Relaxasi otot semulajadi, apabila memilih mereka



Kekejangan otot, kekejangan yang tidak terkawal, ketegangan yang mengalir ke otot tetapi berlepas dari sistem saraf pusat, lebam dari trauma sukan, adalah semua keadaan yang boleh menimbulkan masalah yang melemahkan, yang mengurangkan otonomi peribadi dan menghadkan kemungkinan pergerakan.

Sekiranya berlaku keadaan akut sementara, ubat adalah ubat dengan kesan paling segera, yang membolehkan anda kembali ke kehidupan yang aktif dan normal dalam masa yang singkat, tanpa komplikasi.

Terdapat pelbagai jenis dengan mekanisme tindakan yang berbeza, dari anestetik kepada antispasmodik, yang bertindak sama ada hanya pada bahagian otot, atau juga melibatkan otot rangka dan sistem saraf.

Bilakah memilih relaxant otot semulajadi

Jika sebaliknya ia adalah persoalan tentang keadaan kronik, atau sifat psikosomatik, di mana asalnya pengetasan otot tiba "dari jauh" dan berulang secara berkala adalah dinasihatkan untuk memilih pelali otot semulajadi, yang bertindak dalam masa yang lebih cair, sering bukan hanya mendekati gejala tetapi juga penyebabnya, mereka boleh dikaitkan dengan ubat - ubatan semulajadi yang lain dan bekerja secara sinergi dan di atas semua mereka tidak memberikan kesan buruk yang tidak diingini pada perut, hati dan buah pinggang.

Mari kita lihat yang relaks otot semula jadi lebih suka dalam kes sakit kepala, lumbago, serviksgia, kekejangan malam.

Apakah pelali otot semulajadi?

Secara semula jadi terdapat tumbuh-tumbuhan dan mineral yang membanggakan ciri-ciri santai, kedua-dua sistem saraf pusat dan kumpulan otot yang licin dan striated, dan boleh digunakan dalam sinergi untuk meningkatkan ketegangan otot. Sesetengah bertindak dengan menghantar mesej kepada neurotransmitter yang menghambat, GABA, yang dalam litar mesej neuronal mengetuai penggantian ketegangan / relaksasi otot.

magnesium

Magnesium adalah mineral yang mempunyai sifat relaksasi otot yang sangat berkesan. Ia bertindak pada litar GABA dan memperbaiki keadaan kontraksi otot, tetapi bukan sahaja ia melegakan tekanan, keletihan dan meningkatkan kualiti tidur .

Malah, magnesium terdapat pada tulang, otot dan otak. Ia mungkin untuk mengambilnya sebagai tambahan dengan dos yang ditunjukkan oleh doktor yang diperlukan .

Malah garam Epsom yang dibubarkan dalam air panas tangki adalah berkesan untuk membubarkan ketegangan otot dan bertindak sebagai relaxants otot melalui penyerapan epidermis.

chamomile

Chamomile adalah relaxant otot semulajadi yang bertindak pada otot licin, khususnya saluran gastrousus, berkat kehadiran flavonoid.

Oleh itu, ia dinyatakan dalam kes kejang abdomen dan sebagai anti-radang jika di hadapan gastritis dan kolitis. Ia juga melakukan tindakan sedatif ringan.

hem

Rumpai rapi otot semulajadi, subjek halus di atas semua untuk penggunaan undang-undang, di sini kita melayannya dengan cara yang semata-mata sahaja. Cannabis Sativa adalah jenis hemp yang ditunjukkan untuk kegunaan terapeutik dan prinsip minat saintifiknya ialah Thc .

Di dalam otak manusia terdapat reseptor spesifik cannabinoids yang, apabila diminta oleh bahan, dapat menyederhanakan persepsi sakit, oleh itu fungsi sebagai analgesik, yang juga membolehkan otot untuk berehat.

Khususnya, ganja sativa adalah berkesan dalam kes kejang otot kerana ia mencapai reseptor yang terletak di cerebellum yang mengawal fungsi motor .

hop

Hops juga tergolong dalam keluarga Cannabacee, dan inflorescence wanita digunakan (ia adalah tumbuhan dioecious dengan spesimen lelaki dan perempuan).

Ia mempunyai sedatif, spasmolytic dan bukan sahaja, juga sifat eupeptik, diuretik . Ia bertindak pada sistem saraf pusat dan ditunjukkan sebagai relaxant otot di hadapan kontraksi otot akibat keadaan tekanan, kebimbangan yang berlaku pada tahap somatik pada bahagian serviks dan lumbar belakang atau pada dinding gastrik.

Ia adalah mungkin untuk menggunakan hop dalam ekstrak hidroalcoholic untuk kesan yang disasarkan.

Artikel Sebelumnya

Pelindung matahari untuk kanak-kanak

Pelindung matahari untuk kanak-kanak

Pelindung matahari untuk kanak-kanak: bagaimana mereka seharusnya dan fungsi mereka Apabila kanak-kanak bersentuhan dengan sinar matahari pertama pada musim panas, kulitnya tidak siap dan masih lemah. Terhadap selaran matahari, erythema dan ketidakselesaan yang sama, sebagai tambahan kepada langkah berjaga-jaga lain, tabir surya untuk kanak-kanak dari semua jenis dan komposisi ditemui...

Artikel Seterusnya

Milan, pengangkutan ulang-alik ekologi tanpa pemandu sedang diperiksa

Milan, pengangkutan ulang-alik ekologi tanpa pemandu sedang diperiksa

Perbandaran Milan dan ATM sedang menilai sebuah projek yang terdiri daripada peredaran minibuses elektrik dan tanpa pemandu yang perlu menghubungkan melalui Ripamonti ke stesen Porta Romana dan ke metro 3 di Piazzale Lodi. Laluan ini kini dilindungi oleh tram 24. Peregangan yang terlibat adalah lebih dari satu kilometer panjang...