Bokwa, senaman badan yang baru atau lama tanda-tanda



BOKWA, tetapi adakah kita benar-benar kembali kepada tanda-tanda?

Surat dan nombor sebagai asas program. Secara ringkas, jejak mereka di atas tanah semasa menari. Baik untuk sebarang umur, jelas Paul Mavi, pencipta. (Sekarang, cuba jelaskan bahawa jika anda mempunyai kesalahan meniskus itu bukan yang terbaik). Walau bagaimanapun, dengan inspirasi disiplin baru, kami cuba untuk tidak segera memusnahkan program latihan ini untuk badan dan mencari berguna di dalamnya.

Satu jenis kecergasan baru yang menjadi global, kata mereka. Jelas sekali semua mesin pensijilan yang menjadi guru Bokwa bermula. Gim, sekolah tarian, persatuan, pusat kecergasan, nampaknya tetap baik di mana-mana tempat "irama" dan peluh mahu keluar. Disiplin itu disampaikan pada edisi terbaru Rimini Wellness 2013, yang diadakan dari 9 hingga 12 Mei 2013, dan ini adalah laman web rasmi Bokwa.

Bokwa untuk semua orang

Sekiranya anda memahami bahasa Inggeris dan anda menonton video promo Bokwa Fitness UK, dapatkan kesaksian instruktur baharu dan peminat yang berpotensi. Marilah kita tidak bertanya berapa lama fesyen ini akan berlangsung, tetapi mari kita bersedia untuk serangan itu. Mereka yang menolak disiplin ini sangat bergantung pada kemudahannya: semua orang boleh berpartisipasi dan berpeluh semasa berseronok. Anda tidak perlu menjadi penari, seorang atlet, anda tidak perlu mempunyai pengalaman tarian terdahulu atau teknik yang serupa.

Adakah benar-benar mencipta bentuk huruf dan nombor di atas tanah dengan kaki atau lengan anda, adakah ia mengingatkan anda tentang sesuatu yang anda lakukan ketika anda masih kecil? Nampaknya tidak masuk akal bahawa anda kembali ke sesuatu puak dan meletakkan nama di atasnya sebagai senaman kardio, bahkan orang asing daripada memecah kosa kata dan menggunakannya untuk program pergerakan. Mari kita kembali ke pangkalan, untuk tanda-tanda. Ironic, bukan? Cubalah, kami memberitahu anda dan, jika anda menjadi fanatik, ia bermakna ia harus pergi seperti ini, jangan risau, kemudian teruskan; ia telah berlaku kepada ramai orang sebelum ini dengan zumba .

BACA JUGA PERTOLONGAN TENTANG BAHAWA BODAH YANG BAGUS

Ia akan menjadi pengajaran kardio yang menyeronokkan yang akan membawa anda kehilangan sehingga 1200 kalori setiap latihan . Tidak ada masa untuk mengira, pemindaian fasa yang guru menghitung ketika anda datang hampir untuk mengutuknya.

Dan entah bagaimana ia akan membolehkan anda kembali ke kesederhanaan, bermain, bersenang-senang. Dengan faedah juga untuk pinggang.

Artikel Sebelumnya

Minyak pati Lavender: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Minyak pati Lavender: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Minyak pati Lavender diperolehi dari Lavandula angustifolia , tumbuhan keluarga Labiate . Dikenali dengan banyak sifatnya, ia berguna dalam kes-kes insomnia , sakit haid dan sistitis. Mari kita cari lebih baik. Hartanah dan faedah minyak penting lavender Minyak pati yang diekstrak dari tumbuhan lavender mempunyai tindakan mengimbangkan pada sistem saraf pusat, yang pada masa yang sama adalah tonik dan sedatif ; menenangkan kebimbangan, pergolakan, ketakutan; melegakan sakit kepala dan gangguan yang disebabkan oleh tekanan; membantu tidur sekiranya insomnia, Antiseptik dan antibiotik , ubat yang...

Artikel Seterusnya

Bakso Vegan, 3 resipi

Bakso Vegan, 3 resipi

Apabila ia datang kepada diet vegan, kita melihat trend kreatif yang masih sangat kuat, lebih banyak daripada dapur lain yang ditubuhkan selama beberapa dekad atau berabad-abad. Dalam masakan vegan satu eksperimen, mencadangkan, perubahan dan cuba , dan ini disebabkan oleh keperluan untuk menggantikan apa yang dikeluarkan dari menu bahan yang tersedia...