Musim luruh, masa untuk buah sitrus, jus, vitamin C ... dan untuk berfikir bahawa terdapat sebahagian daripada buah sitrus yang tidak kita pertimbangkan, kerana ia adalah kulit, pahit, kaya dengan minyak penting: kulitnya . Dan tepat dalam kulit bahawa salah satu flavonoid yang paling banyak digunakan di kalangan suplemen antioksidan, hesperidin, terkandung.
Hesperidin terdapat di dalam kulit dan di dalam kulit putih kulit buah sitrus. Komponen experidin yang paling menarik dalam bidang farmaseutikal dan herba adalah rutinosium, kerana sifat vasoprotektifnya.
Sifat-sifat experidin
Ciri-ciri experidin dinyatakan pada peredaran mikro, pada saluran darah dan bukan sahaja . Mari kita lebih baik melihat apa aktiviti yang dijalankan oleh flavonoid ini:
> capillarotropic : ia nada kapilari, menghalang pelebaran mereka dan membantu menguatkan dan mengembangkan struktur kapilari.
> vasoprotective : melakukan tindakan toning dan pelindung pada saluran darah, mencegah atony, merangsang peredaran vena dan menjalankan tindakan anti-radang.
> hypocholesterolemizing dan: dapat membetulkan gangguan metabolik dan mempromosikan pengeluaran kolesterol yang baik, dengan pembetulan akibat keadaan hipertensi dan pencegahan risiko kardiovaskular.
Faedah experidin
Seperti yang mudah difahami, hesperidin boleh menjadi ubat yang berguna untuk mencegah dan merawat gangguan tertentu yang berkaitan dengan peredaran anggota bawah, peleburan kapal, peredaran mikro periferal .
Mereka yang mengalami kekurangan vena dengan manifestasi yang berbeza dapat memanfaatkannya:
> buasir: masalah yang sangat kontroversi yang meramalkan vasodilatasi dalaman atau luaran dengan pembengkakan extroflexion dan kemungkinan pendarahan. Hesperidin melawan atony kapal dan di atas semua menghalang berulang.
> Vena varikos atau vena varikos : sedikit seperti buasir, walaupun untuk urat varikos ia dilatasi urat, masalah yang secara umumnya mempengaruhi anggota badan yang lebih rendah, yang sering diperbetulkan oleh stasis vena.
Hesperidin nada vena, menggalakkan peredaran, menghalang banyak patologi seperti flekbitis .
Kerosakan kapilari : gangguan yang sering dinilai hanya untuk kesan estetik, tetapi yang boleh menggambarkan lebih banyak patologi yang serius, menunjukkan dirinya sebagai web kebiruan yang lebih atau kurang luas yang boleh muncul di kaki, tetapi juga di muka.
Hesperidin membantu menguatkan dinding kapilari, mengelakkan ekhosis, dan merangsang pembangunan rangkaian.
> kolesterolemia : manfaat yang jelas dalam hal peningkatan jumlah kolesterol yang tidak disokong oleh nilai HDL yang betul telah ditunjukkan oleh kajian yang termasuk penggunaan hesperidin selama sekurang-kurangnya 4 minggu, dengan permintaan untuk menghasilkan kolesterol yang baik, sehingga mengurangi LDL satu.
Bagaimana untuk mengambil Esperidin
Ia mungkin untuk mencari experidin sebagai ubat tunggal atau sinergi dengan ramuan aktif lain yang terkandung dalam ruscus, anggur merah, chestnut kuda, melilot, centella asiatica .
Hesperidin harian yang disyorkan adalah 500mg sehari. Tiada contraindications atau side effects, prinsip pencegahan tidak disyorkan semasa kehamilan dan penyusuan.
