Petua kecantikan semasa kehamilan

Kehamilan adalah momen tertentu dalam kehidupan wanita, tubuh mengalami banyak perubahan dan memerlukan perhatian khusus, juga untuk mencegah ketidaksempurnaan umum seperti stretch mark, selulit, bintik gelap di muka.

Selain itu, ibu hamil sering lebih tertumpu pada anak yang dia bawa daripada dirinya dan mempunyai banyak ketakutan; dia takut bahawa ini atau produk itu boleh merosakkan kesihatan dan perkembangan janin.

Sebenarnya, kita harus memberi tumpuan kepada ubat-ubatan yang digunakan, malah kepada yang semula jadi; Ini tidak bermakna, bagaimanapun, bahawa seseorang tidak boleh menjaga tubuh seseorang semasa hamil.

Mari lihat beberapa tip kecantikan .

Mencegah regangan pada kehamilan

Tanda regangan, malangnya, adalah masalah kecantikan yang sangat biasa, terutamanya pada perut, payudara dan pinggul, tetapi juga di bahagian dalam paha.

Penampilan mereka bergantung pada jenis kulit: jelasnya, kulit yang lebih elastik cenderung untuk membangunkannya tetapi tiada wanita yang boleh dianggap benar-benar dikecualikan. Masalah dengan stretch mark adalah bahawa, apabila mereka telah muncul, mereka tidak berlimpah lagi dan pencegahan menjadi asas.

Tip kecantikan terhadap stretch mark : menyebarkan minyak badam manis pagi dan petang pada kulit payudara, perut, pinggul dan peha . Sebelum berpakaian, tunggu beberapa minit untuk menyerap dengan baik.

Terdapat banyak krim terhadap stretch mark, kami suka minyak badam lebih baik kerana, selain menjadi efektif, ia adalah halus dan alami.

Mencegah bintik-bintik gelap semasa kehamilan

Satu lagi cacat yang agak biasa pada kehamilan ialah penampilan bintik-bintik gelap pada kulit muka .

Petua kecantikan terhadap kecacatan kulit:

Gunakan pelindung matahari dengan faktor perlindungan yang sangat tinggi (50+) apabila anda terdedah kepada matahari, walaupun hanya untuk berjalan kaki.
Elakkan berjemur untuk masa yang lama dan semasa waktu yang paling panas.
Gantikan krim hari dengan satu yang mempunyai faktor perlindungan yang tinggi di semua musim, bukan hanya pada musim panas.

Tawaran krim muka adalah luas, pilih satu berdasarkan bahan semulajadi, baca dengan teliti INCI.

Boleh berjemur semasa mengandung?

Kawalan berat semasa kehamilan

Kawalan berat badan adalah orang kulit hitam sebenar yang kebanyakan wanita hamil. Mengawal peningkatan ladang tidak hanya merupakan fakta estetik, tetapi juga isu kesihatan yang penting; Oleh itu, adalah penting bahawa, pada akhir sembilan bulan, ini tidak melebihi 9/12 kilogram.

Untuk kekal dalam had ini, perlu mengikuti diet seimbang dan tidak terlalu kalori, berdasarkan nasihat doktor anda.

Selulit dalam kehamilan

Apa yang boleh anda lakukan terhadap selulit pada kehamilan? Banyak perkara yang anda lakukan apabila anda tidak hamil, iaitu:

Lakukan aktiviti fizikal sederhana dan berterusan . Kehamilan bukan penyakit yang memaksa kita untuk tidak bergerak. Sekiranya doktor tidak menemui contraindications tertentu, mungkin untuk berenang, berjalan kaki, yoga, senaman lembut ...
Hidangkan diri dengan baik dan ikuti diet yang mencukupi, yang kaya serat, garam miskin dan tidak terlalu banyak kalori.
Elakkan pakaian dan kasut yang ketat yang terlalu tinggi atau rendah ke tanah, tumit yang ideal adalah 4/5 cm.

Penjagaan rambut semasa kehamilan

Bolehkah rambut dicelup kehamilan?

Ada yang mengatakan bahawa ia benar-benar dilarang, yang, sebaliknya, mengatakan bahawa pewarna tidak menimbulkan masalah. Kebenaran, seperti yang sering terjadi, terletak di tengah-tengah. Anda boleh menggunakan pewarnaan rambut, tetapi lebih baik untuk mengelakkannya pada trimester pertama dan, di atas semua, adalah sesuai untuk memilih produk semulajadi yang mungkin dan bebas dari ammonia yang, antara lain, menjadikan rambut lebih cantik dan bercahaya .