Petua untuk perjalanan dengan keluarga



Berurusan dengan perjalanan dengan seluruh keluarga dapat menyampaikan beberapa komplikasi kecil, terutama jika anda bermula dengan anak-anak kecil. Kesukaran ini boleh banyak, daripada memulakan beg pakaian dan kereta untuk risiko kesihatan di negara-negara pelik, tetapi juga kebosanan dan kesulitan perjalanan kereta panjang. Berikut adalah petua dari American Academy of Pediatrics untuk perjalanan keluarga yang selamat dan perjalanan tanpa tekanan.

Perjalanan dengan pesawat

  • Beri diri anda masa tambahan untuk melakukan pemeriksaan keselamatan di lapangan terbang untuk seluruh keluarga, terutamanya jika anda melakukan perjalanan dengan anak-anak yang sangat muda.
  • Mempunyai kanak-kanak memakai kasut berlapis dan pakaian yang mudah dimatikan di kawalan lapangan terbang. Bagi kanak-kanak yang berusia di bawah 12 tahun biasanya tidak perlu mengeluarkan kasut untuk lulus cek.
  • Kereta boleh dibawa ke bagasi dan pintu masuk untuk membolehkan kanak-kanak berjalan dengan lebih selesa.
  • Jelaskan kepada anak-anak anda apa proses pemeriksaan keselamatan sebelum tiba di lapangan terbang. Biarkan mereka memahami bahawa beg (beg galas, mainan, dan lain-lain) perlu melalui mesin X-ray untuk dikembalikan kepada mereka sebaik sahaja mereka telah berpindah ke sisi lain
  • Juga jelaskan bahawa ia dilarang oleh undang-undang untuk membuat ancaman seperti: "Saya mempunyai bom di dalam beg saya." Kalimat-kalimat ini, walaupun bercanda (dan oleh seorang kanak-kanak) boleh mengambil risiko melambatkan perjalanan untuk seluruh keluarga dan memerlukan denda.
  • Dapatkan teratur untuk mempunyai kerusi kereta sebaik sahaja tiba di destinasi anda atau untuk membawa anda sendiri. Banyak syarikat penerbangan umumnya membenarkan keluarga membawa kerusi kereta kanak-kanak untuk bagasi tambahan tetapi tiada kos tambahan. Semak laman web syarikat penerbangan sebelum memulakan perjalanan.
  • Semasa perjalanan dengan kapal terbang seorang kanak-kanak dilindungi dengan lebih baik apabila duduk di kerusi kanak-kanak yang sesuai untuk umur, berat badan dan ketinggiannya. Kanak-kanak yang beratnya lebih daripada 40 paun ( lihat nota 1 pada akhir artikel ) boleh menggunakan tali pinggang tempat duduk kerusi pesawat. Kerusi keselamatan mesti menanggung label kelulusan FAA ( Pentadbiran Penerbangan Persekutuan ).
  • Walaupun FAA membenarkan kanak-kanak di bawah umur 2 tahun berada di tangan orang dewasa, AAP mengesyorkan agar keluarga mempertimbangkan semua pilihan untuk memastikan setiap kanak-kanak duduk di tempatnya sendiri. Sekiranya tidak mungkin untuk membeli tiket untuk anak kecil, lebih baik mencari penerbangan di mana anda dapat mencari tempat duduk kosong untuk membolehkan anak itu pergi ke kerusi kereta.
  • Sediakan koper dengan mainan dan makanan ringan untuk menjaga kanak-kanak sibuk semasa penerbangan.
  • Untuk mengelakkan kesakitan dan ketidakselesaan di telinga apabila mendarat, menyusu anak atau minum mereka dengan menghisap dari botol. Kanak-kanak yang lebih tua boleh mengunyah gusi atau minum cecair dengan jerami.
  • Cuci tangan anda dengan kerap dan gunakan gel disinfektan dan kain lap untuk mencegah penyakit yang boleh dikontrak semasa perjalanan.
  • Rujuk ahli pediatrik sebelum perjalanan dengan udara dengan anak yang baru lahir atau kecil yang mempunyai masalah jantung atau paru-paru atau masalah pernafasan.
  • Tanya pakar pediatrik jika anda perlu mengembara dalam masa 2 minggu dari episod jangkitan telinga atau pembedahan yang melibatkannya.

Perjalanan antarabangsa

  • Sekiranya anda melancong ke luar negara, dapatkan nasihat doktor untuk mengetahui sama ada anak anda memerlukan vaksin tambahan atau ubat-ubatan pencegahan dan pastikan anak anda up to date dengan vaksinasi rutin. Bawa nyamuk nyamuk, terutamanya di negara-negara di mana penyakit kelahiran nyamuk ada, seperti malaria.
  • Untuk mengurangkan kesan jet lag, tukar masa tidur bayi 2 atau 3 hari sebelum pergi. Dengan cara ini, sebaik sahaja tiba di destinasi anda, anda boleh menggalakkan kanak-kanak bermain di luar atau di kawasan yang dinyalakan pada siang hari, untuk memudahkan penyesuaian mereka.
  • Sentiasa mengawasi kanak-kanak semasa berenang kerana kolam renang mungkin tidak mempunyai sistem saliran yang selamat dan moden dan, kedua kolam renang dan pantai, boleh tanpa lifeguard.
  • Pastikan anak itu memakai jaket haus semasa anda berada di atas bot dan menetapkan contoh yang baik dengan memakainya.
  • Sesetengah hotel dan penginapan lain mungkin tidak selamat seperti di Amerika Syarikat. Periksa tempat dengan berhati-hati untuk mengelakkan wayar terdedah, racun terhadap perosak, serpihan cat atau tangga tidak mencukupi dan pagar balkoni.
  • Ketika melakukan perjalanan, perhatikan tempat tidur bayi atau kotak kanak-kanak yang disediakan oleh hotel, mungkin tidak sesuai dengan standard. Sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan tentang keselamatan mereka, minta kakitangan untuk penggantian atau pertimbangkan pilihan lain. (Nasihat juga sah semasa perjalanan di Amerika Syarikat).

Perjalanan dengan kereta

  • Perjalanan jalan raya amat berbahaya di negara-negara membangun. Pastikan setiap penumpang mempunyai tali pinggang keledar yang dipasang dan kanak-kanak menggunakan kerusi kanak-kanak yang sesuai. Biarkan pemandu tahu bahawa anda tidak tergesa-gesa, meminta mereka untuk tidak menggunakan telefon semasa memandu dan menunjukkan bahawa anda akan diberi ganjaran untuk memandu dengan selamat.
  • Sentiasa gunakan kerusi kereta untuk kedua-dua bayi baru lahir dan kanak-kanak kecil . Sehingga dua tahun, bayi dan kanak-kanak harus pergi ke tempat duduk menghadap ke arah yang bertentangan, sekurang-kurangnya sehingga mereka telah mencapai ketinggian dan berat maksimum yang dibenarkan oleh pengeluar tempat duduk kereta. Jika ketinggian atau had berat badan dilebihi, kanak-kanak perlu bergerak di kerusi kereta yang menghadap depan.
  • Jika anda tidak dapat membawa kerusi kereta anda, kebanyakan syarikat sewa boleh mencari penyelesaian. Walau bagaimanapun, syarikat mungkin mempunyai pilihan tempat duduk yang terhad. Oleh itu, periksa bahawa apa yang mereka sediakan adalah sesuai untuk anak anda dari segi berat badan dan umur, berada dalam keadaan baik dan mereka memberikan anda arahan manual sebelum menerimanya
  • Seorang kanak-kanak yang telah melebihi berat dan ketinggian untuk melakukan perjalanan di tempat duduk hendaklah melakukan perjalanan dengan mengangkat kerusi sehingga tali pinggang tempat duduk sesuai dengan betul.
  • Semua kanak-kanak di bawah umur 13 tahun harus berkunjung duduk di kerusi belakang kereta.
  • Tempat duduk tidak boleh diletakkan di tempat duduk depan kenderaan dengan beg udara.
  • Tetapkan contoh yang baik dengan sentiasa memakai tali pinggang, walaupun anda menggunakan teksi.
  • Kanak-kanak boleh menjadi gelisah atau marah apabila mengambil perjalanan panjang. Dalam hal ini adalah baik untuk membuat mereka sibuk memperlihatkan laman web yang menarik di sepanjang jalan dan membawa mainan lembut dengan anda atau mendengar muzik yang sesuai untuk menyanyi.
  • Rancang untuk berhenti dan berehat bersama anak-anak anda setiap dua jam atau lebih.
  • Jangan biarkan anak anda sendiri di dalam kereta, tidak seminit. Suhu di dalam kereta boleh mencapai paras maut dalam beberapa minit, dan kanak-kanak itu boleh mati akibat strok haba.
  • Sebagai tambahan kepada kit pertolongan cemas, ibu bapa harus membawa air dan makanan ringan, kain lap tangan, krim kerengsaan lampin, dan selimut kalis air untuk bermain dengan selamat di luar rumah.

Source: Tips Perjalanan

NOTA

1. Pound adalah unit pengukuran jisim yang masih digunakan di Amerika Syarikat dan United Kingdom. Satu paun sama dengan kira-kira 454 gram. Oleh itu, dalam artikel itu, 44 pon sepadan dengan kira-kira 20 kg.

Artikel Sebelumnya

Osteoarthritis serviks: gejala, sebab dan ubat-ubatan

Osteoarthritis serviks: gejala, sebab dan ubat-ubatan

Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif yang menjejaskan sendi. Bukan kebetulan bahawa "berani" akhir menunjukkan proses degeneratif, sedangkan "artron" dari bahasa Yunani bermaksud tepat artikulasi. Untuk menyerlahkan gangguan ini adalah sinar-X , dari mana kita dapat melihat dengan jelas sebarang kecacatan tulang dan peringkatnya dengan kemungkinan kerosakan pada kepala tulang atau pembentukan osteofit...

Artikel Seterusnya

Diet ketogenik, bilakah ia berguna?

Diet ketogenik, bilakah ia berguna?

Kami menganalisis secara terperinci skim pemakanan yang dibuat terutamanya untuk tujuan terapeutik dan hanya dalam beberapa kes yang digunakan - di bawah pengawasan perubatan yang ketat - sebagai rejim penurunan berat badan. Ini diet ketogenik , yang digunakan selama beberapa dekad untuk menyokong rawatan beberapa penyakit yang sangat kompleks...