Adakah anda tahu mu teh?
Ini bukan sejenis teh seperti kebanyakan orang lain, tetapi teh istimewa, yang dibuat daripada campuran sembilan atau enam belas akar dan herba yang berlainan . Satu tumpuan kebijaksanaan oriental, salah satu ubat tradisional tradisi Cina dan Jepun, untuk produk dengan sifat yang luar biasa: teh teh bertindak melawan keletihan, membantu mereka yang mengalami masalah pernafasan dan menguatkan mereka yang mengamalkan olahraga . Tetapi bukan sahaja. Mu teh seperti yang dikarang dihidangkan pada tahun 1950 oleh ahli falsafah dan pakar diet, George Ohsawa, nama samaran Yukikazu Sakurazawa, bapa makrobiotik. Penulis itu berdasarkan kajiannya tentang sifat-sifat herba oriental tradisional dan Yin dan Yang. Perkataan "mu" dalam bahasa Jepun bermaksud "keadaan keseimbangan yang ideal".
Bagaimana untuk menyediakan mu teh
Campuran ini disediakan dengan meletakkan akar dan herba yang terkandung di dalam sachets di dalam air dan mendidih keseluruhan selama kira-kira dua puluh minit. Secara umum, setiap paket boleh digunakan semula untuk kali kedua. Setelah disediakan, teh mu boleh disimpan di dalam peti sejuk dan dipanaskan sebelum digunakan . Pakej teh ini biasanya dijual di kedai makanan organik dan makrobiotik, serta di timur, dan setiap paket berisi dos untuk menyiapkan kira-kira satu liter teh.
BACA JEPUN TEAS JUGA
Mengapa minum teh mu?
Minum teh minum adalah cara yang seimbang untuk mengambil bahan-bahan yang bermanfaat, seperti ginseng secara konsisten dan untuk tempoh masa yang lama. Ia memberikan banyak tenaga tanpa menyebabkan gangguan, kerana ia tidak mempunyai teorinya . Mu teh yang dibuat dengan herba enam belas lebih kuat dan juga membantu sistem pernafasan, manakala mu teh dengan sembilan herba lebih halus. Teh ini sangat baik apabila dimakan selepas makan, kerana ia adalah tonik sistem pencernaan. Dalam bulan-bulan hangat, mungkin untuk mendapatkan minuman ringan, sedikit meningkatkan jumlah air dan biarkan ia mendidih selama kira-kira sepuluh minit.
Apa teh mu mengandungi?
Mu teh mengandungi: kulit jeruk nipis kira-kira 16%; Hoelen atau Poria cendawan kira-kira 11%, daun pasli Jepun kira-kira 10%, akar peony kira-kira 10%, atractylis kira-kira 10%, kayu manis kira-kira 9%, akar angelica kira-kira 8%, akar licorice kira-kira 6% manis kira-kira 5%, akar halia kira-kira 5%, kernel aprikot kira-kira 4%, rehmannia kira-kira 1.7%, coptis (genus tumbuh-tumbuhan herba dan malar hijau, milik keluarga Ranuncolaceae ) kira-kira 0.7% dan akar ginseng dalam peratusan yang sama; akhirnya ular 0.7% dan kulit moutan 0.3%.
Langkah berjaga-jaga untuk digunakan . Digunakan dengan berhati-hati sekiranya tekanan darah terlalu tinggi . Minuman yang agak menarik, adalah lebih baik untuk tidak memakannya pada waktu malam sebelum tidur.
