Linden terhadap insomnia



Linden adalah pokok yang sangat biasa di bandar-bandar kita. Di samping mencantikkan dan menyemai jalan-jalan di bandar, pokok kapur mempunyai ciri - ciri menarik untuk kesejahteraan kita. Dalam artikel ini kita akan bercakap secara khusus mengenai pokok kapur terhadap insomnia .

Linden terhadap insomnia yang disebabkan oleh kebimbangan

Linden mempunyai tindakan sedatif pada sistem saraf pusat dan secara tradisional digunakan dalam bentuk infusi untuk memerangi negara yang cemas, menggalakkan kelonggaran dan meningkatkan tidur.

Apabila insomnia disebabkan oleh kecemasan dan pergolakan, linden boleh menjadi kilang berguna.

Dalam teh terhadap insomnia akibat kegelisahan, Linden sering dikaitkan dengan tumbuhan lain dengan tindakan sedatif termasuk valerian, bunga semangat, bau lemon dan hawthorn. Teh herba terhadap insomnia yang disebabkan oleh keadaan kebimbangan boleh misalnya disediakan dengan menggunakan limau, bunga semangat dan bau lemon dalam bahagian yang sama.

Infus ini perlu diambil pada siang hari dua atau tiga kali sehari untuk meningkatkan kebimbangan dan seterusnya insomnia .

Sebagai tambahan , infusi juga boleh diambil sebagai ekstrak kering. Ekstrak kapur kering hendaklah dititrasikan dalam flavonoid (minimum 1%).

Secara umumnya, ubat-ubatan limau perlu diambil dari makanan kerana kapur boleh mengurangkan penyerapan zat besi.

Selain meningkatkan kebimbangan dan insomnia, linden mempunyai ekspektoran, tindakan mucolytic dan emollient dan tindakan diaphoretic .

Oleh itu, ia digunakan untuk menghilangkan batuk, dalam kes kahak dan dalam penyakit demam untuk meningkatkan berpeluh.

Preparat berasaskan kapur juga digunakan untuk kegunaan topikal sebagai emolien dan untuk menenangkan gatal-gatal dalam keadaan dermatologi yang ringan.

Linden: perihalan dan unsur-unsur

Pokok limau ( Tilia platyphyllos, Tilia cordata ) adalah pokok yang boleh mencapai ketinggian tiga puluh meter dan tumbuh di seluruh Eropah. sering digunakan untuk tujuan hiasan di jalan-jalan bandar.

The Linden telah menunjuk dan bergigi daun cordiform dan bunga putih dikelompokkan dalam inflorescences, wangi wangi.

Dadah linden, iaitu bahagian tumbuhan yang mengandungi kuantiti terbesar unsur-unsur aktif, dibentuk oleh perbungaan yang berkembang pada awal musim panas.

Selain bunga, bracts dan kulit juga digunakan . Buah-buahan, tangan-tangan dan kering mengandungi flavonoid, mucilages dan tanin.

Dalam herba, linden digunakan dalam bentuk ekstrak kering atau teh herba dengan tindakan sedatif, spasmolytic, diaphoretic dan expectorant.

Artikel Sebelumnya

DanzaMovimentoTerapia

DanzaMovimentoTerapia

Terapi pergerakan Tari menggunakan Muzik untuk melahirkan, untuk membangkitkan pergerakan, untuk memindahkan badan lebih atau kurang sedar. Ia sangat berkaitan dengan tradisi kuno di mana tarian adalah cara asas bagi amalan penyembuhan, mencadangkan semula sumber pergerakan dan kreativiti tarian itu sendiri untuk mempromosikan kesejahteraan dan kualiti hidup orang itu...

Artikel Seterusnya

Cara membuat ekstrak daun zaitun

Cara membuat ekstrak daun zaitun

Ekstrak daun zaitun adalah produk phytotherapeutic yang mungkin sedikit diketahui tetapi mempunyai sifat yang sangat baik. Dikenali selama berabad-abad dan digunakan dalam banyak ubat-ubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit, ia telah menjadi popular baru-baru ini dan terus dikaji oleh dunia saintifik moden...