Dirawat oleh Cinzia Zedda, Iridology Naturopath

Jerawat adalah musuh remaja terburuk dan sesiapa sahaja yang mempunyai mereka. Jerawat bukan sekadar masalah estetik tetapi masalah yang tidak boleh dipandang rendah. Untuk mengurangkan jerawat (lebih banyak dari sudut pandangan estetik), kami cuba menyamarkannya seperti yang kita boleh, menggunakan krim kosmetik atau merangkumi yayasan yang semata-mata menutup masalah dan bukannya menyelesaikannya.

Rawatan rawatan dengan aplikasi tempatan terbukti berkesan tetapi hanya dalam jangka pendek. Mari kita lihat bersama strategi terbaik, sebab dan makanan yang membantu kita untuk melawan jerawat secara pasti.

Lemon di kalangan makanan terhadap jerawat

Apa jerawat dan siapa yang peduli

Jerawat bukan masalah biasanya remaja dan menunjukkan dirinya dengan ciri-ciri yang berbeza bergantung pada usia atau jantina. Oleh itu, kita mengenalpasti antara pelbagai bentuk, jerawat remaja (atau jerawat vulgaris), jerawat rosacea, folikulitis, perioral (yang dianggap lebih sebagai bentuk dermatitis) dan yang disebabkan oleh penggunaan ubat.

Jerawat Juvile dibentuk kerana sistem endokrin berada dalam fasa pergolakan dan berlangsung sehingga masa keseimbangan hormon stabil. Proses ini mempunyai panjang yang berbeza dari subjek ke subjek. Kecenderungan keluarga dan perlembagaan bersama dengan faktor persekitaran mempengaruhi setiap orang secara berbeza. Jerawat Juvana membentang dengan kulit yang tidak suci (komedo atau komedo), jerawat dan sista. Fenomena ini sering kali tidak terhad kepada muka tetapi juga meluas ke kawasan yang lebih besar seperti dada dan belakang.

Jerawat rosacea juga dipanggil jerawat lewat. Ia menjejaskan sebenarnya pada usia matang dengan kemerahan kulit wajah di sekitar hidung dan di pipi, lebih baik ditakrifkan sebagai couperose. Kehadiran pustules mengiringi keradangan folikel.

Folliculitis boleh menyebabkan pelbagai sebab. Ia boleh menyebabkan kerengsaan folikel atau daripada jangkitan bakteria atau selepas terapi antibiotik.

Jerawat Perioral lebih banyak dermatitis daripada jerawat sebenar. Ia biasanya bersifat sementara dan biasanya tidak bertoleransi terhadap bahan kosmetik atau ubat gigi. Pengambilan dadah berat dan untuk masa yang lama boleh memberikan fenomena tepu yang membersihkan kulit melalui kulit dengan pustula yang tersebar di seluruh badan anda.

Penyebab jerawat

Jerawat secara keliru dianggap sebagai masalah estetik dan bukannya satu gejala yang harus dinilai dengan teliti dan disiasat. Penggunaan kosmetik yang berlebihan dengan kesan sampingan atau produk yang buruk atau tidak mencukupi cenderung untuk mengganggu folikel dan membuat masalah lebih buruk.

Satu-satunya rawatan kosmetik dengan krim dan losyen adalah palliative bukan resolusi. Sebaliknya, ia boleh digabungkan dengan terapi yang disasarkan.

Sebab-sebab seperti yang telah kita sebutkan adalah pelbagai asal usul. Oleh itu, adalah baik untuk menyiasat masalah dengan secukupnya. Untuk remaja tetapi juga dan terutamanya untuk wanita dari mana-mana umur, ketidaksuburan hormon yang mungkin perlu dinilai .

Selalunya hati yang beracun dan usus yang tidak berfungsi pada kapasiti penuh juga harus diberi semakan terhadap diet yang, seperti biasa, memainkan peranan penting dalam memperbaiki keadaan kesejahteraan organisme.

Anda boleh menyiasat semua sebab dan ubat semula jadi untuk jerawat

Pemakanan untuk jerawat

Makanan yang tidak boleh dilepaskan adalah:

• Tanah liat yang berventilasi adalah ubat yang baik untuk minum puasa pada waktu pagi di dalam air suam. Ia mempunyai harta untuk membersihkan organisme dari dalam . Ia adalah tawar dan tidak berbau, oleh itu menyenangkan untuk diminum.
• Lemon: jus diperah segar dan mabuk pada perut kosong dengan gelas air hangat atau suhu bilik adalah alternatif yang sah yang boleh menggantikan tanah liat. Dengan cara ini ia bertindak pada usus dan hati. Seperti yang telah kita lihat, ini adalah dua syarat yang perlu untuk meningkatkan jerawat.
• Probiotik. Bahan-bahan ini sangat berguna untuk pembersihan dan fungsi usus yang baik. Dengan refleks mereka bertindak pada kulit yang memberikan muka yang bersih dan cerah.
• Malva. Teh herba yang baik dari bunga ini mempunyai tindakan decongestant dan menenangkan . Anda boleh minum teh herba sehingga empat cawan sehari dan anda juga boleh membuat pek yang akan dibuang terus ke kawasan yang meradang.
• Teh hijau. Teh hijau adalah salah satu ubat utama untuk menyelesaikan masalah ini. Ia boleh diminum sebagai penyerap atau lebih baik untuk mengambil kapsul berjudul 96 / epigallocatechinegallato.
• Omega tiga. Hilangkan makanan ringan, daging goreng dan lemak dan buang diri pada ikan. Salmon, tuna, makarel dan ikan lain juga kaya dengan omega tiga untuk manfaat kesihatan dan kesejahteraan kulit kita.
• Kuman gandum, minyak zaitun dara tambahan, buah kering seperti badam dan hazelnut, herba aromatik seperti bijak (ia mempunyai kesan yang baik juga terhadap peraturan hormon) dan thyme, telur dan beberapa bijirin mereka kaya dengan vitamin E. Vitamin ini juga dikenali sebagai vitamin kulit. Ia adalah antioksidan yang baik dan melindungi kita daripada radikal bebas yang dikhuatiri.
• Buah dan sayuran segar dan bermusim. Kami tidak boleh kekurangan sayur-sayuran di atas meja kami dalam kuantiti yang besar bersama buah-buahan. Sayuran dan buah-buahan, saziano, membantu fungsi usus, membersihkan hati dan terima kasih kepada kehadirannya di beberapa daripada mereka phytohormones juga bertindak pada paksi hormonal untuk keseimbangannya. Di samping itu kita mengambil vitamin dan mineral yang menguatkan sistem imun.