Yoga dan scoliosis, satu langkah ke belakang dalam penyelidikan



Sangat jarang sekali realiti, dalam semua bentuknya, dibentangkan dengan cara yang mudah difahami: fakta-fakta yang rumit dan beragam, oleh itu mereka memerlukan pendekatan berdasarkan pelbagai tahap analisis.

Walaupun kita hidup dalam era "all-rounders" 2.0, ia mengambil masa bertahun-tahun dan belajar sebelum datang ke terma dengan sistem yang kompleks yang memerintah alam, sejarah, sains manusia, dan sebagainya.

Wacana ini juga terpakai kepada topik artikel yang dicadangkan di sini, kerana konsep kesihatan yang baru, mampan dan ekologi dicadangkan.

Kesejahteraan semulajadi, perubatan komplementer, disiplin holistik adalah topik yang agak baru-baru ini belum dijumpai, semakin dikenal dan dikaji; Oleh itu, pengetahuan dalam simpanan kami terus meningkat, setiap hari.

Bukti penyelidikan yang berterusan dan susah payah yang dijalankan oleh sains dan kerumitan yang wujud dalam analisis topik yang ditangani adalah dengan tepat kajian mengenai faedah yoga yang dianggap sebagai scoliosis, manfaat yang dijangkakan oleh artikel baru-baru ini. Mari lihat mengapa.

Berikut adalah artikel mengenai manfaat yoga untuk sakit belakang

Yoga dan scoliosis: ya atau tidak?

Beberapa bulan yang lalu, berita penting muncul: amalan asana tertentu yang dipanggil Vasisthasana telah menimbulkan kesan yang bermanfaat dalam rawatan scoliosis. Kajian ini dijalankan oleh sekumpulan penyelidik dari Columbia University College of Physicians and Surgeons of New York dan telah diterbitkan oleh Global Advances in Health and Medicine .

Kepentingan bahawa ubat barat semakin membayar kepada yoga jelas merupakan sumber perhatian yang besar untuk semua pengamal kerana mereka mempunyai peluang untuk mempelajari disiplin dari sudut pandang yang baru dari yang tradisional. Jadi berita seperti itu akan mengesahkan manfaat yang diperoleh dari amalan yang semua orang mengalami cara yang tepat dan sistematik memperkayakan dengan kad tambahan senaman yang biasanya disyorkan untuk scoliosis .

Betul, ternyata kesahihan kajian yang disebut hanya bertahan hanya beberapa minggu: "kaunter penyelidikan" sebenarnya dijalankan oleh Institut Ilmiah Ilmiah Vertebral Column yang menyatakan bahawa: " Dalam rawatan konservatif yoga scoliosis dimasukkan di antara teknik-teknik dengan senaman generik, serta Pilates atau Tai Chi. Senaman generik yang boleh memberi kesan umum seperti aktiviti fizikal lain, termasuk sukan, tetapi untuk apa yang diketahui hari ini tentu tidak terapeutik pada patologi, "jelas salah satu ulama.

Para saintis Itali kemudiannya mendalami pandangan mereka yang menonjolkan pelbagai siri ketidaktepatan dalam kajian Amerika serta beberapa kekurangan metodologi yang membatalkan nilai saintifik artikel yang dibuat di Amerika Syarikat.

Pentingnya kajian dan penyelidikan dalam yoga

Seperti yang terbukti, apabila kita bercakap dengan serius mengenai disiplin holistik, sentiasa perlu bersedia untuk penemuan baru dan terus memperbaharui diri kita sendiri.

Carian mengikuti satu sama lain bulan demi bulan dan pengetahuan semakin meningkat; sebagai profesional yang kita dipanggil untuk mengkaji sebanyak mungkin aspek fisiologi dan falsafah yoga supaya dapat mencadangkan kepada pelajar yang terbaik yang dapat diringkaskan dari buku dan amalan peribadi. Sebagai peminat semata-mata kita hanya dapat bersukacita dengan peningkatan pertimbangan yang disiplin menikmati di peringkat saintifik.

Dalam kes khusus artikel-artikel yang disebutkan, kami mengalu-alukan bukti-bukti baru Institut Latihan Vertebral Itali dan kami berharap kajian-kajian ini akan melipatgandakan dan membantu menyebarkan dan memperdalam pengetahuan yang ada sekarang .

Yoga mempunyai potensi besar untuk dikongsi dan diuji di setiap tempat pengetahuan, di semua peringkat: universiti, sekolah, pusat penyelidikan, segi empat tepat tikar kami. Kami memeluk betapa banyaknya masing-masing, mengikut kaedah dan kanun yang relatif, boleh menawarkan kepada kami, tanpa rizab ...

Ketahui apa latihan yoga untuk serviks

Untuk mengetahui lebih lanjut:

> Sakit belakang, gangguan dan penawar semulajadi

Artikel Sebelumnya

Bunga-bunga California seperti gelombang yang mengubah jiwa

Bunga-bunga California seperti gelombang yang mengubah jiwa

Teknik bunga California adalah penerusan yang ideal dari karya yang dikandung oleh Bach. Bidang pengajian, bahawa terapi bunga, yang telah meluas, ke titik gangguan meliputi bahawa pada masa Edward Bach tidak wujud atau tidak mempunyai kaitan yang ada pada hari ini, di mana irama harian dan masalah yang tidak dapat diselesaikan memimpin orang pada jalan gangguan makan (anoreksia, bulimia, dan lain-lain), sekatan seksual , sebagai tambahan kepada faktor pencemaran yang tumbuh di sekitar dan mewujudkan ketidakseimbangan emosi dan fizikal yang lebih jauh...

Artikel Seterusnya

Bagaimana untuk menggantikan telur?

Bagaimana untuk menggantikan telur?

Persoalan asas ialah: apa telur di dapur ? Di samping memperkayakan resipi berkhasiat dan persediaan yang manis dan gurih, di samping kuasa "bengkak" mereka, telur juga mempunyai fungsi asas: mereka bertindak sebagai pengikat dalam banyak hidangan yang mesti "tinggal bersama", memperoleh kekompakan dan tidak hancur...