Kaedah penghentian merokok yang paling terkenal yang ditawarkan oleh ubat tradisional adalah terapi penggantian nikotin; bupropion, antidepresan; varenciclin, agonis parsial dari reseptor asetilkolik nikotinik.
Terapi penggantian nikotin, seperti mengunyah gusi dan tampalan nikotin, juga boleh didapati sebagai ubat over-the-counter.
Bupropion dan varenciklin hanya boleh didapati di bawah preskripsi perubatan.
Dan kemudian ada rokok elektronik, yang sering digunakan sebagai kaedah penghentian merokok.
Cara lain telah diuji dan digunakan, tetapi kerana topik itu terlalu luas, kita akan membataskan diri untuk memberikan beberapa maklumat tentang keberkesanan kaedah yang telah disebutkan, kerana mereka adalah yang paling terkenal dan di mana perhatian pengguna dan komuniti saintifik paling tertumpu.
Semua kaedah yang kita akan bincangkan boleh, lebih atau kurang, kesan sampingan . Semua kaedah yang disebutkan adalah lebih berkesan jika disokong oleh terapi motivasi. Sekiranya tidak ada motivasi, anda tidak akan pergi ke mana-mana sahaja.
Rokok elektronik dan tampalan
Satu kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa rokok elektronik mempunyai keberkesanan setanding dengan patch dalam membantu perokok untuk mengatasi simptom pengeluaran nikotin dan oleh itu berhenti merokok dalam jangka pendek. Dan kerana keberkesanan patch tidak tinggi, kita boleh mengatakan bahawa kaedah-kaedah ini tidak terlalu berkesan.
Kerja-kerja yang merupakan yang pertama seumpamanya, telah dibentangkan di ERS 2013, kongres tahunan yang menyatukan pulmonologists dari seluruh Eropah, dan pada masa yang sama diterbitkan dalam jurnal perubatan The Lancet .
Kajian ini dijalankan oleh Dr. Chris Bullen, Institut Kebangsaan untuk Inovasi Kesihatan Universiti Auckland di New Zealand, dengan sampel 657 perokok. Para pesakit, yang cuba berhenti merokok, telah rawak untuk menerima rokok elektronik dengan 16 mg nikotin, patch dengan 21 mg nikotin atau plasebo. Plasebo terdiri daripada rokok elektronik bebas nikotin.
Selepas rawak, subjek yang mengambil bahagian dalam kajian diminta menggunakan kaedah yang ditetapkan selama seminggu sebelum berhenti merokok dan selama 12 minggu akan datang. Para penyelidik kemudian menilai pelarasan sebenar dari merokok selama 6 bulan
Secara keseluruhan, 5.7% peserta berhenti merokok dalam 6 bulan yang dianalisis. Kejayaan itu lebih besar bagi subjek yang telah menggunakan rokok elektronik (7.3%), diikuti oleh patch (5.8%) dan plasebo (4.1%).
Perbezaan antara keputusan yang diperoleh dengan menggunakan kaedah yang berbeza telah menjadi lebih besar jika kita menganalisis pengurangan rokok yang dicucuk; dalam hal ini keberhasilan rokok elektronik secara statistik secara signifikan berkaitan dengan patch (57% vs 41%) dan terhadap plasebo.
Tetapi ada fakta yang lebih menarik untuk diperhatikan: pada 6 bulan, lebih daripada satu pertiga daripada orang yang berhenti merokok masih menggunakan rokok elektronik dan kira-kira 30% daripada mereka yang tidak berhenti menggunakan kedua-dua rokok tradisional dan satu e.
Jelas sekarang komuniti saintifik perlu membuat kajian lanjut untuk memahami apakah risiko yang mungkin berkaitan dengan kegunaan rokok dan rokok elektronik ini; Kajian lanjut diperlukan untuk keberkesanan peranti ini sebagai kaedah untuk menghentikan merokok dan keselamatannya, terutama dalam jangka panjang. Ia juga harus dikatakan bahawa rokok elektronik tidak sama dan kita tidak tahu jenama mana yang digunakan dalam kajian ini.
Rokok semulajadi untuk berhenti merokok
Varenciclina: pil penghentian merokok
Varenciclina adalah ubat pertama yang direka khusus untuk berhenti merokok dan boleh didapati di Itali di bawah nama dagang Champix. Ia mempunyai mekanisme tindakan yang sangat berbeza dari plaster dan rokok elektronik kerana ia tidak menggunakan dos nikotin yang rendah, tetapi bertindak pada reseptor otak yang sama di mana nikotin bertindak. Dengan cara ini kesan ganda diperolehi: di satu pihak simptom pantang dari nikotin dikurangkan dan di sisi lain rasa keseronokan yang dikaitkan dengan merokok diturunkan.
Pada masa ini, ia dianggap terapi ubat yang paling berkesan untuk berhenti merokok. Kajian jangka panjang menunjukkan bahawa kejayaan lebih tinggi apabila rawatan dikaitkan dengan motivasi pesakit yang kuat.
Buproprion: antidepresan untuk berhenti merokok
Buproprion adalah antidepresan yang dicadangkan dalam terapi berhenti merokok. Ia adalah penting bahawa rawatan disertai dengan sokongan motivasi. Produk ini juga boleh didapati di Itali sebagai ubat generik.
Tidak diketahui bagaimana bupropion menggalakkan keupayaan untuk menahan diri dari merokok . Penglibatan mekanisma noradrenalin dan dopamin adalah hipotesis. Dopamin telah dikaitkan dengan kesan menyenangkan bahan-bahan adiktif, sambil meningkatkan ketersediaan norepinephrine dapat mengurangkan gejala penarikan diri.
Menurut beberapa kajian, keberkesanan bupropion sebagai kaedah untuk berhenti merokok akan sekurang-kurangnya sama dengan terapi penggantian nikotin.
Terdapat antidepresan lain yang telah ditunjukkan untuk meningkatkan kadar pantang dari merokok, terutamanya nortriptyline dan fluoxetine. Ia masih tidak sepenuhnya jelas sama ada kemungkinan membantu berhenti merokok boleh dikaitkan dengan seluruh kelas ubat-ubatan ini.
Data dalam kesusasteraan saintifik mengenai ubat-ubatan yang telah disebutkan tadi memberitahu kita, oleh itu, keberkesanan semua kaedah ini untuk berhenti merokok. Varensislin yang sama, yang merupakan kadar kejayaan terbesar, sentiasa mengikut data saintifik, berfungsi dengan baik dalam pesakit termotivasi . Cara utama untuk berhenti merokok, yang paling berkesan, adalah motivasi perokok sendiri . Motivasi yang harus diperoleh dari kesedaran bahawa mengucapkan selamat tinggal kepada rokok menjadikan kehidupan lebih lama dan membuat anda berasa lebih baik.
