Idrokinesi. Pernahkah anda mencuba air panas?



HYDROKINESIS: apa penemuan yang indah! ...

Walau bagaimanapun, kita dilahirkan di dalam air suam dan menghibur di rahim ibu, walaupun kita tidak dapat hidup tanpa air yang menghilangkan dahaga kita, membentuk kita dan mengawal kita, kita hampir tidak pernah ingat bahawa air boleh menjadi ubat yang sangat baik untuk seribu keadaan ketidakselesaan, tekanan, kesakitan ...

Kenapa dalam situasi ini tidak menggunakan perairan hangat yang menjana kita dan menjadikan kita hidup selama sembilan bulan dalam nirvana yang menyambut kehidupan intrauterin kita? Kenapa kita hampir tidak pernah menawarkan hydrokinesis dalam keadaan pasca traumatik, apabila patah, gangguan, had kemalangan yang normal keupayaan kita untuk berdiri, untuk menyokong beban, untuk mengungkapkan bahu?

Kenapa kita tidak dirujuk kepada hydrokinesi sebelum menjalani pembedahan pada pinggul, lutut atau bahu?

Kenapakah kejadian yang jarang berlaku untuk seorang pakar ortopedik atau neurologi, atau ahli bedah saraf untuk menetapkan aktiviti motor yang baik di dalam air untuk memerangi pengurangan nada otot, keupayaan pernafasan dan jantung?

Mengapakah dalam kes hemiparesis tidak membenarkan pesakit melakukan satu-satunya aktiviti motor yang boleh meminimumkan kecacatan langkahnya dan juga secara aktif merangsang fungsi besarnya?

Mengapa tidak menganggap bahawa untuk semua orang tua aktiviti motor yang dijalankan di dalam air adalah latihan manis terbaik yang pernah dilakukan?

Daripada kejahilan! Ia adalah had kebudayaan yang mengurung ubat-ubatan untuk penyelesaian kepada masalah dan bukan untuk aktiviti fizikal yang disesuaikan dan dijalankan dalam persekitaran yang hangat, mesra, yang mana mustahil jatuh, terkena, terluka.

Di dalam air pada 28-31 darjah anda tidak boleh hanya berenang; Sebaliknya, untuk mengelirukan berenang dengan hydrokinesis adalah kesilapan permulaan yang merosakkan keseluruhan perjalanan pulangan dan penyelenggaraan kesihatan.

Di dalam air anda boleh berjalan, berlari, melompat dengan garis air ke pinggang, bahu, leher ... anda boleh berjalan dan berjalan walaupun tanpa menyentuh bahagian bawah, dilengkapi dengan tali pinggang yang membuat kami selamat dalam penggantungan, seperti gantung, tanpa berat, membebaskan pergelangan kaki kita, lutut kita, pinggul kita, ...

Dan ketika kita maju ke depan dalam air yang terampai kita dapat memutar saluran lumbosakral batang kita dengan membuka kunci kekakuan dan penyumbatan disebabkan oleh beban postural dan graviti, sakit, hipotonia.

Dan sementara, cahaya sebagai rumput laut, kami meneruskan persekitaran air yang indah, kerja otot kami dan dalam masa yang singkat ia memberi peluang kepada perspektif baru terhadap postur kami di tanah kering.

Dengan menggunakan alat yang sangat mudah, anda boleh berbaring di atas air dan digegarkan dengan sepenuhnya melepaskan berat badan dan tekanan pada leher, belakang, belakang ...

Dan bagaimana dengan pergerakan bebas, dipunggah dan diurut, yang berkaitan dengan bahu, yang, seperti mana-mana sendi lain, mendapat pelinciran kejang semua jenis, menyusun semula biomekanik bersama dengan cara yang betul ... Hydrokinesi memperkatakan ini dan banyak lagi.

Saya menulis artikel ini dengan niat untuk mengubah beberapa kecenderungan yang mengelirukan kerana ketangkasan atau, lebih buruk lagi, kejahilan!

Sering kali, dalam preskripsi doktor, preskripsi mudah dan superfis berenang sebagai latihan fizikal yang disyorkan untuk menyelesaikan atau mengatasi situasi mengehadkan, adalah unsur menghalang bagi semua orang yang selama seribu alasan tidak hidup dengan baik dengan unsur air.

Untuk menetapkan dengan mudah petunjuk: "Berenang" atau lebih teruk "Berenang percuma" atau lebih teruk lagi "Berenang di belakang" kepada yang tidak pernah menghadiri kolam renang atau kursus berenang seperti menangani masalah yang sukar, sukar dan menjengkelkan.

Bercakap tentang aktiviti motor di dalam air, gimnastik yang disesuaikan dengan air, kesejahteraan psikofisika melalui aktiviti air berpandu, akhirnya bermakna semakin dekat dengan konsep hidrokinesi.

Dr. Salvatore Scebba

Artikel Sebelumnya

Yin dan Yang dalam Macrobiotik

Yin dan Yang dalam Macrobiotik

Georges Ohsawa (1893-1966) adalah bapa kepada makrobiotik, dia mempelajari tradisi-tradisi Cina kuno, tonggak kebudayaan rakyat yang kaya dengan sejarah dan kebudayaan, dan dengan keberkesanan yang membuktikan kesihatan, dan mengolah semula mereka dengan lebih banyak "moden", menyesuaikannya dengan gaya hidup Jepun...

Artikel Seterusnya

Peaches: sifat, nilai pemakanan, kalori

Peaches: sifat, nilai pemakanan, kalori

Peach adalah buah yang kaya dengan vitamin C dengan sifat menyegarkan, menyegarkan, diuretik dan sedikit pencahar. Mari kita cari lebih baik. > Penerangan dan pelbagai tumbuhan Nama saintifiknya adalah Prunus persica dan selama 5000 tahun ia telah ditanam di China, dianggap sebagai simbol kehidupan panjang dan keabadian...