Lagom: resipi Sweden untuk hidup dengan kurang dan bahagia



Tidak ada terjemahan tepat kata lagom .

Kesesuaian, kesederhanaan, tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit: keseimbangan yang betul dan sempurna untuk setiap kita : lagom adalah semua ini.

Lagom hidup, lagom berfikir, memilih lagom, bermakna menerapkan kesedaran yang tepat terhadap diri sendiri dan melakukan perhatian yang berterusan kepada apa yang diperlukan, tanpa membesar-besarkan dan tanpa kekurangan .

Kesedaran sosial, kesederhanaan dan kemampanan mengiringi lagomers (dia yang menggunakan lagom dalam hidupnya) dalam setiap pilihan untuk dirinya sendiri dan untuk komuniti, dan untuk orang yang tersayang.

Menurut buku "Lagom: resipi Sweden untuk hidup dengan kurang dan bahagia" oleh Lola A. Akerstrom, jurugambar, wartawan, penulis, dan lagomer, "Jika kita mahu mengenal pasti intipati sebenar lagom, kita boleh mengatakan bahawa ia menyatakan usaha untuk mencapai keseimbangan itu, apabila diterapkan pada setiap aspek kehidupan, dapat membantu kita untuk bertindak dalam keadaan yang paling alami dan tidak terhibur", dan sekali lagi "tahap dan ukuran lagom mengambil makna yang berbeza untuk setiap kita " .

Lagom, definisi

"Lagom mewakili cara yang betul atau keseimbangan hidup anda dan, lebih baik, menggalakkan anda untuk bertindak mengikut yang terbaik untuk anda ". Berikut adalah lagom: tumpuan tepat dan tepat pada diri sendiri.

Terjemahan harfiah kata "lagom" boleh, bergantung pada konteks, satu dari yang berikut: pada titik yang tepat, optimum, cukup, munasabah, sesuai, memadai.

Tetapi, walaupun konsep itu kelihatan samar-samar, pasti lagom membawa kepada hidup "dengan menurunkan tahap tekanan dan membiarkan kepuasan mengisi kehidupan kita". Berbeza dengan konsep kelimpahan, lagom mengesan jalan yang lebih sederhana, di mana terdapat ruang untuk segala-galanya dan segala sesuatu menduduki ruang tertentu, tidak lebih atau kurang daripada apa yang diperlukan dan memuaskan .

Sama dan serupa dengan minimalisme, lagom mempunyai akar dalam budaya Sweden, budaya yang mempunyai konsep kehidupan masyarakat yang sangat berhati-hati, dalam erti menyesuaikan kebebasannya untuk menikmati sesuatu pada masa yang sama kebebasan sebagai jiran dan jiran kita.

Bacalah juga Kaedah Denmark untuk menjadi felic, Hygge >>

Budaya media yang betul

Kesederhanaan dan kesaksamaan menjadikan Sweden sebagai salah satu negara yang paling aman dan bersepadu, berdasarkan kesamaan akses kepada kepuasan keperluan asas. Keadilan yang diterapkan oleh Sweden kepada pengurusan masyarakat mereka juga dikaitkan dengan konsep lagom.

Semua ini dikaitkan dengan privasi semulajadi yang juga tidak termasuk yang berlebihan, kelebihan, yang bising daripada hubungan sosial. Apa yang sering disalah anggap sebagai kekejaman sebenarnya adalah kekangan dan keheningan, keheningan yang bersih dan tenang yang mudah, yang menyambut yang lain memberinya ruang tanpa mengeluarkannya dari dirinya sendiri.

Buku ini menggunakan konsep ini dengan meneliti dan menggambarkan masyarakat yang paling merangkumi, dari budaya ke emosi, dari kesihatan dan kesejahteraan untuk bekerja. Malah fesyen dan reka bentuk boleh dirasai oleh lagom: hanya berfikir bahawa jenama perabot reka bentuk Sweden yang terkenal menerbitkan majalah berjudul "live lagom". Keseronokan boleh menjadi lagom, dan kemampanan adalah manifestasi yang paling konkrit.

Buku ini mempunyai format kecil, banyak ruang putih pada halaman. Keseimbangan antara putih dan warna, dan banyak foto yang memaparkan intipati lagom dari sudut pandang estetika.

Lola A. Akerstrom mengiringi kami dalam perjalanan yang menyenangkan dan ringan, seperti yang serius dan mendalam, melalui refleksi tentang apa yang boleh menjadi lagom untuk kami: apabila sesuatu yang betul, tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit?

Artikel Sebelumnya

EFT Teknik Kebebasan Emosi - Teknik Kebebasan Emosi

EFT Teknik Kebebasan Emosi - Teknik Kebebasan Emosi

EFT adalah hasil kesatuan antara ubat oriental purba dan ubat tenaga . Teknik EFT terdiri daripada merangsang dengan penyinaran cahaya pada beberapa titik badan (acupoints) yang dilakukan disertai dengan beberapa pernyataan, dengan cara ini kami membantu sistem tenaga kami untuk bertindak balas dengan cara yang lebih cair, meningkatkan frekuensi kami tenaga; Oleh itu, EFT adalah alat yang sah untuk membantu mengatasi batasan, keyakinan, ketakutan, penyakit dan lebih penting lagi untuk membuka kemungkinan perubahan, menyaksikan transformasi yang dirangsang...

Artikel Seterusnya

Sakit perut semasa perubahan bermusim

Sakit perut semasa perubahan bermusim

Ia berlaku, baiklah: musim bunga akan datang dan semua orang gembira kecuali anda. Anda yang alah kepada rumput, atau anda yang sering mengalami sakit perut. Ya, kerana perubahan dalam musim kerap kali menyaksikan kemerosotan sakit perut juga . Ia bukan gambaran anda, terdapat asas konkrit, ada hubungan antara sakit perut dan perubahan musim...