Untuk penurunan berat badan, fucus pastinya salah satu ubat elektif yang digunakan dalam perubatan herba. Penyebab kelebihan berat badan adalah banyak dan bervariasi, tetapi pasti kunci untuk kehilangan pound berlebihan adalah untuk membakar lebih banyak kalori daripada yang diperkenalkan, dengan bantuan gabungan yang betul untuk pemakanan yang sihat dan aktiviti fizikal.

Sebagai alga yang tumbuh subur di laut yang sejuk, berkat kandungan iodin semulajadi, fucus mempunyai kesan merangsang pada tiroid apabila ia berfungsi dengan perlahan. Harta ini ditemui pada tahun 1862 oleh Dr. Duchesne-Duparc, yang menyatakan penurunan berat badan dalam pesakit yang dia mentadbir, untuk rawatan psoriasis kronik. Beliau menegaskan bahawa penurunan berat badan disebabkan oleh rangsangan kelenjar tiroid.

Metabolisme asas dan pengaruhnya terhadap berat badan

Metabolisme basal mewakili jumlah tenaga yang digunakan dalam keadaan neutraliti terma, dari subjek terjaga, tetapi dalam keadaan relaksasi fizikal dan mental, berpuasa selama sekurang-kurangnya 12 jam. Dengan kata lain, metabolisme basal adalah perbelanjaan tenaga minimum yang diperlukan untuk mengekalkan fungsi penting dan keadaan bangun . Dalam individu yang sihat dan tidak aktif, ia mewakili kira-kira 65-75% daripada jumlah perbelanjaan tenaga.

Metabolisme dipengaruhi oleh status pemakanan dan jenis diet; faktor hormon; kehamilan dan laktasi (terutamanya pada peringkat akhir kehamilan); kebimbangan; Penggunaan dadah (sedatif melambatkannya, sementara perangsang menaikkannya).

Oleh kerana tiroid mengawal metabolisme dan iodin merangsang aktiviti kelenjar ini, kekurangan mineral ini boleh menyebabkan peningkatan berat badan. Malah, apabila metabolisme melambatkan, badan membakar lebih sedikit kalori, menyimpannya, daripada menggunakannya, dan ini menyebabkan pengumpulan lemak, pengekalan air dengan berat badan yang berlebihan dan selulit.

Gejala utama hipotiroidisme adalah: keletihan; cepat marah; kelemahan atau keguguran rambut; mati pucuk atau hilang keinginan seksual. Walau bagaimanapun, adalah amalan yang baik untuk sentiasa membincangkannya dengan ahli endokrin dan dalam kes itu melalui ujian darah mudah dan ultrasound tiroid keadaan hipotiroidisme. Di bawah petunjuk perubatan, peningkatan tahap iodin akan membolehkan normalisasi fungsi kelenjar tiroid dan akibatnya kadar metabolisme.

Cari juga ubat homeopati untuk penurunan berat badan

Tindakan fucus pada metabolisme basal

Dalam phytotherapy, fucus digunakan untuk menurunkan berat badan, kerana alga ini adalah sumber semula jadi yang sangat baik dari yodium . Garam galian ini adalah nutrien penting bagi kelenjar tiroid dan menjadi salah satu komponen utama fucus, pengambilan alga ini boleh membantu dalam keadaan pengumpulan berat badan akibat hipotiroidisme, kerana fungsi thyroid yang sihat adalah penting untuk metabolisme dan untuk mengelakkan berat badan berlebihan.

Bahan-bahan aktif fucus termasuk mucilage, algin, mannitol, beta-carotene, zeaxanthin, bromin, kalium, dan vitamin (khususnya kompleks B). Selain tindakan pelangsingan, ia mempunyai antibakteria, antioksidan, diuretik, emolien, ekspektoran dan sifat pemakanan . Ia juga digunakan dalam ubat herba untuk artritis dan kesakitan sendi, masalah sembelit, arteriosklerosis, gangguan penghadaman, gastritis, bronkitis, emfisema dan beberapa gangguan lain.

Malah, fucus mengandungi satu siri bahan bioaktif yang tidak hanya menurunkan kolesterol, tetapi mengurangkan tekanan darah dan menggalakkan pencernaan yang sihat. Lebih penting lagi, fucus dapat membantu tubuh menghilangkan toksin yang berbahaya dan detoksifikasi ini memberikan rangsangan yang ketara kepada metabolisme, jadi tubuh kita akan membakar lemak lebih cepat dan lebih cepat, membantu mengurangkan lemak terkumpul .

Fucus untuk penurunan berat badan: kontraindikasi

Ia harus ditekankan dalam apa jua keadaan bahawa fucus boleh mempunyai kesan sampingan dan contraindications yang berbeza. Ia mungkin mengandungi kepekatan tinggi yodium dan yang kedua boleh menyebabkan atau memperburuk masalah tiroid tertentu, menyebabkan keadaan seperti kanser atau kanser tiroid .

Selain itu, seperti tumbuhan laut yang lain, fucus boleh menumpukan logam berat toksik, seperti arsenik atau merkuri dari air di mana ia hidup, jadi terdapat langkah berjaga-jaga dan amaran khusus untuk digunakan; Sebagai contoh, fucus tidak disyorkan semasa mengandung dan penyusuan dan jelas dalam kes-kes alahan yodium . Ia juga boleh mengganggu ubat atau ubat tiroid yang lain untuk melambatkan pembekuan darah.

Dosis fucus yang sesuai diambil bergantung kepada beberapa faktor, seperti umur pengguna, keadaan kesihatan umum, dan berat badan. Perlu diingat bahawa produk semula jadi tidak semestinya selamat dan dos mereka boleh menjadi penting. Pastikan anda sentiasa mengikuti petunjuk yang relevan yang muncul pada label produk dan berjumpa dengan doktor atau pakar herba anda dan tidak pernah mengambilnya selama lebih dari 2 bulan berturut-turut.

Akhirnya mesti dikatakan bahawa apa-apa bentuk tambahan iodin dipilih, fucus boleh didapati di pasaran dalam bentuk teh herba, pewarna, serbuk, kapsul, adalah perlu untuk memastikan untuk menambah vitamin A dalam diet seseorang, sebenarnya tanpa vitamin A yang cukup, kelenjar tiroid tidak dapat menghasilkan tiroksin, hormon yang membantu tiroid menyerap iodin.