Schisandra: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Dirawat oleh Maria Rita Insolera, Naturopath

Schisandra adalah tumbuhan adaptogenik yang kaya dengan lignans, berguna terhadap tekanan dan untuk merangsang sistem jantung dan saraf. Mari kita cari lebih baik.

Harta daripada Schisandra

The Schisandra adalah di atas semua tumbuhan adaptogenik (iaitu ia pergi di mana ia diperlukan). Banyak hartanah termasuk yang berikut:

Meningkatkan ketahanan terhadap stres.
Ia merangsang sistem saraf pusat.
Merangsang jantung : ia adalah vasodilator, menormalkan tekanan darah terutamanya dalam kekurangan pernafasan.
Menaikkan sistem imun.
Ia mempunyai sifat antioxidant, antitussive, antibakteria, expectorant.
Ia cenderung untuk mengurus semula pH gastrik (salah satu sasaran utama tekanan) dengan menaikkannya apabila ia rendah dan sebaliknya.
Ia merangsang sistem saraf pusat dengan meningkatkan refleks, ketahanan dan kemampuan kerja dalam individu yang sihat.
Oleh kerana sifat antioksidan dan pelindung sel hati, ia berguna untuk mengurangkan toksin yang dihasilkan oleh aktiviti fizikal yang sengit.
Ia memainkan peranan yang penting terhadap keletihan berpeluh dan dengan itu kehilangan garam mineral.
Ia berkesan terhadap bakteria yang berkaitan dengan masalah paru-paru.
Menormalkan tekanan, tanpa mengubah keadaan normal atau tinggi.
Memberi ketahanan terhadap agen dan jangkitan virus.
Oleh kerana kehadiran vitamin A dan E ia meningkatkan penampilan kulit.
Lignans yang hadir di dalamnya, mencegah kerosakan pada hati, merangsang pemulihan dan mengawal pembebasan asid gastrik.

Kesan ini terutama disebabkan oleh lignans seperti: schisandrina, schisandrolo, schisanterina dan gomisina, atau bahan aktif yang terkandung dalam schisandra dan kepunyaan kelas phytoestrogens .

Lignans yang kami dapati di Schisandra chinensis, membantu menjana tisu hati yang rosak oleh pengaruh yang berbahaya, seperti hepatitis virus dan alkohol. Komponen aktif utama ialah minyak mentah yang terdapat dalam buah-buahan, tidak menentu, terdiri daripada sesquicarere citral, asid sitrik, asid malik, asid tartarik dalam kuantiti yang kecil, monosakarida, resin, pektin, kaya dengan vitamin A, C, E, fosfolipid, sterol, tannin.

Kaedah penggunaan

Bahagian-bahagian yang digunakan adalah buah-buahan, yang benar-benar masak di bawah matahari, yang rasa adalah campuran rasa masam, manis, asin, panas dan pahit; dan benih, yang juga masam, manis dan asin. Kombinasi rasa yang luar biasa ini dicerminkan dalam nama Cina wu-wei-zi, yang bermaksud " buah dari lima rasa ".

Persiapan herba berdasarkan Schisandra, diperoleh dengan ekstrak dan serbuk segar, digunakan sebagai adaptogen untuk kesan antioksidannya dan untuk meningkatkan tenaga. Buah membantu melindungi hati daripada toksin.

Ia digunakan untuk mengubati batuk, asma, insomnia, tekanan, cirit-birit kronik, kelaparan dan keletihan spontan, ketidaksuburan, kehausan, kehausan, keletihan fizikal dan diuretik berlebihan.

Merebus schisandra : tuangkan kira-kira 200 ml air dan sesudu schisandra ke dalam mangkuk. Bawa hingga mendidih dan rebus selama 10 minit. Matikan dan biarkan tuangkan selama 10 minit (kacau sekali-sekala), ketegangan, maniskan secukup rasa. Cara penggunaan: 1 hingga 2 cawan sehari, sebaik-baiknya pada waktu pagi dan petang.

Schisandra di kalangan ubat-ubatan terhadap keletihan: menemui yang lain

Kontraindikasi Schisandra

Kontraindikasi yang mungkin, walaupun jarang berlaku, boleh menjadi sakit perut, menurun selera makan, sarang. Ia juga boleh menyebabkan, kadang-kadang, pembakaran lambung, keasidan gastrik.

Awas pada mereka yang mengalami reflux esophagitis, atau di hadapan penyakit ulser peptik, pada mereka yang menderita epilepsi, tekanan darah tinggi dan hipertensi intrakranial. Awas semasa mengandung dan menyusu (jangan ambil kecuali jika dinasihatkan oleh doktor anda).

Penerangan kilang

Schisandra ( Schisandra chinensis ) tergolong dalam keluarga Schisandracee . Nama itu bermaksud "benih lima aroma". Schisandra chinensis adalah tumbuhan memanjat dengan batang berkayu dengan kebiasaan yang sangat terkandung dan tidak invasif, tetapi jika dibiarkan tumbuh dengan bebas, ia dapat mencapai ketinggian sepuluh meter.

Ia mempunyai daun yang tajam, menunjuk, kecil-kecilan, sedikit berisi dari warna hijau muda pucat yang indah dengan vena bertanda yang menonjolkan keindahan keseluruhan dan petiole ciri yang, ketika mereka masih muda, pada musim gugur, sebelum jatuh, mereka mengambil warna kuning oren yang menyenangkan. Buah-buahan beri bahawa apabila mereka masak adalah merah.