Produk herba untuk tidur: bagaimana untuk memilih



Dianjurkan oleh Salugea

Adakah anda sukar untuk tidur sebentar, atau awak bangun pada subuh dan kemudian anda tidak boleh tidur lagi, walaupun anda berasa letih dan letih? Anda berada dalam syarikat yang baik: gangguan tidur adalah biasa kepada 12 juta orang Itali, menurut AIMS (Persatuan Itali untuk Perubatan Tidur).

Mereka sering dikaitkan dengan kebimbangan dan tekanan, keterlambatan keletihan atau kebimbangan yang berlebihan, lebih kurang sedar. Terdapat orang-orang yang menggunakan melatonin, yang mungkin mempunyai kesan sampingan yang tidak dapat diabaikan, terutama untuk penggunaan yang lama dan tanpa penilaian medis. Tambahan pula, melatonin mungkin berguna dalam kes jet-lag tertentu, tetapi ia kurang berkesan jika tidur terganggu disebabkan oleh stres dan ketegangan saraf.

Nasib baik, ada cara yang berbeza untuk tidur, serta teknik dan ubat semulajadi untuk tidur yang baik dari mana anda dapat dengan segera mengambil inspirasi. Bahkan Mother Nature menawarkan kepada kami penyelesaian semulajadi yang sangat berkesan, tetapi sebelum membeli produk herba untuk tidur, diperlukan perhatian khusus untuk tiga faktor:

> Bahan yang paling berkesan

> Jenis ekstrak tumbuhan

> Kapsul dan botol

Tumbuhan yang paling berkesan

Memang benar, chamomile panas yang cantik sebelum tidur boleh menggalakkan kelonggaran. Tetapi apabila kita memerlukan sesuatu yang lebih berkesan, kita boleh beralih kepada suplemen semula jadi berdasarkan ekstrak tumbuhan yang lebih aktif untuk mengganggu tidur yang mendalam, seperti: Valeriana, Escolzia, Passiflora, Luppolo, Tiglio dan Hawthorn .

Sesungguhnya Valerian adalah salah satu tumbuhan yang paling berkesan untuk tidur, dan sama juga benar bahawa ia adalah lebih baik untuk memilih makanan tambahan yang mengeksploitasi sinergi beberapa tumbuhan bersama-sama, berbanding bahan mono: apabila tindakan tumbuhan yang serupa disatukan bersama, mereka lebih berkesan apabila bersendirian.

Jenis ekstrak tumbuhan

Anda telah menemukan produk herba untuk tidur yang menggabungkan dua atau tiga tumbuhan ini: sangat baik, tetapi juga memberi perhatian kepada bagaimana tumbuhan ini hadir, dengan teliti membaca senarai ramuan ! Sebenarnya, bagi setiap suplemen, ia bukan sahaja penting APA mengandungi, tetapi juga BAGAIMANA ia mengandungi ekstrak tumbuhan. Berikut adalah bentuk yang berbeza di mana tumbuhan boleh hadir, dengan perbezaan yang besar dalam keberkesanan:

  • PELAN TERSEBUT - ia adalah kualiti yang rendah, kerana tidak ada jaminan kehadiran bahan aktif; pada label ia ditunjukkan di antara bahan-bahan dengan cara ini: ex. Valeriana polv.
  • DRY EXTRACT - kehadiran tertentu bahan aktif; pada label ia ditunjukkan di antara bahan-bahan dengan cara ini: ex. Ekstrak kering Valerian 1: 4
  • EXTRACT DRY TITRATED - kandungan tinggi bahan aktif, dalam kehadiran tertentu, berterusan dan jelas, oleh itu yang paling berkesan; pada label ia ditunjukkan di antara bahan-bahan dengan cara ini: ex. Valeriana (Valeriana officinalis L.). 0.8% ac. valerenici

Kapsul dan botol untuk produk tidur

Produk kualiti yang semulajadi tidak tersimpan dalam plastik, tetapi dalam kaca gred farmaseutikal gelap. Juga beri perhatian kepada kapsul: produk herba sering juga menggunakan kapsul dari asal haiwan, kerana mereka lebih murah! Kapsul sayur - sayuran adalah serupa pada pandangan pertama, tetapi lebih mudah dicerna dan ditunjukkan dalam senarai bahan dengan cara ini: kapsul methylcellulose Hydroxypropyl .

Tambahan semulajadi 100% keberkesanan yang pantas

Penyelesaian semulajadi 100% dari Salugea sangat berkesan: Serena Notte adalah tambahan berdasarkan ekstrak titisan kering Valeriana, Escolzia, Luppolo dan Tiglio, dalam kapsul sayuran dan botol kaca gred farmaseutikal dengan perlindungan pelindung.

Dua kapsul sehari cukup, sebelum tidur, dan keberkesanannya dapat dilihat dari malam pertama: ia meningkatkan tempoh dan kualiti rehat anda, tanpa membuat pergantungan atau kecanduan. Anda boleh mencari produk ini untuk memudahkan tidur herba, atau membelinya terus dalam talian di salugea.com.

Artikel Sebelumnya

Pelindung matahari untuk kanak-kanak

Pelindung matahari untuk kanak-kanak

Pelindung matahari untuk kanak-kanak: bagaimana mereka seharusnya dan fungsi mereka Apabila kanak-kanak bersentuhan dengan sinar matahari pertama pada musim panas, kulitnya tidak siap dan masih lemah. Terhadap selaran matahari, erythema dan ketidakselesaan yang sama, sebagai tambahan kepada langkah berjaga-jaga lain, tabir surya untuk kanak-kanak dari semua jenis dan komposisi ditemui...

Artikel Seterusnya

Milan, pengangkutan ulang-alik ekologi tanpa pemandu sedang diperiksa

Milan, pengangkutan ulang-alik ekologi tanpa pemandu sedang diperiksa

Perbandaran Milan dan ATM sedang menilai sebuah projek yang terdiri daripada peredaran minibuses elektrik dan tanpa pemandu yang perlu menghubungkan melalui Ripamonti ke stesen Porta Romana dan ke metro 3 di Piazzale Lodi. Laluan ini kini dilindungi oleh tram 24. Peregangan yang terlibat adalah lebih dari satu kilometer panjang...