Apabila kita bercakap tentang yoga kryia, kita sering bercakap tentang Paramahansa Yogananda, guru India terkenal yang terkenal di seluruh dunia untuk bukunya "Autobiografi seorang yogi" ; ia adalah orang yang membuat yoga kryia diketahui oleh orang ramai, menjadikannya keluar dari ashram India untuk membawanya ke Barat pada tahun 20-an abad yang lalu.
Tetapi bapa, jika kita mahu memanggilnya kryia yoga, tidak boleh dijadikan sebagai Yogananda, dan kita perlu kembali rangkaian seluruh tuan: dari Sri Yukteswar Giri ia kembali ke Lahiri Mahasaya hingga Mahavatar Babaji, tokoh legenda .
Sudah tentu Lahiri Mahasaya yang menceritakan setelah bertemu dengan mahavatar Babaji abadi abadi dan telah mempelajari sains kryia yoga yang sangat kuno.
Sesungguhnya, nampaknya penjelmaan legenda ini yang terdapat sedikit kesan yang didokumentasikan adalah tidak lain daripada penjelmaan Shiva sendiri. Ia adalah Shiva sendiri yang kemudian memilih guru Bengali Lahiri Mahasaya untuk menghidupkan semula pengetahuan kuno yang hilang pada masa Rishi Patanjali, salah seorang bapa yoga klasik.
Alat yoga Kryia
Ia tepat pada sekitar dua puluhan, kira-kira seratus tahun yang lalu, yoga kryia itu menyaksikan semula cahaya itu, dengan upacara umum yang mana Yogananda memulakan beratus-ratus orang dengan sains ini.
Sejak itu kryia yoga dianggap disiplin berdasarkan sistem meditasi untuk mempercepat penemuan diri, pertumbuhan batin dan pembebasan .
Menurut Yogananda, kryia yoga adalah alat yang paling efisien untuk mencapai kesatuan dengan Ilahi. Kryia yoga menggunakan bukan sahaja meditasi tetapi pelbagai instrumen ortodoks dan yoga klasik, seperti pranayama atau kawalan nafas (dan oleh itu prana, tenaga vital), penggunaan mantra dan mudras, asanas atau postur tetap dan sistem tahap struktur manusia dan alam semesta yang agak sama dengan raja yoga seperti Patanjali dan Vivekananda diserahkan kepada kita.
Fikiran yang disucikan
Kryia yoga mempunyai aspek pseudo-agama, di mana tokoh guru disembah dan inisiasi dan upacara lain wujud.
Di samping aspek-aspek ini, amalan harian terdiri daripada pelbagai latihan untuk pemurnian minda, yang mana batinnya mengarahkan tenaga dalam, termasuk kundalini, melalui pelbagai chakras.
Lebih praktikal, minda yang disucikan menjadi kenderaan langsung dari atman, jiwa, dan membimbing revolusi energi yang diperlukan untuk pembebasan menjadi.
Rahsia tenaga hidup kosmik
Tetapi bukan fikiran sahaja adalah inti yoga kryia . Seperti yang dinyatakan, postur dan pernafasan bertujuan untuk membangkitkan tenaga dan kesedaran diri sendiri yang berkaitan dengannya.
Hanya fikiran yang tenang dan suci yang dihubungkan dengan atman dapat menguruskan daya hidup yang terbangun. Tuan terbaru kryia yoga, dengan bahasa yang sama dengan saintifik, menerangkan bagaimana pelbagai teknik mempunyai kesan positif pada otak dan kebangkitan beberapa fakultasnya .
Dengan istilah yang berbeza dari guru-guru yoga kryia abad yang lalu, mereka menerangkan bagaimana melalui sains kuno dan moden pada masa yang sama evolusi manusia dapat dipercepat, bagaimana cara ini ditemui dan sistematis oleh yogis India kuno, bagaimana mereka menyadari tenaga kehidupan dan kosmos dan bagaimana yoga kryia dapat mengarah pada pengetahuan itu melalui kedamaian yang dibawa ke dalam pikiran dengan keheningan yang mengikuti kontrol nafas, penggunaan mudra dan mantra, dan beberapa upacara khusus (puja ).
Seseorang tidak dapat menaik taraf master yoga kryia, rantai hierarki tuan pergi terus ke Mahavatar Babaji, turun ke Paramahansa Yogananda dan pengikutnya Swami Kryiananda, yang diberi kuasa oleh Yoagananda sendiri untuk menyampaikan teknik kryia. Semua tuan kryia berasal dari keturunan ini dan mesti diiktiraf, dimulakan dan dibenarkan.
Jika anda tidak mempunyai guru kryia berdekatan atau pusat yoga kryia, terdapat kursus dan buku dalam talian yang direka khusus untuk mereka yang ingin mendekati yoga ini.
