Kulit mengalami penjanaan berterusan tetapi, seperti mana-mana bahagian badan, ia juga berumur. Bergantung kepada cara kami mengamalkannya, ia mungkin atau mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda penuaan dan kendur, menunjukkan sepanjang tahun, jika tidak lebih, atau masih segar dan terhidrat seperti pada usia 20 tahun.
Sehingga usia 40, kolagen masih membenarkan kulit mengekalkan keanjalan yang mencukupi untuk mengelakkan tanda-tanda kekal yang berlebihan. Bagaimanapun, jika anda tidak menjaga bahagian penting ini, kami akan mendapati diri anda dengan sedikit kulit payudara.
Jika kita menambah, maka turun naik hormon yang biasanya menjejaskan tubuh wanita, kehamilan dan perubahan berat badan, kita melihat bahawa kulit payudara adalah antara yang paling terjejas.
Kulit payudara: bagaimana mengekalkannya
Penampilan adalah gambaran tentang apa yang ada di dalam diri kita: gaya hidup yang termasuk diet kaya dengan antioksidan semulajadi, penyelenggaraan berat badan optimum, ketiadaan penyalahgunaan dadah, alkohol dan merokok, kehidupan dan pergerakan di udara terbuka, mereka dapat membuat penampilan yang segar dan sihat, di luar umur kronologi. Ini tidak bermakna untuk tidak menunjukkan tahun yang sebenarnya wujud, tetapi masih mempunyai kulit yang cerah dan elastik, serta badan yang energik dan fleksibel.
Kulit payudara adalah halus seperti muka dan leher, tetapi jarang dianggap sebagai kedua-dua. Oleh itu, kita mendapati diri kita mahu membetulkan apabila terlambat.
Untuk menyokong kulit payudara, perlu bertindak pada dua aspek: otot, yang membolehkan untuk menyokong tisu berlemak yang mana payudara disusun, dan kulit.
Latihan mudah cukup untuk bertindak pada otot, tanpa menghabiskan masa di gim: anda menekan telapak tangan anda dan menekan sendiri. Otot-otot dada akan berkontrak sedikit. Anda boleh mengulangi latihan ini setiap kali anda mempunyai beberapa minit percuma. Juga tenunan tangan dan peregangan membolehkan anda meregangkan otot seluruh batang dan menyokong otot dada.
Banyak ubat yang ada untuk kulit :
> Sponging sejuk untuk menyokong kulit payudara: span sejuk membolehkan anda mengaktifkan semula peredaran, dengan manfaat peredaran mikro dan pengangkutan nutrien di kawasan yang dirawat. Sponging dengan air tawar membolehkan kulit dimulihkan. Satu-satunya penjagaan adalah untuk melaksanakannya, terutamanya pada bulan-bulan yang paling sejuk, dalam keadaan yang panas dan menutup diri dengan segera, meninggalkan kulit yang sedikit lembap;
> urut dengan minyak pati untuk kulit payudara: menggunakan minyak penting setiap hari dan mengurut kulit payudara membolehkan anda mengekalkannya lebih lentur pada bila-bila masa. Urut mesti dilakukan dengan sentuhan ringan. Campuran yang berguna untuk kulit payudara terdiri daripada minyak asas alpukat dan almond dengan titisan tambahan minyak geranium dan lemnongrass: dalam 30 ml minyak asas, seperti minyak badam, jojoba dan alpukat, dicairkan 3 titis minyak pati geranium dan 7 titisan minyak pati serai ;
> Masker pelembab untuk kulit payudara: gel aloe vera bertindak sebagai pelembap semula jadi dan regenerator yang juga boleh digunakan secara luaran. Menyediakannya di rumah sangat mudah dan cepat, jadi anda boleh menggunakannya segar apabila anda memerlukannya. Sapukan pada payudara dan biarkan selama 5 minit, buang sebelum mengering. Di samping itu, jus setengah limau atau timun boleh dimasak, kedua-dua ubat semulajadi mudah dengan sifat pengukuhan;
> rawatan dengan minyak pati untuk payudara dengan tanda regangan : untuk merawat kulit pada kulit payudara 15 ml minyak badam, 15 ml minyak kuman gandum digunakan, untuk melarutkan 8 titisan minyak borage dan 3 titisan Minyak lobak merah: urut setiap malam sebelum tidur atau selepas mandi sehingga sepenuhnya diserap, tanpa membesar-besarkan kerana kulit mesti menyerap minyak, tidak tercekik.
