Molybdenum adalah unsur kimia penting untuk metabolisme karbohidrat yang betul. Berguna untuk pergerakan besi, ia juga nikmat asimilasi lemak . Mari kita cari lebih baik.
Apa itu molibdenum
Molybdenum adalah unsur kimia dengan nombor atom 42 dan simbolnya adalah Mo.
Ia adalah logam perak putih, mirip dengan plumbum, sangat keras dan mempunyai titik lebur yang tinggi. Diiktiraf sebagai bahan asas untuk organisma hidup, ia adalah sebahagian daripada komposisi biologi beberapa enzim .
Sebagai tambahan kepada manusia, molibdenum juga penting untuk tumbuh-tumbuhan dan haiwan.
Hartanah dan faedah
Dalam tubuh manusia, kebanyakannya terdapat dalam sel hati dan buah pinggang. Ia berfungsi dalam proses metabolik, memihak asimilasi dan penggunaan lemak yang betul dan karbohidrat, tetapi juga dalam sintesis protein dan dalam pengedaran besi yang tepat kepada pelbagai organ dan sistem; molibdenum melalui usus dan dikeluarkan dari air kencing.
Keperluan molibdenum harian
Keperluan molibdenum harian untuk orang dewasa berbeza dari 50 hingga 500 mikrogram sehari.
Kesan pada jiwa dan semangat
Ia adalah mineral penting untuk fungsi fisiologi yang betul secara keseluruhan, sebenarnya molibdenum adalah berkesan untuk mengekalkan keadaan kesejahteraan umum organisma, neurologi dan psikologi.
Lebihan molibdenum
Serbuk molibdenum dianggap sedikit toksik, jika tertelan atau dihirup, seperti sebatian mineral. Kegunaan yang berlebihan membawa kepada fenomena seperti gout, kesan negatif yang dapat dikurangkan berkat pentadbiran tembaga.
Walau bagaimanapun, diet yang seimbang tidak membawa risiko berlebihan.
Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai semua ubat semulajadi untuk gout
Kekurangan molibdenum
Kekurangan mineral ini agak jarang berlaku, secara amnya, terutama mereka yang mengalami gangguan metabolik atau penyakit Crohn boleh pergi menemui mereka.
Kekurangannya boleh menyebabkan kerosakan otak, kerentanan kognitif dan mental, patologi neurologi, mati pucuk, karies gigi, sakit sendi, penuaan pramatang, anemia, pertumbuhan menurun .
Kaedah penggunaan
Makanan yang kaya dengan molibdenum adalah: susu dan derivatif, ragi bir, koko, kuman gandum, sayur-sayuran (khususnya sayur-sayuran berdaun hijau gelap), telur, kekacang dan bijirin tertentu, terutama bijirin (jelai, jagung, gandum, tepung soya, tepung gandum).
Bergantung pada asal makanan, tanah di mana mereka ditanam, jumlah molibdenum yang mereka mengandungi berbeza dengan ketara.
Curiosities dan nota sejarah
Molybdenum perkataan berasal dari molybdos bahasa Yunani dan bermaksud "serupa dengan memimpin"; PJ Hjelm adalah yang pertama mengasingkannya pada lewat 1700-an.
Ia tidak ditemui murni, tetapi di dalam mineral lain dan dijual dalam bentuk molibdenit, terutamanya dari kuari AS.
Molybdenum adalah pelincir yang baik, ia juga digunakan seperti lilin, tetapi ia juga digunakan sebagai aloi besi, dalam relau rintangan, dalam sistem elektrik dan filamen lampu. Molybdenum juga dijumpai dan diambil pada bulan semasa misi.
