Ginseng: kesan sampingan

Ginseng ( Panax ginseng ) adalah tumbuhan milik keluarga Araliaceae . Istilah Panax berasal dari bahasa Yunani, dari komposisi kata "tutto" dan akèia "cura", istilah ginseng, sebaliknya, berasal dari rènshēn Cina, yang bermaksud "tumbuhan Man", kerana bentuk akarnya mengimbas kembali badan seorang lelaki.

Ginseng dikenali kerana tindakan adaptogenik dan antistressnya, tetapi ia juga digunakan untuk sifat hipoglikemiknya dalam rawatan diabetes mellitus. Mari mengetahui lebih lanjut mengenai ciri-ciri dan kesan sampingan ginseng .

Ginseng: ciri dan sifat

Ginseng adalah tumbuhan saka dengan kelapa sawit dan batang dan daun halus. Ia mempunyai rusuk fusiform dan berdaun dalam bentuk manusia. Perbungaan mudah atau bercabang dan bunga-bunga itu mempunyai corolla hijau-kuning. Akhirnya, buahnya adalah buah dadu saiz kacang, ungu, berkilat dan licin.

Ciri-ciri ginseng bergantung pada vitamin, minyak pati dan polisakarida yang terdapat dalam akarnya. Ini juga mengandungi triterpene saponin, yang dipanggil ginsenosida dan dianggap bahan aktif utama.

Ginseng dapat menguatkan sistem imun, endokrin dan saraf, dengan itu meningkatkan kemampuan fizikal dan mental tubuh serta mempromosikan keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan tekanan.

Terdapat juga banyak kajian yang menonjolkan sifat hipoglikemik ginseng, berguna untuk mengurangkan kepekatan glukosa darah dalam kes diabetes mellitus.

Ginseng juga merupakan perangsang, kerana ia bertindak pada semua sistem, meningkatkan refleks, mempercepat tindak balas saraf, mengurangkan keletihan mental dan memperkuat rintangan fizikal dan memori, menjadikannya sesuai untuk mereka yang belajar atau mempunyai aktiviti sukan yang sengit.

Akhirnya, ginseng juga dianggap sebagai makanan afrodisiak kerana ia merangsang keinginan dan fungsi seksual lelaki.

Kesan sampingan Ginseng

Walaupun ia biasanya disokong dengan baik, kegunaan ginseng yang berpanjangan atau berlebihan boleh mengakibatkan beberapa kesan sampingan.

Antara berikut:

insomnia,
kegelisahan dan kegelisahan,
sakit kepala,
kehilangan tumpuan,
cirit birit dan muntah,
asma,
berdebar-debar.

Pengambilan ginseng juga dikontraindikasikan dalam kes-kes hipertensi, takikardia, berdebar-debar, insomnia, kegelisahan dan gegaran, dan, akibat kesan estrogen, sangat tidak digalakkan semasa kehamilan dan penyusuan.

Akhir sekali, interaksi dengan ubat - ubatan antikoagulan dan phenelzine (prinsip yang terdapat dalam beberapa ubat psikotropik) telah dilaporkan, dengan ubat hipoglikemik dan insulin: akibatnya kita tidak mengesyorkan mengambil Ginseng dalam kes-kes ini. Walau bagaimanapun, ia sentiasa dinasihatkan untuk mengambilnya dengan berhati-hati dan berkonsultasi dengan pakar sebelum mengambilnya.