3 resipi dengan parsnips



Parsnip, atau wortel putih, adalah tumbuhan herba yang tumbuh secara spontan di tepi padang dan padang rumput. Akar yang dimasak seperti kentang dimakan dari parsnip .

Mari lihat resipi dengan parsnips .

Parsnip yang dibakar

bahan-bahan

> 300 g akar parsnip;

> 3 sudu besar minyak zaitun dara;

> garam.

penyediaan

Bersihkan dan mengupas akar parsnip, kemudian potongnya menjadi jalur yang sangat nipis dengan pengupas kentang. Susun potongan parsnip ke dalam lembaran pembakar yang dibarisi kertas kertas. Musim dengan minyak dan garam dan bakar selama lima belas minit pada suhu 160 ° C.

Parsnip puree

bahan-bahan

> 300 g akar parsnip;

> susu sayuran;

> dua sudu yis pekat;

> garam, lada, pala.

penyediaan

Kupas akar parsnip, potongnya ke dalam kiub dan stim mereka selama kira-kira dua puluh minit. Apabila akar lembut, letakkannya dalam mangkuk dan mash mereka dengan garpu. Masukkan dua atau tiga sudu susu sayuran, yis makanan, garam, lada dan sebiji buah pala. Kacau dan sajikan.

Dikemas dengan wortel, dan parsnips, epal dan halia

bahan-bahan

> 4 lobak besar;

> 2 stingrays sederhana;

> 1 epal;

> 1 bawang merah;

> 1 cm akar halia;

> minyak zaitun tambahan dara;

> garam, lada.

penyediaan

Kupas akar halia, kupas dan iris bawang merah, kupas dan dadu epal, wortel dan parsnips.

Letakkan semua bahan dalam kuali bersilang tinggi, tambah minyak dan garam dan tutup dengan air.

Masak selama kira-kira dua puluh minit. Apabila dimasak, campurkan dengan pengadun rendaman, tambah lada dan sediakan.

Artikel Sebelumnya

Pemakanan yang betul selepas bersalin

Pemakanan yang betul selepas bersalin

Akhirnya ia dilahirkan: ia sukar tetapi anda melakukannya, dan sekarang pengembaraan baru anda sebagai seorang ibu bermula . Sudah tentu, makanan adalah kurangnya pemikiran dan masalah anda. Tetapi adakah anda tahu bahawa sebaliknya ia boleh membantu anda berasa lebih baik , dan cepat? Pemakanan yang betul selepas bersalin adalah menyokong banyak masalah ibu-ibu baru: keletihan, pergerakan usus, mood penari...

Artikel Seterusnya

Urut Thai: teknik, faedah dan kontraindikasi

Urut Thai: teknik, faedah dan kontraindikasi

Urut Thai , berdasarkan tekanan dan akupresur, membebaskan tenaga dan mempromosikan penghapusan toksin. Mari kita cari lebih baik. Teknik urut Thailand Urut Thai bermula sejak sekurang-kurangnya 2500 tahun. Pencipta dikenal pasti dengan tokoh Jivaka Kumar Bhacca : legenda mengatakan bahawa ia mempelajari teknik dari penduduk yang dikunjungi sepanjang hajinya di perusahaan Buddha...