Resveratrol: sifat, penggunaan, kontraindikasi



Dirawat oleh Maria Rita Insolera, Naturopath

Resveratrol adalah polifenol yang terdapat dalam pelbagai tumbuh-tumbuhan dan mempunyai sifat penyembuhan yang sangat baik. Berguna untuk menurunkan paras kolesterol darah, ia merangsang pengeluaran kolagen dan memberikan nada dan keanjalan pada kulit. Mari kita cari lebih baik.

Loji poligonum cuspidatum dari mana resveratrol diekstrak

Apakah resveratrol?

Resveratrol adalah molekul tumbuhan yang boleh diekstrak daripada tumbuhan Polygonum cuspidatum, dari anggur atau wain.

Walau bagaimanapun, ia adalah Polygonum, tumbuhan yang digunakan untuk sifat pencaharnya, untuk mengandungi kepekatan tertinggi resveratrol dalam akarnya.

Resveratrol adalah bahan semulajadi, tetapi kajian terbaru menunjukkan bahawa ia juga boleh dihasilkan melalui sintesis kimia yang berhati-hati . Resveratrol meningkatkan kesihatan umum organisma.

Ia terutamanya digunakan sebagai ubat anti-penuaan, untuk melawan keradangan, ia juga menghalang kanser, memperbaiki sistem kardiovaskular, menguatkan sistem imun.

Resveratrol didapati dalam bentuk suplemen semula jadi dan kebanyakannya diekstrak dari tumbuhan Jepun.

Fungsi utama resveratrol

Resveratrol adalah anti-radang dengan tindakan antioksidan; berguna terhadap penyakit kolesterol dan kardiovaskular, ia dapat melambatkan penyebaran tumor.

Tindakan yang menguntungkan juga memberi kesan kepada kesihatan kulit kerana ia dapat merangsang pengeluaran kolagen dan melawan tanda-tanda penuaan .

Resveratrol boleh menghasilkan kesan yang sama seperti makanan yang sihat dan semulajadi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, kerana keduanya kaya dengan antioksidan yang melawan gejala-gejala usia tua.

Tindakan anti-tumor Resveratrol berasal dari keupayaan molekul untuk melawan pembentukan radikal bebas yang spesifik pada tumor.

Kajian saintifik terkini juga telah menunjukkan tindakan resveratrol anti virus, anti-diabetes dan neuro .

Di mana ia berada

Resveratrol hadir dalam wain merah, dalam kulit anggur merah, dalam jus anggur, dalam kacang, dalam mulberi dan dalam beberapa herba Cina. Resveratrol juga terdapat dalam buah beri, kacang dan kacang pain.

Resveratrol terkandung dalam semua wain, tetapi jumlahnya sangat berubah. Resveratrol didapati dalam kuantiti yang lebih besar dalam wain merah berbanding wain putih, di ladang anggur yang ditanam di ketinggian tinggi, berbanding dengan yang rendah di ketinggian, di ladang anggur yang disenyawakan dengan nitrogen berbanding yang lain di mana nitrogen tidak digunakan.

Kontraindikasi resveratrol

Untuk resveratrol tiada kesan sampingan, kontraindikasi atau ketoksikan yang diketahui .

Walau bagaimanapun, ia tidak boleh diambil semasa mengandung dan menyusu . Tambahan pula adalah mungkin untuk berinteraksi dengan ubat-ubatan.

Artikel Sebelumnya

Kristal dan batu: Rose Quartz

Kristal dan batu: Rose Quartz

Kristal dan Batu adalah salah satu hadiah istimewa yang Mother Earth menawarkan kepada kita. Sekilas kita melihat keindahan estetik, warna, bentuk ... beberapa muncul sebagai benda mati tetapi jika kita mendekati mereka dengan cinta dan pertimbangan, meninggalkan pintu hati terbuka, kita akan mula melihat mereka dengan mata yang lebih perhatian dan mengembangkan kemampuan untuk mendengar dan mendengarnya...

Artikel Seterusnya

Feng Shui, kanak-kanak dan sekolah

Feng Shui, kanak-kanak dan sekolah

Dengan permulaan tahun sekolah yang baru, kami memutuskan untuk memberi anda beberapa cadangan Feng Shui kecil untuk menyokong anak-anak anda dalam kajian ini. Kami telah berbincang mengenai kawasan rumah dan menyebutkan kepentingan arahan peribadi mengikut nombor Kua anda. Di sini kami ingin mengingatkan anda secara ringkas bahawa menurut Ba Zhai terdapat 4 yang baik dan 4 arahan yang tidak baik, baik untuk rumah dan orang...