Adakah terdapat kekurangan tenaga di dunia yang mengalu-alukan? Kami bekerja secara individu di Svadhistana, sebuah chakra yang dikaitkan dengan seksualiti, kepada wanita, kepada kuasa kreatif, kepada kitaran penciptaan
Tempat diri, tempat yang mana seseorang kembali
Suatu hari dua tahun yang lalu saya bercakap mengenai kemajuan dunia dengan Mark, seorang kawan, seorang kiropraktor dan guru rohani. Kami berada di hadapan makan malam sayuran. Ia dibincangkan berapa banyak tenaga yang bergerak dunia dalam beberapa tahun kebelakangan ini adalah Yang-jenis, aktif, menembusi.
"Ia seolah-olah air menderita, " katanya kepada saya. Saya telah memikirkan frasa ini selama beberapa hari. Dan saya bersetuju. Malah air peribadi kadang-kadang boleh menderita banyak, dalam mencari berterusan ke arah kemungkinan melihat lautan emosi dengan detasmen lebih. Baru-baru ini saya bertanya kepada diri sendiri, "Adakah tahun ini berbeza?" Soalan yang tidak berguna, jadi mari kita cuba menjawabnya.
Pada tahap kalendar Cina tahun kuda memasuki dan oleh itu trot mencipta kuasa kuat yang merevolusi, melampaui batas. Tetapi Tao mengajar kita bahawa ketika musim sejuk penuh, kita sudah di awal musim panas, entah bagaimana, dan sebaliknya (para petani tahu dengan baik). Jadi aktiviti ini boleh menjadi lembangan yang baik untuk melihat era baru muncul di mana kita melihat secara berbeza pada hubungan sosial, seksual, di mana rasa diterokai dan kebergantungan psikofisik tertentu dikaji semula.
Saya bertanya kepada diri sendiri bagaimana, melalui pengajaran, kemunculan sebenar ini dapat difasilitasi. Kemudian, kelipan yang merayap tulang belakang saya ke atas: "Svadhisthana!" Chakra yang miskin, menjerit seolah-olah ia adalah "denoantri" Eureka (sebenarnya, kucing itu takut dengan seruan dan meninggalkan tempat di mana dia tidur dengan damai mewakili penghinaan yang paling teruk).
Svadhisthana adalah tempat diri. Orang yang kembali. Apa yang patut ditunjukkan seorang guru. Jangan terangkan, kerana seseorang tidak dapat melakukan kerja yang lain. Tunjukkan kemungkinan. Untuk mengatakan - tanpa mengatakannya - bahawa ia mungkin untuk bertindak bergerak ke arah pusat.
Ketahui lebih lanjut mengenai chakra kedua
Bekerja pada Svadhisthana
Berkaitan dengan oren, pusat tenaga ini terletak berhampiran alat kelamin dan simbolnya adalah teratai 6-petal di mana bulan sabit, simbol elemen air, diambil. Ia sering dikaitkan dengan buaya atau makara laut Makara, yang ditunggangi oleh Varuna .
Suara mantra yang berkaitan ialah VAM. Dewa yang mengepalai kualitas energik ini adalah Wisnu. Sistem badan yang disambungkan ialah: organ-organ seksual, tangan, bahasa . Tangan adalah hubungan, penjelajahan, rayuan.
Bukanlah kebetulan bahawa svadhisthana adalah chakra utama dari banyak seniman yang bekerja dengan materi atau badan : pemahat, pelukis, penari, pelakon, koreografer. Organ rasa adalah rasa . Ia adalah chakra yang sangat kuat; mewakili keseimbangan dinamik kesinambungan hidup. Kreativiti dan seks adalah ruang metafizikal yang mana dia berdaulat.
Apabila kita memilih untuk menghabiskan masa dengan orang-orang yang memupuk kemungkinan pengembangan kita, chakra ini "tersenyum".
Teknik untuk meningkatkan tenaga kreatif dan seksual
Chakra ini, apabila ia berputar pada kelajuan yang baik, menjamin keupayaan ucapan yang baik, penggunaan kata yang sangat baik, aktiviti yang meyakinkan mudah . Bukan kebetulan bahawa kuasa ini dikaitkan dengan seksualiti. Saya fikir beberapa yoga atau tuan sifu yang saya temui, yang mudah tunduk kepada pemujaan para pelajar.
Mereka berada di sana untuk mengesahkan bahawa keseimbangan rohani adalah seimbang, ia tidak stabil. Adalah penting untuk mengamati godaan seksual, serta godaan makanan. Kadang-kadang kekuatan impuls ini hebat. Jika keheningan dalaman dikekalkan, ada kemungkinan yang lebih besar bahawa kegunaan yang tidak disengajakan dari apa yang diserahkan terbuka di depan mata kita.
Inilah sebabnya mengapa penting untuk bercinta dengan mereka yang memberi makan kepada kita.
Itulah sebabnya penting untuk melihat seberapa cepat alam semesta bertindak balas apabila kita pergi ke arah yang kita tahu tidak produktif. Tidak bahawa ia ada untuk menghukum kita. Tidak ada hukuman. Dia ada di sana untuk memberitahu kami. Anda perlu dengar.
Beberapa kedudukan yoga yang bekerja di Svadhistana adalah: Parivrtta Trikonasana, Utthita Parvakonasana, Virasana, Ustrasana, Uttanasana. Terdapat sekurang-kurangnya beberapa mudras tertentu yang menghormati unsur yang mengetuai tenaga ini, mereka adalah mudras Varuna. Di dalam dunia tai chi yang luas, peredaran langit kecil ( Xiao Zhou Tian) adalah meditasi yang boleh berfungsi dengan Svadhistana.
Meditasi, secara umum, tanpa mengira tradisi asal, menyelaraskan tenaga yang dihubungkan dengan semua pusat tenaga. Orang boleh bekerja secara khusus dengan kualiti ini dengan menggambarkan simbol-simbol Yantra untuk Svadhisthana . Kromoterapi juga berguna untuk melepaskan tenaga kreatif.
