecewaan dan kemarahan boleh terwujud dengan sistitis, oleh itu, campuran peribadi perlu mengambil analogi ini untuk mengubah suai emosi negatif ini dan dengan itu memihak kepada proses penyembuhan.

Perubatan Cina tradisional

Rangsangan titik-titik dalam kes sistitis adalah berfungsi untuk mengurangkan pembakaran dan menangkis jangkitan yang mencetuskan gejala. Organ yang berkaitan adalah pundi kencing dan ia merupakan persoalan menguatkan Sistem Imun dengan menekan atau memasukkan jarum ke dalam:

• TAI YUAN (di atas palang pergelangan tangan, dalam kemelesetan di luar arteri radial), yang menenangkan tenaga Limpa dan Lung dan mengawal baki cecair;
• TAI CHONG (di belakang kaki, di depresi distal ke artikulasi antara metatarsus I dan II), yang nada Vesicle Hati dan Biliari;
• WEI CHONG (di tengah fossa popliteal), yang memurnikan haba dan menguatkan kawasan lumbar).

Dietetik Cina menggunakan micotherapy untuk rawatan dan pencegahan sistitis. Khususnya, Maitake adalah cendawan perubatan yang bermanfaat dalam pengurusan cystitis keradangan dan bakteria, seperti dalam rawatan karsinoma urothelial pundi kencing.

Cari juga Bagaimana untuk menyembuhkan cystitis kucing

Aromaterapi untuk cystitis

Aromaterapi menggunakan minyak pati dengan tindakan antibakteria dan bacteriostatic dalam rawatan jangkitan saluran kencing. Essen ini diambil oleh mulut 2 titik dalam satu sendok teh madu 1-3 kali sehari. Antara yang paling sesuai kami dapati:

• Minyak pati Juniper : antiseptik saluran kencing, seperti semua minyak pati, ia mempunyai tindakan anti-infeksi dan antibiotik, tetapi dalam kes juniper, ia adalah khusus untuk sistem genito-kencing. Ia menunjukkan untuk merangsang diuresis dan dalam kes cystitis, edema, stasis limfatik, pengekalan air, selulit;
• Minyak pati eukaliptus: ia juga melakukan aktiviti antibakteria yang berkesan, sangat sesuai untuk penyakit saluran urogenital dalam kes sistitis, leucorrhoea dan candidiasis, yang mana ia juga disyorkan untuk kesan deodorising;
• Minyak pati Thyme : ia adalah salah satu ubat yang paling kuat terhadap jangkitan bakteria yang mempengaruhi saluran kencing, sistem pernafasan dan usus, yang disebabkan oleh bakteria mirabilis, enterokocci, staphylococci, streptococci, pneumococci, alcaiescens dispar, neisseria, corinebacteria, dalam kehadiran candidiasis, enterocolitis cystitis, leucorrhoea;
• Basil penting minyak : ia adalah keseimbangan flora usus, untuk sebab ini ia digunakan untuk memulihkan keadaan mikrobiologi dan fisiologi optimum bakteria bakteria; dan untuk melindungi dari penapaian asid atau dari serangan berjangkit kulat, ragi dan enterobakteria Gram.

homeopati

Jangkitan kencing dalam homeopati adalah ungkapan keadaan generik kesihatan yang tidak menentu yang telah mengubah fizikal menjadi tanah untuk bakteria. Oleh itu, rawatan homeopati dalam kes sistitis menyebabkan tindakan mendalam untuk menghentikan proses berjangkit daripada menjadi kronik. Dalam kes-kes cystitis akut, rawatan termasuk:

• Album Arsenicum 9CH (5 granul, 3 kali sehari), menunjukkan penurunan sensasi terbakar dan sekiranya berlaku kemerosotan keadaan umum, dengan demam, penurunan berat badan;
• Cantharis 7 CH (5 granul, setiap 2-4 jam), persediaan homeopati yang diperolehi daripada cantharide, kumbang serangga keluarga Vescicanti yang digunakan dalam proses keradangan dan berjangkit di peringkat kencing.

• Satu lagi ubat homeopati ialah Mercurius corrosivus 7 CH (5 granul, setiap 2-4 jam) atau alternatif serum anticolibacillaire 3 DH (1 ampoule, 3 kali sehari).

latihan

Gerakan ini membolehkan badan itu mengekalkan keseimbangannya sendiri, dan oleh itu untuk mengekalkan tahap pertahanan imuninya tinggi. Latihan adalah penting, kerana ia mengawal badan dan membantu kerja sistem imun. Ia penting untuk melibatkan diri dalam kebersihan diri yang baik .

Ya untuk semua latihan yang menggalakkan kelonggaran otot pelvik, yang mana banyak yang berkaitan dengan yoga (sangat baik kerana ia juga menggabungkan pernafasan dan meditasi) serta senaman yang lembut. Ya untuk berjalan. Ia berguna untuk digunakan untuk bernafas walaupun dengan bahagian bawah abdomen, supaya semua organ menerima kuantiti oksigen yang lebih besar, keteraturan usus dipermudahkan dan pembubaran kontraksi pelvik disukai.

Sesetengah profesional dalam bidang perubatan, obstetrik, urologi, fisioterapi khusus dalam pemulihan lantai panggul dan akan tahu bagaimana untuk melakukan urutan dalaman dengan tangan pesakit sendiri yang melibatkan pundi kencing, uretra, rahim dan vagina, dengan itu mengenal pasti mata kesakitan contracture kepada sentuhan ( mata pencetus ) dan bertujuan membubarkan mereka. Bilangan sesi berbeza-beza bergantung pada tahap intensiti kontraksi.

Mencari profesional berpengalaman dalam hal ini; mereka boleh mengajar anda untuk melakukan urutan dalaman walaupun secara mandiri, menggunakan pelincir khas untuk mengelakkan trauma ringan dan / atau melecet.

Khususnya adalah latihan reverse Kegel yang melibatkan otot pubo-coccygeal (ia dikenalpasti dengan pergerakan yang terdapat dalam percubaan untuk mengganggu aliran air kencing semasa kencing). Sebaik sahaja dikenal pasti, ia kontrak dan melonggarkan mengikut urutan tertentu yang boleh dilakukan dengan berbaring, duduk atau, selepas sedikit latihan, bahkan berdiri.

Aktiviti fizikal tidak boleh berlebihan atau sengit, tetapi mesti menyusun semula harmoni badan. Suatu latihan untuk menggalakkan peristalsis usus, dan dengan itu mempertahankan serangan bakteria, adalah untuk memegang kerusi dan menekuk lutut sehingga pelvis adalah dekat dengan tumit tanpa memiringkan belakang.

Satu lagi senaman berguna yang, dengan mengaktifkan semula peredaran darah di kawasan buah pinggang, memudahkan kerja: berbaring dengan perut di atas tanah dan lengan dilipat dan menyeberang di bawah dagu, angkat kaki seli, mengekalkan kedudukan selama 5 hingga 10 saat, mencari pada masa yang sama tidak menolak pelvis dari lantai.