Alahan mengikut ayurveda



Alahan begitu meluas sehingga mereka dianggap hampir " fisiologi ", jadi untuk bercakap. Artikel, perkhidmatan TV dan seminar pakar mengenai isu ini semakin banyak, terutama pada masa ini tahun ini.

Kami juga telah membincangkannya beberapa kali dan pihak yang berminat boleh mengetahui apakah ubat-ubatan semula jadi terhadap alahan bermusim dan nasihat daripada naturopathy.

Walau bagaimanapun, pada masa ini, kami mahu memperluaskan cakap pembaca kami dengan mendekati masalah ini dari sudut yang tidak pernah berlaku sebelumnya, iaitu ayurveda.

Alergi dilahirkan dari "toleransi"

Pertama, adalah tepat untuk menentukan bahawa topik alahan yang luas dalam Ayurveda adalah berdasarkan konsep samtya : ini bermakna penyesuaian doshas kepada agen-agen persekitaran luaran atau dalaman, oleh itu toleransi kepada mereka.

Oleh itu, istilah asamtya menunjukkan bertentangan yang tepat, iaitu bukan penyesuaian dan tindak balas, dalam konteks kita, alergi.

Apa yang sering kita panggil "alahan" untuk sekolah perubatan ini adalah ketidakseimbangan, "tidak adaptasi" fisiologi yang akan membebankan sistem imun dan menentukan gejala-gejala seperti alergi kulit, pernafasan dan makanan.

Ketidakseimbangan ini dapat ditentukan oleh pelbagai faktor dan di antara mereka salah satu yang paling penting adalah ama, kata yang, memudahkan, meringkaskan konsep "toksin".

Sebaliknya, kehadiran ayah adalah tanda kebakaran pencernaan yang lemah ( agni ) : agni sehingga menjadi architrave dalam wacana ini. Mereka yang mempunyai kebakaran pencernaan yang kuat tidak akan mengalami alergi dan biasanya diberkati dengan kesihatan yang baik.

Petua yogic untuk alahan bermusim

Gejala alergi yang biasa berlaku setiap dosha

Kemudian, ringkasnya, konsep dad, perbincangan tersebut menyatakan bahawa, menghadapi "toksin" ini, setiap dosha bertindak balas dengan berbeza menimbulkan gejala tipikal sifat yang berkaitan dengannya.

Secara umumnya, kita bercakap tentang:

REAKSI VATA ALLERGIC: sesak nafas, asma, pening, sakit kepala, dsb.

REPAKSI PITTA-TYPE REASION ALLERGIC: gatal-gatal, dermatitis, eksim, gatal-gatal, kemerahan, dll.

KAPHA-TYPE REAKSI ALLERGIC: rhinitis, sinusitis, selsema, batuk, asma dll.

Menurut perbincangan yang ditujukan dalam perenggan yang terdahulu, apa pun gejala dan apa saja dosha, bidang tindakan pertama ialah pemakanan dan, akibatnya, pencernaan; dalam erti kata lain, untuk membawa kembali agni kita ke tahap optimum supaya ia dapat "membakar" suka.

Menghadapi pemakanan beberapa bulan sebelum penampilan yang dijangkakan gejala (ketika datang kepada alergi musiman) adalah langkah bijak yang pertama untuk diambil untuk menangani alergi.

Bersama-sama, atau kedua, seseorang juga dapat menggunakan banyak persediaan berubat yang ditunjukkan untuk gejala-gejala khusus serta yoga, terutama beberapa latihan pranayama yang sederhana seperti pernafasan hidung alternatif atau surya / chandra bedra.

Jika anda memutuskan untuk bergantung kepada ubat Ayurveda untuk menguruskan alahan dan nasihat kami, seperti biasa, adalah bergantung kepada doktor yang berkelayakan. Dengan cara ini, kemungkinan penggunaan ubat-ubatan allopathic akan dikurangkan, yang akan dihadkan kepada kes-kes yang teruk atau fasa akut.

Ketahui lebih lanjut mengenai pemakanan Ayurveda

Artikel Sebelumnya

12 prinsip permaculture

12 prinsip permaculture

Permakultur adalah satu model perancangan dan pengorganisasian kegiatan pertanian dan bukannya ingin membangunkan sistem ekologi kekal , dengan kecekapan maksimum (tanpa sisa) bagi manusia, makhluk hidup dan alam sekitar. Konsep permakultur dilahirkan dahulu sebagai pertanian kekal dan kemudian sebagai budaya tetap dalam persekitaran...

Artikel Seterusnya

Kombu alga: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Kombu alga: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Kombu algae , kaya dengan potassium dan fosforus, sangat berguna untuk menguatkan sistem imun dan untuk mempromosikan peredaran darah dan saliran cecair . Mari kita cari lebih baik. > Penerangan alga Rumpai laut coklat milik keluarga Feoficee , rumpai laut kombu (nama saintifiknya adalah Laminaria japonica ) adalah rumpai laut Jepun yang juga dikenali dengan nama, dashima, dasima, haidai, fuco ...