Lindungi kulit anda daripada sejuk dengan ubat semulajadi



Kulit adalah salah satu daripada organ-organ ekskresi, di mana kita menghapuskan sisa dan toksin, dan merupakan penunjuk yang segera dapat dilihat dari keadaan kesihatan umum kita. Pencemaran udara di bandar, sinaran matahari, kehidupan yang menegangkan, keletihan dan kualiti tidur yang kurang baik dapat menimbulkan ketegangan pada pertahanan semula jadi.

Khususnya, pada musim sejuk kulit memerlukan rawatan khusus yang mampu melindunginya dari suhu rendah dan agen atmosfera; dan pada masa yang sama ia perlu terhidrasi dan dipelihara dengan ubat-ubatan semulajadi, dapat memulihkan lapisan hidrolipidik yang menutupinya. Mari lihat cara untuk melindungi kulit dengan ubat semulajadi.

Kulit dan fungsinya

Kulit melakukan pelbagai fungsi dan sangat penting:

  1. Fungsi perlindungan: melindungi terhadap trauma, radiasi ultraviolet, jangkitan dan agen kimia. Ia juga menghalang kehilangan bendalir
  2. Fungsi kawalan suhu : mengambil bahagian dalam mekanisme peraturan suhu badan. Mengambil kesempatan daripada campur tangan kelenjar peluh, kulit dapat mengawal aliran darah, meningkatkan (vasodilation) atau melambatkan (vasoconstriction) penyebaran haba. Hipodermis, lapisan kulit yang paling dalam, mengekalkan lebih banyak haba kerana ketebalan lipidnya meningkat; kerana sebab ini orang yang berlebihan berat menderita paling banyak dari musim panas.
  3. Fungsi metabolik: kulit mempunyai sifat metabolik, kerana sintesis vitamin D berlaku tepat pada tahap kulit. Kulit juga merupakan rizab lipid yang penting.
  4. Fungsi sensori : dengan lapisan yang paling cetek, ia merekodkan dan menghantar tekanan (sentuhan), rangsangan yang menyakitkan dan haba, sementara dengan yang lebih mendalam ia juga merasakan isyarat haba dan getaran.

Pemulihan kulit semulajadi pada musim sejuk

Rawatan semula jadi yang khusus untuk kulit pada musim sejuk terdiri daripada kosmetik yang diformulasikan dengan minyak sayuran dengan emolien yang kuat dan memulihkan tindakan ; dan tumbuh-tumbuhan dan tumbuhan ubatan, yang digunakan bukan sahaja untuk kandungan kolagen mereka , tetapi juga berdasarkan ciri-ciri fungsian khusus mereka , yang kemudiannya dipindahkan ke produk kecantikan.

Untuk hidrat:

  • Asid hyaluronik: dengan kehadiran kulit kering, putus dan kasar, disarankan untuk memilih krim atau suplemen makanan berdasarkan molekul ini, yang dijumpai secara semula jadi di dalam badan kita. Kekompalan dan definisi profil muka muda, sebenarnya, adalah tepat kerana kehadiran bahan ini, yang kepekatannya dalam tisu cenderung berkurang dengan usia yang semakin meningkat. Oleh itu, pergerakan dan ekspresi dapat bertanggung jawab untuk kerutan dan mempromosikan kulit kendur. Antara fungsi yang paling penting, yang dijalankan oleh asid hyaluronik, terdapat rangsangan pengeluaran kolagen oleh badan (pengeluaran endogen), dan pemulihan ketumpatan kulit dan turgor (kohesi antara sel).
  • Minyak Jojoba: Tidak seperti semua minyak sayuran lain, bentuk molekulnya adalah linear dan tidak bercabang; ini menjadikan ia sangat serupa dengan sebum manusia . Sebum adalah bahan lemak yang terdiri daripada kebanyakan kolesterol dan asid lemak, yang berfungsi untuk mengekalkan kulit terhidrasi dan melindungi dari serangan oleh faktor luaran (sejuk, bakteria, matahari, angin, bahan kimia di udara), dengan itu mencegahnya biarkan ia kering dan menjadi jengkel. Apabila mantel hidro-lipid semula jadi kulit hilang, akibatnya adalah kerengsaan atau mengelupas. Minyak Jojoba menghidupkan semula, menyegarkan semula dan melegakan kulit yang merengsa; menguatkan dan menghalang kedutan. Mudah menyerap dan keupayaan untuk menembusi memberikan lilin ini sebagai tindakan pelembab yang sangat baik .

Untuk menenangkan:

  • Calendula: untuk kegunaan luaran, oleolit, yang diperoleh dengan memahamkan bunga dalam minyak sayuran , mempunyai ciri-ciri anti-radang, antiseptik, cicatrizing, menyegarkan, emolien dan dermopatik. Oleh sebab itu, tumbuhan dianggap ubat pilihan untuk kemerahan, kerengsaan, retak dan keradangan kulit.
  • Chamomile: ia mempunyai ciri-ciri anti-keradangan yang baik, terima kasih kepada tindakan perlindungan pada membran mukus, yang diberikan oleh lendir dan komponen minyak esensial, azulene dan alpha-bisabolol . Ia digunakan dalam kosmetik sebagai ramuan yang menenangkan, decongestant, menenangkan dan menenangkan, terhadap semua jenis kerengsaan tisu: dermatitis, luka, ulser dan retak.

Untuk memberi makan

Minyak sayur: mereka adalah sumber yang sangat pekat dari unsur-unsur pemakanan yang diperlukan untuk kehidupan, termasuk vitamin A dan E, mineral, dan di atas semua kumpulan bahan tertentu, yang dikenali sebagai " asid lemak penting ". Tindakan berkhasiat yang digabungkan dengan sifat emolien dan elastik menjadikan bahan-bahan ini dapat mencegah kedutan dan regangan dan memberikan nada dan semangat kepada tisu. Mereka juga berguna untuk mengurangkan kemerahan kulit berkat kebaikan menenangkan dan menenangkan, terhadap tisu yang merengsa atau meradang.

Ini termasuk minyak argan, mentega shea dan minyak kuman gandum, kerana ia memperkuat filem hidrolipidik, yang ketiadaannya menyebabkan retak, mengelupas dan kerengsaan. Bahan-bahan ini melakukan tindakan pemulihan, terutama jika kulit terdedah kepada sejuk, angin atau dalam kulit yang sangat kering yang menyerupai atau "menarik".

Cuba ubat semula jadi DIY untuk chilblains

Artikel Sebelumnya

Laminar alga: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Laminar alga: sifat, penggunaan dan kontraindikasi

Rumpai laut Laminaria adalah alga coklat yang kaya dengan iodin dan sodium, berguna untuk penjagaan dan kesihatan kulit dan untuk mempercepatkan metabolisme. Mari kita cari lebih baik. > Penerangan alga Laminaria , yang secara saintifik dikenali sebagai Laminaria digitata , adalah alga coklat yang sangat panjang, malah memanjangkan kira-kira empat meter, warna coklat gelap dan dimensi yang besar, dibentuk oleh thallus yang melebar menjadi "jari"...

Artikel Seterusnya

Diet biodinamik

Diet biodinamik

Makanan biodinamik: apa itu? Diet biodinamik mewakili cara makan yang sihat dan sedar , pengetahuan yang pada masa sama adalah badan seseorang dan apa yang diperlukan dan makanan yang bergabung untuk memenuhi keperluannya. Diet biodinamik adalah diet khas, yang, dari asalnya, oleh itu dari produk yang digunakannya, mengikuti jalur bulan...