Selalunya kita menggunakan istilah kolitis dalam cara yang tidak betul sepenuhnya untuk merujuk kepada gangguan fungsi yang lebih tepat diterangkan dengan istilah usus yang tidak enak, juga dikenali sebagai "kolitis spastik" atau "kolitis mukus" .

Gejala kolitis spastik

Kolitis spastik adalah gangguan motilitas yang mempengaruhi keseluruhan saluran gastrousus dan termasuk gejala yang kompleks yang mempengaruhi saluran pencernaan yang rendah dan tinggi .

Gejala utama ialah:

> lebih kurang kesakitan abdomen perut, umumnya jenis kejang. Kesakitan sering berlaku dengan buang air besar;

> cirit-birit ;

> sembelit ;

> distensi pasca-prainial .

Gejala lain adalah meteorisme, mual, sakit kepala, keletihan, kehadiran lendir dalam najis, perasaan tidak sempurna pemindahan, tetapi juga kebimbangan dan kesukaran menumpukan perhatian.

Gejala ini berlaku hampir selalu dalam keadaan terjaga dan diperberat oleh pengambilan makanan atau seketika ketegangan dan tekanan . Kebimbangan adalah gejala dan penyebab yang mungkin.

Wanita lebih kerap dipengaruhi oleh kolitis spastik daripada lelaki. Walau bagaimanapun, secara amnya, keadaan yang sangat biasa, sehingga, secara keseluruhan, kira-kira separuh daripada pakar lawatan dari pakar gastroenterinya adalah tepat untuk kolitis spastik.

Faktor emosi, pemakanan dan ubat dapat meningkatkan gejala .

Pada sesetengah orang kolitis spastik berlaku terutamanya dengan cirit-birit, yang sering mengambil bentuk yang mendadak dan mendesak, biasanya selepas atau semasa makan atau, kurang kerap, pada waktu pagi, selepas bangun .

Kolitis rematik, ada makanan yang harus dielakkan?

Pemakanan adalah salah satu faktor yang menyumbang kepada gejala kolitis. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada makanan yang perlu dielakkan, ada kebiasaan yang baik untuk diikuti dan tabiat buruk yang akan dihapuskan atau dalam mana-mana pun dikurangkan.

Untuk mengurangkan aerofagia, doktor sering menasihati mengelakkan mengunyah gula-gula getah berlebihan, serta penggunaan minuman berkarbonat.

Susu dan derivatif perlu dikecualikan daripada diet hanya pada pesakit yang tidak bertoleransi laktosa dan akan dikurangkan kepada mereka yang melihat peningkatan dalam gejala apabila mereka mengambil makanan tersebut.

Rokok rokok memburukkan gejala dan harus dielakkan, serta kopi dan minuman beralkohol. Walau bagaimanapun, kolitis rematik adalah keadaan yang sangat dipengaruhi oleh faktor emosi; oleh itu, jika dalam orang yang berkenaan, penghapusan jumlah bahan-bahan ini menyebabkan kebimbangan dan kegelisahan, pengurangan penting biasanya disyorkan dan bukannya penghapusan keseluruhan.

Ia juga sangat penting untuk memberi perhatian kepada kekerapan makanan dan mengikuti tabiat pemakanan yang sihat, oleh itu, bukan untuk makanan yang diproses secara berlebihan dan kaya dengan gula dan / atau lemak, ya untuk memasak makanan, untuk keseluruhan makanan, untuk sayur-sayuran bermusim.

Tidak untuk berehat makan berterusan dan tidak melangkau makanan ; ya untuk tiga hidangan utama sehari ditambah dua makanan ringan, satu pertengahan pagi, petang tengah lainnya.

Dan tentu saja, dalam hal gejala yang mempengaruhi sistem gastrointestinal, hubungi doktor dan elakkan diet dan melakukan sendiri remedi .