Sakit otot? Cuba bungkus halia



Nyeri otot, kontraksi otot, sakit sendi: mengikut perubatan Cina, genangan, blok tenaga, pengumpulan kelembapan, lebihan yin perlu dipertimbangkan.

Ia adalah perlu untuk menggunakan tenaga dispersif yang melarutkan, menggerakkan, mengitar semula. Haba itu sendiri dapat membuka sekatan, panas dan memberi pergerakan: halia meningkatkan kesannya dan mempunyai sifat panas yang memancar ke bahagian yang dirawat.

Halia: sifatnya

Halia adalah akar dengan pelbagai sifat . Untuk penggunaan dalaman, rasa pedas menghilangkan kepanasan, dan ditunjukkan untuk selesema.

Di peringkat gastrik, seperti cili, ia mempunyai tindakan menyegarkan dan melegakan api perut yang menghidupkan gastrik. Untuk halia penggunaan luaran boleh digunakan untuk pek tempatan.

Tindakan pemanasannya dapat menembusi secara mendalam dan mencapai kawasan yang menyakitkan disebabkan oleh kontraksi dan blok otot, merangsang pengoksidaan semula tisu.

Kesan rubefacientnya menarik darah ke permukaan, memanaskan bahagian yang dirawat dan membasmi bahagian terdalam .

Halia di Ayurveda

Bagaimana untuk menyediakan bungkus halia

Sekiranya kita mempunyai akar segar, masak dengan 100/150 gram untuk dibungkus garzina atau paket kapas, untuk dibasahkan dalam periuk air yang telah mencapai titik didih.

Biarkan selama kira-kira 5 minit, kemudian masukkan sos halia dengan baik. Air halia ini diperolehi mesti tetap panas (tidak mendidih), di mana untuk mencelupkan kain span, memercikkannya dengan baik dan memohon kepada bahagian yang dirawat.

Adalah baik untuk mengulangi permohonan sebaik sahaja kain itu menyebarkan habanya, untuk memastikan bahagiannya dipanaskan dengan baik oleh balutan. Rawatan itu perlu berlangsung sekitar 30 minit dan diulang 8/10 kali, seperti yang diperlukan.

Cubalah juga minyak pati halia yang dicairkan dalam minyak sayuran dan diurut, berkesan terhadap sakit reumatik dan kekakuan otot

Bacalah juga manfaat minyak pati halia >>

Artikel Sebelumnya

Kalori epal

Kalori epal

Kalori epal Kalori yang terdapat dalam epal adalah 38 kcal / 161 kj setiap 100 g produk. Nilai pemakanan epal Epal adalah buah-buahan yang kaya dengan air dan serat , terutamanya pektin. Mereka juga mengandungi jumlah vitamin C, nitrogen, fluorin dan quercitin yang cukup, antioksidan yang dikenali. 100 g epal mengandungi: Air 85...

Artikel Seterusnya

Es krim teh hijau, resipi

Es krim teh hijau, resipi

Keinginan untuk kehijauan: es krim teh A pencuci mulut yang halus, mengejutkan, segar dan sangat hijau, dapat menggembirakan musim panas anda dan mencerahkan langit-langit kawan-kawan dan saudara-mara: matcha hijau ais krim teh kaya dengan nutrien dan boleh dihidangkan sama ada untuk makanan ringan yang kaya, tetapi juga sebagai iringan untuk kek coklat percuma gluten, contohnya, atau bersama-sama dengan buah-buahan segar kontras warna terang, seperti blueberries, blackberry, strawberi atau raspberi, atau menghias dengan biji bijan hitam kecil dan daun pudina segar...