Melatonin adalah hormon yang dirembes oleh epiphysis, yang dihasilkan dalam jumlah yang lebih besar dalam keadaan gelap untuk mengawal siklus tidur / bangun . Melatonin yang kami dapati di pasaran adalah hormon sintetik, yang diperolehi di makmal, yang berfungsi untuk meningkatkan hasil yang dihasilkan secara alami apabila terdapat kesulitan tidur atau keadaan insomnia yang sebenar.
Semasa mengandung: perhatian ganda
Kehamilan adalah tempoh transformasi fizikal dan metabolik untuk wanita.
Gangguan pencernaan, keletihan, mengantuk siang hari, insomnia pada waktu malam, perubahan mood, kesakitan pada kaki dan belakang, stagnasi vena dan limfa, tekanan darah tinggi, kekurangan besi dan kalsium boleh berlaku.
Jenis-jenis gangguan semasa mengandung mendapati ubat dalam phytotherapy, homeopati dan herba pada umumnya, tetapi pertama-tama kita harus menganggap bahawa apa yang digerakkan semasa kehamilan juga diserap oleh kanak-kanak, yang belum dilengkapi dengan semua penapis pelindung organisma dewasa! Dan semulajadi tidak bermakna tidak berbahaya !
Bagaimana untuk menjaga badan semasa hamil?
Tidur-bangun pada kehamilan
Sepanjang satu siri kesukaran fizikal, metabolik dan psikologi, perubahan dalam kitaran tidur boleh berlaku semasa kehamilan dan tidak selalu mungkin untuk wanita hamil tidur ketika mereka memerlukannya atau untuk tetap terjaga sepanjang malam.
Melatonin melaksanakan fungsi pengawalseliaan ini, dengan kesan sedatif juga pada keadaan cemas dan gangguan neurovegetatif. Walau bagaimanapun, kajian mengenai hormon sintetik ini belum lengkap dan tidak ada tanda-tanda tertentu untuk mengesahkan keselamatan mereka semasa kehamilan . Adalah lebih baik untuk sentiasa berunding dengan doktor anda dan oleh itu elakkan dari mengambil kerja dan lakukan sendiri.
Melatonin: kontraindikasi
Sebagai hormon, melatonin boleh menyampaikan kontraindikasi dan kesan sampingan . Ia sebenarnya dapat mempengaruhi penghasilan hormon dalam organisme betina dan mempengaruhi perkembangan janin . Ia juga boleh mewujudkan interaksi dengan ubat antikoagulan dan pengawal selia glisemik; Oleh itu, integrasi tidak disyorkan dalam kes ini.
