5 buku untuk musim panas



Ramai belajar atau bekerja dan berfikir tentang segala-galanya kecuali membawa buku bercuti, tetapi kami ingin mengingatkan anda bahawa tidak ada yang lebih baik daripada membaca yang baik dalam perjalanan, meninggalkan ruangan untuk kata-kata, tulisan seseorang.

Lebih baik lagi jika kata-kata ini bersifat tabiat dan penemuan baru dalam rohani dan kehidupan seharian.

Membaca pada musim panas boleh menjadi pilihan radikal dengan hasil yang mengejutkan, kerana ia membolehkan kita menemui ufuk baru dan mempersiapkan kita untuk pembaharuan yang dapat dilaksanakan walaupun pada awal bulan September. Sudah tentu, pilihan mesti dipertimbangkan, kerana mata patut mendapat rehat dan jika mereka harus berdiri teguh, mereka mungkin berguna.

Membaca bermaksud memberi diri anda peluang baru, membuang tabiat lama, memasuki erti kata baru.

Dan apabila minda tenang dan terdapat kesunyian dalaman yang bermanfaat dan peraturan yang baik dari nafas kata-kata itu diasimilasi dengan lebih baik, menembus, membuat profesion cantik mereka.

5 buku disyorkan untuk musim panas

Berikut adalah lima teratas yang tidak dapat dipadamkan, yang terdiri daripada tabiat harian untuk pengurusan kesedaran rohani seseorang.

1. Usus gembira, Giulia Enders

Sari kata buku berguna tangkas ini adalah "Rahsia organ paling kurang dikenali dalam badan kita".

Giulia Enders telah mendedahkan dengan cara yang mudah dan berkesan tanggapan yang menjadi domain budaya umum. Keseluruhan kata pengantar didedikasikan untuk pemindahan dan alahan, dan kemudian membuka bahagian yang diperluaskan kepada sistem saraf usus, dengan penyemburan saraf yang lebih besar daripada otak .

Buku ini benar-benar menyeronokkan dan penulis, seorang neodoctorian dalam biologi perubatan di Institut Mikrobiologi Goethe University of Frankfurt dan ahli gastroenterologi masa depan, menggunakan reka bentuk indahnya oleh kakaknya, Jill, dapat menjelaskan konsep kompleks walaupun dengan cara yang sangat tangkas.

Pada akhir musim panas, anda akan dapat mengetahui sistem pencernaan anda dengan lebih baik dan bertanggungjawab untuk memilih makanan dan bagaimana untuk merawat "tangki emosi" anda dengan hormat .

2. Rawat diri anda dengan air dan lemon, Simona Oberhammer

Dikatakan bahawa lemon menjaga segala-galanya dan dirasakan di atas semua oleh ahli kebersihan yang paling, oleh vegan, oleh bahan makanan mentah. Namun lemon adalah ubat untuk semua orang dan juga baik bagi mereka yang mengikut diet, katakan, Mediterranean, tidak mempunyai batasan tertentu pada diet.

Mengenai alkali badan yang berkuasa ini, naturopath Simona Oberhammer menulis buku yang sangat berguna ini, yang dilahirkan dari hasil yang telah dimiliki oleh orang ramai dengan mengambil bahagian dalam kursus-kursusnya.

Juga dipanggil remedi "mandi dalaman", air dan lemon adalah ubat yang berkesan dan mudah yang mesti diterima pakai dengan cara yang sesuai. Detoksifikasi dalam, kebersihan badan dari dalam, dari kedalaman dalaman.

5 buku untuk belajar tentang diri anda

3. Anda bukan tuhan, Maura Gancitano dan Andrea Colamedici

Maura dan Andrea bukan sekadar keluarga yang hebat, tetapi juga kumpulan kerja gila. Kami bercakap mengenai Maura Gancitano, penulis Maleficent, penerjemah dan penyelidik rohani, ibu, dan Andrea Colamedici, ahli falsafah, popularizer, ayah. Buku ini sedang menunggu ramai daripada anda tanpa mengetahui berapa banyak.

Semua orang yang mengalami refluks gastrofag dari kerohanian, dengan simpanan kesabaran terhadap guru yang sudah lelah, di sini, boleh mendapat manfaat daripada teks ini.

Atau sekurang-kurangnya merasa kurang sendirian, cari orang yang bersedia untuk kemas dan membersihkan kekacauan besar kekeliruan yang cuba mencemarkan tradisi esoterik murni .

Apa yang berlaku kepada carian sebenar dan tawaran tulen? Disiplin yang menghasilkan buah adalah jauh dari mengakui kepercayaan semua orang. Nurani tidak berkembang dalam satu hari, tidak ada pencahayaan dengan kursus berbayar.

Tetapi persembahan ini bernafas di leher bahkan penyelidik - penyelidik murni dan Maura dan Andrea dengan ini Anda bukan Tuhan memberikan penawar sebenar yang pertama untuk penyebaran jumlah niat dan maksud .

4. Rawat gigi secara semula jadi, Nadine Artemis

Gigi dan gusi gembira jika mereka dijaga dengan betul. Langkah yang anda ambil untuk menjaga kebersihan mulut anda boleh menjadi sangat berkesan dan buku Nadine Artemis menerangkannya dengan baik.

Cara menguatkan dan menyuburkan gigi, bagaimana untuk memahami dengan lebih baik anatomi dalaman mulut dan apa yang sebenarnya mengandungi pasta gigi, pengumpul, bagaimana mekanisme tampalan dan rawatan terusan akar berfungsi.

Teks dibaca dengan rasa dan penuh dengan nasihat praktikal mengenai kebersihan mulut, mudah berubah menjadi tabiat harian.

5. Lambat laun saya melakukannya!, Monica Ramirez Basco

Benjamin Franklin berkata bahawa seseorang juga boleh terus menunda tetapi masa itu tidak melakukan perkara yang sama, tidak bertindak dengan cara yang sama. Masa lalat, mereka berkata, tetapi kita juga boleh meletakkan sayap kita.

Untuk menangguhkan adalah tabiat dan modaliti sebenar yang dihasilkan oleh mekanisme pertahanan yang berisiko menjadi kronik.

Penangguhan adalah cara untuk mengatasi kebimbangan akibat membuat keputusan, membuat keputusan. Perancangan adalah aktiviti pra-lisan manakala penangguhan adalah cara penggunaan otak kita untuk memberitahu kita bahawa pelan itu salah atau tidak berkesan sepenuhnya.

Apabila kita perlu melakukan sesuatu tindakan tetapi gangguan atau keinginan untuk menangguhkan mengambil alih adalah lebih baik untuk membiarkan tiada mutlak yang berlaku ; jangan pergi ke rangkaian sosial, jangan lakukan perkara lain, tetapi teruskan apa yang kita sepatutnya atau tidak buat apa-apa.

Dalam buku Ramirez Bosco anda dapati banyak maklumat dan nasihat praktikal mengenai cara mengubah tabiat buruk yang selalu ditangguhkan .

Baca juga Baca dengan kuat kepada kanak-kanak >>

Artikel Sebelumnya

Bunga-bunga California seperti gelombang yang mengubah jiwa

Bunga-bunga California seperti gelombang yang mengubah jiwa

Teknik bunga California adalah penerusan yang ideal dari karya yang dikandung oleh Bach. Bidang pengajian, bahawa terapi bunga, yang telah meluas, ke titik gangguan meliputi bahawa pada masa Edward Bach tidak wujud atau tidak mempunyai kaitan yang ada pada hari ini, di mana irama harian dan masalah yang tidak dapat diselesaikan memimpin orang pada jalan gangguan makan (anoreksia, bulimia, dan lain-lain), sekatan seksual , sebagai tambahan kepada faktor pencemaran yang tumbuh di sekitar dan mewujudkan ketidakseimbangan emosi dan fizikal yang lebih jauh...

Artikel Seterusnya

Bagaimana untuk menggantikan telur?

Bagaimana untuk menggantikan telur?

Persoalan asas ialah: apa telur di dapur ? Di samping memperkayakan resipi berkhasiat dan persediaan yang manis dan gurih, di samping kuasa "bengkak" mereka, telur juga mempunyai fungsi asas: mereka bertindak sebagai pengikat dalam banyak hidangan yang mesti "tinggal bersama", memperoleh kekompakan dan tidak hancur...