Dari Editor Sains dan Pengetahuan

Vitamin C mempunyai keistimewaan untuk menaikkan tahap badannya sejurus selepas andaian, menjadikannya mencapai klimaks dalam masa yang singkat, dan kemudian jatuh dengan cepat sekali lagi. Untuk tahap tetap tetap malar, vitamin C mesti diperkenalkan pada jangka pendek dan tetap .

Pengaruh penentu yang dilakukan oleh vitamin C pada limfosit, garis pertahanan kedua organisme, telah ditunjukkan oleh kajian perubatan baru-baru ini: walaupun dalam limfosit tahap vitamin C sangat tinggi.

Apabila limfosit dirangsang untuk menahan patogen, mereka mengembangkan aktiviti yang sangat sengit, di mana mereka dengan cepat mengambil vitamin C yang disimpan di dalamnya. Sekiranya dalam hal ini batas kritikal terlampau yang kekurangan vitamin C berlaku, limfosit semakin lemah dan hilang keberkesanannya, sehingga mereka mati akibat kekurangan vitamin ini. Demikian pula garis pertahanan kedua tubuh begitu lemah sehingga patogen bermain dengan baik.

Penjagaan lemon

Untuk menguatkan sistem imun dan mengisi Vitamin C anda boleh mengurus lemon dua kali setahun selama 6 minggu . Tempoh yang paling sesuai ialah musim luruh dan musim bunga . Dengan cara ini, anda boleh mencegah selesema sebelum musim sejuk dan basah. Pada musim bunga, penawar memberikan tenaga baru dan menyediakan kulit pucat untuk matahari.

Walau bagaimanapun, tiada apa yang menghalang anda daripada menjaga apabila anda merasakan sistem imun anda lemah.

Ingat bahawa jika anda meletakkan jus lemon dalam botol ia akan menjadi gelap, untuk melindungi jus lemon dari kerosakan yang disebabkan oleh cahaya.

Diambil dari buku La cura del Limone - Macro Edizioni