Kolesterol dikawal selia dengan phytotherapy



Dalam perubatan, istilah kolesterol bermaksud kelas lipoprotein yang beredar dalam darah. Kepekatan bahan-bahan ini, juga terkandung dalam makanan dan kepunyaan kelas lemak, mesti kekal dalam nilai yang disyorkan untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan pelbagai gangguan.

Kami melihat pelbagai ubat herba untuk mengawal kolesterol.

>

Untuk mengubati kolesterol dalam perubatan herba kita menggunakan herba dan tumbuhan perubatan dan minyak sayuran yang dapat membubarkan molekul lemak yang disimpan dan memudahkan penghapusannya melalui organ-organ, hati dan ginjal.

Kolesterol, walaupun reputasi buruknya sebagai bahan berbahaya, adalah komponen penting membran sel, yang oleh sebab itu sangat diperlukan untuk tubuh kita. Penyerapan kolesterol dan semua lemak yang datang dari pemakanan berlaku di dalam usus. Lipid terserap diangkut ke dalam darah dari bahan tertentu yang dipanggil lipoprotein (LDL dan HDL).

Apa yang disebut " kolesterol jahat " terdiri daripada lipoprotein berkepadatan rendah ( LDL - Lipoprotein Ketumpatan Rendah ), pengangkut utama kolesterol dalam darah dan penyebabnya yang berlebihan hiperkolesterolemia . Lipoprotein ketumpatan tinggi ( HDL - Lipoprotein Ketumpatan Tinggi ) mewakili " kolesterol baik " kerana mereka membawa kolesterol yang berlebihan dari tisu ke hati, memudahkan penghapusan mereka .

Apabila LDL berada dalam kuantiti yang betul mereka menyediakan sel-sel dengan keperluan kolesterol yang betul; apabila mereka berlebihan sel-sel terus memasukkan LDL, tetapi sintesis mereka menyebabkan sisa kolesterol yang tidak dapat larut yang menyebabkan aterosklerosis, penebalan arteri, yang bertanggungjawab terhadap banyak penyakit kardiovaskular .

Belajar tentang pemakanan untuk melawan kolesterol tinggi

Tumbuhan ubat untuk mengawal kolesterol

  • Guggul: ia adalah tumbuhan yang sangat kuno yang dikenali di India juga sebagai " pokok mur " ( Commiphora wightiil ) dan sentiasa digunakan dalam ubat Ayurvedic untuk gangguan metabolik yang disertai oleh obesiti dan aterosklerosis . Kulitnya, sekali terukir, menghasilkan resin yang menegaskan membentuk titisan kekuningan yang kita juga tahu sebagai butir mur . Phytocomplex yang membawakan steroid, diterpenoid, ester alifatik dan karbohidrat, mampu mengatasi campur metabolisme lipid secara positif, membantu mengurangkan tahap kolesterol jahat (LDL) dari darah.
  • Padi merah yang ditapai : ia diperoleh daripada penapaian beras memasak bersama ( Oryza sativa ), oleh ragi tertentu, yang dipanggil Monascus purpureus atau yis merah . Padi ini, yang mewakili namanya menjadi pewarna ciri, mewakili komponen tradisi tradisional Cina tetapi juga terkenal di Barat untuk kebaikan kolesterol yang menurunkan nilai .
  • Bawang putih : ia adalah anti-agregat platelet dan fibrinolytic. Jika diambil ia meningkatkan keseimbangan HDL / LDL dan mengurangkan trigliserida . Digunakan dalam bentuk ekstrak kering yang standard, ia adalah ubat yang sangat digunakan dalam kes hiperkolesterolemia, hipertensi, pencegahan arteriosklerosis .
  • Garcinia: kulit buahnya mengandungi vitamin, karotenoid, flavonoid, polisakarida, pektin dan asid hidroksikrit (HCA), yang mampu menghalang enzim ATP sitrat, sangat penting dalam metabolisme lemak . Tidak seperti asid sitrik yang lebih biasa, banyak dalam asid hidroksikitrik lemon sangat jarang berlaku dan jika diambil ia dapat membubarkan dan menghapuskan lemak yang berlebihan daripada badan. Kajian telah menunjukkan bahawa bahan aktif ini menyekat sintesis asetilkozim A, substrat tenaga yang digunakan oleh badan untuk sintesis kolesterol dan lipid lain.

Terdapat juga makanan kolesterol: mengetahui apa yang mereka ada

Tunas

Malah, makeration glycolic daripada tisu meristematik pokok dan pokok renek, digunakan dalam rawatan kolesterol dalam phytotherapy, antara yang kita ingat:

  • Birch verrucous sap: ia adalah gemmoderivato birch, yang melaksanakan tindakan detoksifikasi yang diarahkan ke sistem limfa . Ubat ini menggunakan tindakan menyerap yang kuat dari sap pokok (yang mencapai ketinggian 30 m) untuk membersihkan badan yang berlebihan toksin, yang bertanggungjawab untuk keracunan yang dihasilkan oleh rawatan farmakologi, terapi kortison atau hormon ; dan dari sisa metabolik seperti hyperuricemia dan hypercholesterolemia dan trigliserida .
  • Olea europaea: gemmoderivative yang berasal dari zaitun mempunyai hipotensi, tindakan antisclerotic dan hypocholesterolemic. Oleh itu, ia digunakan dalam kes tekanan darah tinggi, trigliserida dan kolesterol dalam darah dan dalam semua sindrom sklerotik yang disebabkan oleh keperitan atau diabetes.

Minyak sayuran untuk kolesterol

Minyak sayur yang diekstrak daripada biji minyak adalah sumber makanan omega3 / 6, asas diet lipidomik.

Omega 3/6 adalah bahan penting untuk mengawal kolesterol dan mampu membubarkan oklusi yang menyebabkannya dalam arteri dan dalam urat. Omega 3 dan omega 6, sebenarnya, mengurangkan pembentukan bekuan darah dan untuk sebab ini mereka digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi, untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan dalam rawatan aterosklerosis .

  • Minyak biji rami: bersama-sama dengan minyak ikan, ia adalah salah satu sumber yang paling penting dalam omega 3, kaya dengan asid linoleik , asid linolenik dan asid alfa linoleik, vitamin E dan lesitin, sebab itu ia dianggap sebagai antioksidan yang kuat dari semua tisu. Secara khususnya, asid alpha linoleik dapat meningkatkan oksigenasi dan pernafasan sel, melancarkan saluran darah dan semua tisu badan, meningkatkan kebolehtelapan mereka. Ia secara tradisinya digunakan untuk menghilangkan kolesterol dan trigliserida, melalui penggunaan dalamannya, sebagai minyak perangsang atau mutiara sebagai suplemen semulajadi.
  • Borage minyak: sangat kaya dengan asid lemak tak jenuh seperti alpha linoleic acid (32-38%); asid linoleik (18-25%); Asid oleik (15-19%) adalah sumber utama omega 6 . Kegunaan memperkenalkan suplemen makanan berasaskan minyak borage berasal dari keupayaannya untuk mempromosikan pengeluaran prostaglandin siri 1 (PGE1), yang dilengkapi dengan aktiviti antiplatelet, kardioprotektif, antisclerotic, vasodilatory . Pada andaian-andaian banyak sifat terapeutik yang ditakrifkan kepada minyak ini seperti pengurangan risiko kardiovaskular, kawalan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.

Artikel Sebelumnya

Berry, harta dan faedah Aronia

Berry, harta dan faedah Aronia

Berry aronia adalah buah-buahan dari semak ( Aronia melanocarpa ) yang berasal dari Amerika Utara yang pada abad yang lalu telah tersebar luas di Eropah Timur , di mana mereka mula digunakan untuk pengeluaran besar-besaran jus, jem dan wain, tetapi juga sebagai pewarna makanan semulajadi. Tetapi populariti buah beri aronia dan sifatnya tidak hanya tumbuh di dapur...

Artikel Seterusnya

Makan untuk demam: makanan yang perlu diambil dan yang harus dielakkan

Makan untuk demam: makanan yang perlu diambil dan yang harus dielakkan

Apabila demam berlaku selera makan turun dan badan memerlukan masa untuk menyambung semula makanan normal. Makan untuk demam melibatkan banyak cecair dan makanan ringan yang mengandungi bahan antibiotik. Mari kita cari lebih baik. Apakah demam? Demam adalah keadaan semula jadi dan perlu yang digunakan oleh tubuh untuk menangani serangan luaran...