Sakit tenggorokan boleh menyebabkan sebab yang berbeza ; sakit tekak yang berlalu adalah berbeza dari sakit tekak yang telah kita serang selama beberapa hari dan disertai dengan gejala yang lebih atau kurang serius seperti batuk lemak, demam tinggi, otitis, dan sebagainya.
Ia tidak mengatakan bahawa sakit tekak yang teruk, yang disertai oleh gejala lain, harus meminta anda meminta nasihat doktor yang, misalnya, perlu menentukan sama ada perlu menggunakan antibiotik; Malah ada antibiotik yang boleh diambil dengan selamat walaupun semasa kehamilan.
Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, sakit tekak memerlukan sedikit rehat dan sedikit perhatian tambahan; menambah beberapa ubat semulajadi, dan dalam beberapa hari kegusaran akan hilang kerana ia datang. Tetapi mari kita lebih spesifik.
Sakit tenggorokan semasa mengandung, berkumur
Gargles adalah ubat semula jadi yang sangat terkenal terhadap sakit tekak; nenek kami menggunakannya dan kami boleh menggunakannya, walaupun dalam kehamilan.
Sebagai contoh, semasa mengandung anda boleh berkumur dengan:
- Air garam, tambah satu sudu garam ke segelas air suam. Ubat ini sangat berguna jika sakit tekak disertai oleh batuk kering.
- Air dan soda penaik, tambah satu sudu baking soda ke segelas air suam. Ubat ini juga berguna apabila sakit tekak disertai oleh batuk kering.
- Air dan limau 50%, iaitu 50% air pada suhu bilik dan 50% jus lemon yang baru dimasak.
- Air, cuka apel dan garam, menyediakan penyelesaian yang mengandungi 50 ml air pada suhu bilik, 50 ml cuka epal dan 5 gram garam.
Diet yang ideal semasa kehamilan
Sakit tenggorokan semasa hamil, ubat-ubatan lain dan nasihat semulajadi
madu
Salah satu ubat semulajadi terbaik untuk sakit tekak, walaupun ada batuk, adalah madu . Penyelidikan saintifik menegaskan apa yang telah kita fikir nenek kita: batuk yang disebabkan oleh madu dan sakit tekak; Malah, ia disyorkan untuk kanak-kanak berusia lebih satu tahun, menggantikan sirap sedatif .
Madu juga boleh digunakan dalam kehamilan, perkara yang penting bukan untuk keterlaluan, juga karena madu sangat kalori . Ia boleh diambil dalam kesucian, atau sebagai pemanis untuk secawan teh atau chamomile yang bagus.
sepanjang
Ia mungkin kelihatan sepele, tetapi sedikit rehat yang sihat, cuba untuk tinggal di persekitaran yang tidak terlalu panas atau terlalu sejuk, mengelakkan perubahan mendadak dalam suhu, adalah ubat yang sangat baik untuk memihak kepada kehilangan sakit tekak dan hanya boleh berbuat baik, dalam umum, kepada wanita hamil.
Perhatian terhadap persekitaran kering
Sekiranya sakit tekak dehumidifier mungkin berguna, terutamanya di bilik tidur. Tidur di dalam bilik di mana udara sangat kering, sebenarnya, mempromosikan rupa batuk dan sakit tekak.
Berhati-hati dengan refluks gastroesophageal
Reflux gastroesophageal, yang biasa berlaku semasa kehamilan, boleh menyebabkan sakit tekak dan pedih ulu hati, terutamanya apabila anda bangun, kerana ia merengsakan membran mukus terutama pada waktu malam ketika anda berbaring. Dalam kes ini, untuk memerangi sakit tekak, masalah refluks mesti diselesaikan terlebih dahulu.
Sakit perut pada kehamilan, seperti ubat-ubatan
Untuk mengetahui lebih lanjut:
> Batuk: gejala, sebab dan ubat-ubatan