Kerosakan tekanan? Inilah cara untuk membantu badan dan minda



Kehidupan yang sibuk, ketegangan keluarga, kesulitan dalam hubungan, krisis ekonomi, perasaan bersalah, ketakutan, penghakiman, sistem kepercayaan yang membahayakan dan membatasi diri, rasa tidak selamat: setiap hari - sebagai pakar barbar - kami memilih ramuan kami, kami mencurahkannya ke dalam pengadun dan mengguncang koktail tekanan harian kami secara bersungguh-sungguh.

Tekanan adalah teman perjalanan yang setia. Hantu yang berubah bentuk dan sentiasa mempengaruhi kehidupan kita. Ia mewujudkan ketegangan emosi, mengurangkan kejelasan mental dan mencemarkan keupayaan untuk membuat keputusan yang terbaik. Perkara yang paling serius - kini sudah tentu ditubuhkan - adalah tekanan yang menyebabkan banyak ketidakselesaan fizikal. Bertekad untuk terus mempertahankan diri, tubuh kita mengurangkan sumber dan tenaga berharga untuk "tugas" institusinya: untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Apakah tanda-tanda tekanan? Sakit belakang, sakit kepala migrain, masalah kekebalan tubuh, insomnia, kemurungan, masalah seksual, kesulitan pencernaan, keletihan kronik, kemandulan, tekanan darah tinggi, kerengsaan kolon, kelemahan otot, perubahan suara (biasanya tinggi) pembelajaran, masalah haid, tika, berpeluh berlebihan, arthritis, asma, ... Senarai ini tidak berakhir dan mungkin selagi kamus perubatan.

Tekanan, pada hakikatnya, adalah kategori besar, yang merangkumi semua faktor yang - tepat - menekankan minda tubuh. Antaranya adalah toksin yang kita nafas, menelan atau menyerap melalui kulit. Trauma emosi yang kita alami dari bayi atau dalam kehidupan janin. Ketakutan, yang mana kadang-kadang kita tidak sedar. Pemikiran yang tidak fleksibel terhadap apa yang tidak akan dapat kita lakukan, untuk menjadi atau mempunyai ("mengehadkan sistem kepercayaan"). Trauma fizikal, kemalangan, operasi pembedahan, vaksin. Sesungguhnya beban yang baik untuk badan kita ...

Tetapi apa yang boleh kita lakukan untuk menghapuskan tekanan? Apa-apa! Tekanan tidak dapat dihilangkan, kerana ia adalah bahagian penting dari kami. Walau bagaimanapun - ini adalah berita baik - kita boleh mengurusnya, membentuknya, mengurangkan kelebihannya, mencegah kesannya, memperbaiki kerosakannya.

Salah satu alat yang paling berkesan hari ini untuk menguruskan tekanan dan membawa semula minda semula jadi adalah Sistem BodyTalkTM . Satu kebaharuan mutlak di Itali, sistem itu dilahirkan di Australia pada penghujung tahun 1990-an dan - terima kasih kepada sumbangan pelbagai saintis - hari ini salah satu petua perubatan yang paling maju.

BodyTalk berkesan, lembut dan tidak invasif. Mengintegrasikan perubatan Barat dengan perubatan Cina, dengan prinsip falsafah yoga, akupunktur, kinesiologi, terapi kranio-sacral dan fizik kuantum.

Di dalam BodyTalk, tubuh dianggap sebagai sistem interaksi yang hebat, di mana semua sistem, sel-sel, setiap atom tunggal sentiasa berdialog antara satu sama lain. Hubungan ini adalah asas kesihatan yang baik.

Oleh kerana tekanan, beberapa sambungan dalam badan melemahkan atau "melompat". Oleh itu badan kita mula bekerja sub-optimum. Dan ini adalah premis untuk memburukkan lagi kesihatan kita: gejala masa lalu mula muncul, satu-satunya "bahasa" yang tubuh kita cuba memberitahu kita bahawa ada sesuatu yang salah dengan kehidupan kita.

Semasa sesi BodyTalk, tubuh badan klien - secara langsung dipersoalkan melalui maklum balas bio - untuk menunjukkan pautan mana yang dilangkau dan bagaimana mereka boleh diaktifkan semula. Sekali komunikasi ditubuhkan semula dalam minda badan, orang mencari keseimbangan baru dan keharmonian baru. Dan akhirnya, tekanan tidak lagi menjadi tuan hidup mereka.

Artikel Sebelumnya

Licorice terhadap gastritis

Licorice terhadap gastritis

Gastritis adalah keradangan mukosa gastrik yang menyebabkan pembakaran, kesakitan dan keasidan dalam perut. Sebab-sebab tersebut akan dikaitkan dengan ketidakseimbangan antara faktor perlindungan dan faktor-faktor agresif di peringkat gastrik. Akar licorice secara tradisional digunakan untuk menenangkan gejala yang disebabkan oleh gastritis kerana ia meningkatkan pertahanan perut terhadap faktor agresif...

Artikel Seterusnya

Chickpea hummus, resipi

Chickpea hummus, resipi

Hummus chickpea adalah resipi yang sangat mudah, sihat dan tanpa ramuan haiwan. Walaupun kesederhanaan yang melampau, ia adalah hidangan yang agak lengkap: kacang chickpeas adalah sumber karbohidrat yang baik tetapi juga sumber protein yang baik , dalam bahasa popular dikatakan bahawa mereka adalah daging orang miskin ...