Meditasi Aurobindian: teknik dan faedah



Meditasi Aurobindian, yang dilahirkan dari kegiatan Sri Aurobindo, membolehkan orang itu maju ke arah versi manusia dan manusia yang lebih baik. Mari kita cari lebih baik.

Sejarah dan asal meditasi Aurobindian

Meditasi Aurobindian adalah satu bentuk meditasi dinamik, yang membolehkan seseorang itu maju. Ini adalah satu bentuk meditasi transformasi, yang menentang meditasi statik, tidak bergerak dan meditasi yang tidak aktif, yang tidak membawa kesedaran dan keperibadian. Di dasar meditasi ini adalah kesadaran watak yang membatasi diri dari ketidaksadaran kita, yang bertentangan dengan perubahan.

Memahami lebih banyak dan peningkatan kesedaran adalah, menurut meditasi Aurobindian, cara untuk menyatukan semula dengan sedar tanpa sadar, dan kemudian maju ke arah versi manusia dan manusia yang lebih baik. Oleh karena itu, konsepsi Aurobindian terdiri dari merealisasikan intisari seseorang setiap hari melalui proses internalisasi dan mewujudkannya dalam tubuh kita.

Pecahnya dengan konsep-konsep lain terletak tepat dalam hal ini: tidak mungkin untuk menolak atau memalukan tubuh, menganggapnya sebagai penghalang kepada semangat dan dengan itu mewujudkan pembahagian yang tidak dapat disamakan antara roh dan materi, antara kehidupan material dan kehidupan rohani, antara tubuh dan jiwa. Yang ideal adalah kesedaran rohani yang penting, yang merangkumi semua tahap kesedaran, dari yang tertinggi hingga yang paling rendah, yang mampu mewujudkan cahaya ilahi di bumi, dalam tubuh jasmani.

Meditasi Aurobindian berpunca daripada aktiviti Sri Aurobindo . Anak seorang doktor India, dia dihantar ke England untuk belajar dan menonjol untuk kemahirannya. Kembali ke India, beliau aktif mengambil bahagian dalam perjuangan untuk membebaskan negaranya, mengarahkan akhbar dan gerakan politik, sehingga dia dianggap oleh orang Inggeris sebagai " orang paling berbahaya di India ". Sri Aurobindo memasuki pengunduran rohani mengikuti guru dan mencapai pencerahan selepas beberapa hari. Terima kasih kepada bantuan Mirra Alfassa, yang dikenali sebagai Ibu, mengasaskan kota, Auroville .

Di sini, selama 24 tahun yang baik, dia tetap berada di dalam biliknya, tidak pernah meninggalkan, menumpukan perhatian pada pencarian cara baru yang akan mendamaikan tuntutan kerohanian tertinggi dengan yang paling subjek dalam subjek. Antara karya-karyanya yang paling penting adalah perlu untuk menyebutkan Kehidupan Ilahi, sintesis Yogas, kitaran manusia . Aldous Huxley, seorang ilmuwan Inggeris yang dianggap sebagai bapa pergerakan hippy, menentukan Aurobindo sebagai " Plato generasi masa depan ".

Ketahui siapa Sri Aurobindo, hidupnya dan karya-karyanya

Faedah meditasi Aurobindian

Salah satu kelebihan Aurobindo yang paling penting adalah dengan menyatukan idea bahawa bahagian dalam adalah sama dengan luar dan dengan bertindak pada fizikal Raja yoga atau Iyengar yoga seseorang boleh bekerja di pedalaman subjek.

Ingatan kita, budaya kita dan, pada umumnya, keadaan kita mewakili halangan yang memisahkan tidak sedar dari rasional, dari akar pikiran kita. Manfaat meditasi aurobindian dinyatakan dalam bentuk pengharmonian antara kehidupan dalam dan luar, yang dapat diwujudkan dalam kehidupan, untuk mewujudkan realiti yang lebih baik .

Meditasi yang dipahami hanya merupakan alat yoga yang penting, falsafah-evolusi rohani yang dekat dengan kehidupan. Tidak seperti yoga tradisional, kita cuba mengintegrasikan ilahi ke dalam kehidupan seharian dan ke dalam kehidupan material .

Penerangan teknikal

Untuk mengikuti Ilahi, syarat asas dijelaskan. Pastikan minda berada dalam keadaan rehat, bersedia menerima Kebenaran, tanpa mendesak ideologi sendiri, oleh itu tidak membenarkan pemacu dan naluri pelan penting untuk diguna pakai.

Hubungan psikik beralih ke Angkatan yang lebih tinggi, ke arah Ilahi di mana untuk meninggalkan diri sendiri. Kita tidak boleh mempunyai matlamat, tetapi pertimbangkan meditasi sebagai satu proses .

Menangguhkan perasaan tentang apa yang sedang berlaku dan tidak menimbulkan pemikiran kita . Di web, seseorang boleh mencari beberapa koresponden, sonnets, puisi, bacaan, pantulan dan rakaman audio Aurobindo untuk menikmati kedalaman pemikirannya.

Sesuai untuk

Oleh itu, meditasi aurobindian tidak semestinya sesuatu untuk semua orang . Ia merangkumi meditasi dinamik yang sangat sukar, yang memerlukan aspirasi yang kuat untuk maju dan kehendak yang besar dalam merealisasikan aspirasi itu sendiri.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat mengapa anda bermeditasi. Dalam perbualan dengan seorang murid, Ibu menjawab: " Anda boleh bermeditasi untuk membuka Angkatan Ilahi, untuk menolak hati nurani biasa, untuk memasuki kedalaman makhluk anda, untuk belajar untuk memberikan diri anda sepenuhnya. Anda boleh bermeditasi untuk menerima Angkatan Transformasi, untuk mengetahui perkara-perkara yang akan diubah, untuk mengesan garis kemajuan. Dan kemudian anda juga boleh bermeditasi atas sebab-sebab yang sangat praktikal : apabila anda mempunyai kesulitan untuk menjelaskan, penyelesaian untuk mencari, apabila anda mahu membantu dalam bertindak atau sesuatu. Anda juga boleh bermeditasi pada itu. Saya fikir semua orang mempunyai cara meditasinya sendiri. Tetapi seseorang mesti mempunyai aspirasi untuk kemajuan dan meditasi mesti dilakukan untuk membantu dan merealisasikan aspirasi ini ".

Di mana meditasi Aurobindian diamalkan

Meditasi Aurobindian memerlukan hubungan murid-guru yang sengit . Di dalam disiplin ini, inspirasi tuan, tetapi juga kawalan dan kehadirannya, terbukti sangat diperlukan agar tidak jatuh ke dalam kesilapan yang akan menghalang sebarang kejayaan.

Tuan mewakili orang yang telah naik ke kesedaran yang lebih tinggi, yang sering dianggap manifestasi atau perwakilannya. Dia tidak secara eksklusif membantu melalui pengajaran, tetapi ia adalah contoh dan pengaruh yang membolehkan seseorang untuk menyampaikan pengalaman seseorang kepada orang lain.

Walau bagaimanapun, asas teknik boleh dipelajari di salah satu kursus yang diajar oleh pelbagai sekolah yoga yang terpenting. Mungkin, tempat yang sesuai untuk mencari makna sebenar disiplin adalah Auroville, yang ditakrifkan sebagai bandar pertumbuhan rohani sejagat, di mana lelaki dan wanita dari seluruh dunia dapat hidup bersama dalam harmoni dengan mengorbankan perbezaan kepunyaan.

rasa ingin tahu

Sri Aurobindo ditangkap pada tahun 1907, yang terlibat dalam kes membuat bom. Ia berada dalam keadaan tawanan, di penjara di mana ia dipenjarakan, bahawa titik perubahan berlaku. Pemikirannya terlepas, menuju menuju kontemplasi.

Dia menerima perintah batin dalam bentuk intuisi, perintah sederhana dan berkuasa yang mewujudkan antara meninges: " Pergi ke Pondichéry ". Bermula di bawah nama palsu di atas Dupleix, beliau tiba di Pondichéry pada 4 April 1910 dan bersara ke sebuah ashram (hermitage), yang menjadi tanah yang subur di mana dia meletakkan dasar yoga integralnya.

Meditasi Aurobindian di dasar yoga penting: ketahui bagaimana

Artikel Sebelumnya

Rose pinggul teh untuk kanak-kanak

Rose pinggul teh untuk kanak-kanak

Untuk menjaga anak-anak kecil dan menjaga kesihatan mereka, mereka sering memilih untuk mengambil ubat-ubatan semulajadi. Untuk melakukan ini, tentu saja, selalu baik untuk mengetahui penggunaan, sifat dan kontraindikasi herba dan bahan yang digunakan. Ada, misalnya, teh mudah dan asli dengan kesan vitaminizing dan immunomodulating yang berguna untuk mengawal tindakan sistem imun kanak-kanak...

Artikel Seterusnya

Krim calendula, faedah dan bagaimana untuk melakukannya

Krim calendula, faedah dan bagaimana untuk melakukannya

Krim Calendula mempunyai ciri-ciri emolien, menenangkan dan anti-keradangan yang berguna sekiranya kulit rosak, jengkel dan sensitif. Mari kita lihat secara terperinci semua faedah krim calendula dan bagaimana menyediakannya di rumah. Calendula untuk kecantikan dan kesihatan kulit Bunga marigold , juga digunakan untuk penyediaan ibu kandung, mempunyai sifat menenangkan pada kerengsaan , mempercepat proses penyembuhan kulit yang rosak dan mempunyai tindakan antioksidan terhadap radikal bebas...