Diilhamkan juga oleh susunan tujuh chakra tradisi tantrik India dan ciri-ciri mereka, kami telah membezakan tujuh tahap pengalaman yang sengit.

Ketujuh tahap pengalaman ini merupakan asas rujukan untuk kefasihan dan modaliti kesihatan tenaga, menguatkan struktur orang itu. Ini "tujuh keindahan" tidak selalu dapat dilihat, tetapi mereka sentiasa ada di bawah kesedaran.

Mari kita tentukan tujuh tahap minda yang telah terbukti penting dalam kerja kita.

PERTAMA

Tahap pertama adalah untuk merasa berat, atau akar, di bumi, untuk merasakan perkara badan seseorang, badan sendiri.

KEDUA

Tahap kedua adalah sensasi perut: keghairahan, perasaan perut seseorang sebagai takungan tenaga, rasa perpaduan, kesenangan hubungan.

KETIGA

Jenis pengalaman ketiga adalah berkaitan dengan identifikasi diri, untuk menjadi diri sendiri, untuk merasa kuat dan ditentukan, untuk memiliki hak penuh untuk kewujudan.

KEEMPAT

Tahap keempat sedang berada di sana dengan hati, dipindahkan: kehidupan, hubungan dengan orang lain, seni, khususnya seni musik dan pergerakan. Pendek kata: buka hati anda untuk mencintai, semangat, kesejahteraan.

Kepada tahap pertama kita tahu bagaimana untuk menggerakkan kita dalam menghadapi keindahan dan kebaikan, dengan cara yang boleh berubah tetapi tidak tetap.

Ke tahap yang lebih maju, di sisi lain, terdapat cinta tidak mementingkan diri sendiri, yang tidak meminta sebarang balasan. Kami menyedari kecintaan kita sendiri.

FIFTH

Di peringkat kelima kita membenarkan, kita hidup dan kita merasakan aliran ekspresif yang keluar dari diri kita. Di sini kita merujuk di atas semua kepada ekspresi gestural dan vokal, iaitu untuk mengekspresikan tarian bebas dan pembebasan kreatif suara.

KEENAM

Tahap keenam berpusat pada imej-imej yang bermakna yang memberi inspirasi, terutama pada gambaran simbolik yang datang dari beberapa aspek alam semesta: bumi, batu, tumbuhan, sungai, laut, awan, udara, binatang, lanskap.

Pada tahap ini kita juga boleh mempunyai pandangan tentang tingkah laku kita dan bagaimana untuk memperbaikinya.

KETUJUH

Tahap ketujuh dicirikan oleh keterbukaan keseluruhan terhadap "naik", ke arah pengertian perkara yang intuited, tanpa datang dari penjelasan kami. Ini boleh berlaku apabila kesedaran dikosongkan, apabila kita membuat ruang. Ini adalah meditasi: membuat ruang di dalam, mengambil segala-galanya, dan ini mungkin apabila enam tahap pertama dipenuhi. Ringkasnya, apabila seluruh minda badan menjadi tenang, minda dapat mencapai tahap perkembangan sehingga kita secara intuitif merasakan bahawa segala sesuatu mempunyai nilai pada pesawat misterius, yang melampaui kita dan itu termasuk kita: satah semangat.

Apabila kita berjaya memegang minda selama beberapa minit sebagai "membuka cawan", atau sebagai ruang kosong, kita boleh mempunyai makna makna ini.

Dalam keadaan rohani ini, kita merasakan dorongan keindahan, kebaikan, keharmonian.

Kami mengalu-alukan semangat sejagat yang dituangkan ke dalam jiwa kita.