Halia pada kehamilan: ya atau tidak?

Kehamilan, anda tahu, adalah masa yang indah. Tubuh kita "membina" yang lain. Segala-galanya mesti mempunyai matlamat tunggal: untuk menjaga kehidupan baru yang terbentuk.

Apa yang kita makan, atau bahawa kita dalam apa jua cara memperkenalkan ke dalam badan kita, juga mempunyai akibat pada janin : makanan, ubat-ubatan, herba, makanan tambahan dan syarikat yang baik.

Oleh sebab itu, menjadi penting untuk mengetahui bahan-bahan mana yang boleh diambil dan yang tidak .

Halia, sebagai contoh: ia adalah ubat yang kuat terhadap loya, yang selalu sajak dengan kehamilan. Tetapi jahe dibenarkan semasa kehamilan ?

Halia semasa kehamilan

Kehamilan ditandakan untuk kebanyakan kita dengan loya yang berterusan, lebih kurang berkepanjangan dalam bulan-bulan, dan lebih atau kurang sengit, dengan atau tanpa muntah. Perkara-perkara buruk, ringkasnya, risiko yang memberi bayangan negatif kepada bulan-bulan cantik dan penting ini .

Halia, seperti yang kita tahu, telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat utama untuk loya ; Oleh itu, kami mempunyai penyelesaian yang sempurna: ia bukan ubat, ia sangat baik (jika kehamilan membenarkannya), dan ia berfungsi dengan mual.

Malangnya, ada tetapi: kajian pertama yang dilakukan terhadap penggunaan halia pada kehamilan mengesahkan penurunan mual, tetapi molekul yang terkandung di dalamnya, 6-gingerol diambil dalam dos yang besar, menunjukkan, dalam kajian lain, kesannya mutagen, atau telah menyebabkan pengubahsuaian genetik pada janin .

Kajian seterusnya tidak mengesahkan kesan ini pada neonates kerana mereka menunjukkan keberkesanan halia dalam mengurangkan loya dan muntah semasa kehamilan.

Oleh itu penggunaan halia semasa kehamilan tidak boleh dianggap benar-benar tidak berbahaya dan Kementerian Kesihatan dan AIFA (Agensi Ubat-ubatan Itali) menasihati penggunaannya semasa hamil .

Untuk pertanyaan lanjut, jangan teragak-agak untuk meminta nasihat pakar ginekologi anda.

Halia: kekuatan dan kelemahan

Halia adalah tumbuhan yang hidup dengan baik di iklim panas (China, India, Afrika, Caribbean). Akarnya telah digunakan selama berabad-abad sebagai rempah untuk makanan rasa . Tetapi bukan sahaja: ia adalah ubat tradisional untuk sakit perut dan loya, ia meningkatkan pengeluaran pencernaan dan air liur.

Kajian saintifik pada masa lalu menunjukkan kesan positif dari halia pada loya akibat pergerakan (sakit kereta), kemoterapi atau post-anesthesia, tetapi juga pada sakit kepala dan sakit otot. Kajian lanjut diperlukan untuk mengesahkan kesan halia pada sakit dan peningkatan metabolisme lemak.

Adakah halia adalah ubat penawar, ubat untuk semua penyakit ? Mungkin, tetapi kontraindikasi yang digunakan semasa mengandung, laktasi dan diabetes tetap.

Terdapat beberapa kes kesan sampingan - gas yang berlebihan, kerengsaan membran mukus pencernaan, sakit perut - yang meningkatkan s dan mengambil lebih daripada 5 gram sehari halia.