Semasa kehamilan tubuh wanita berubah bukan sahaja secara fizikal tetapi juga kimia. Stasis peredaran darah dan limfa, perubahan hormon, pengerasan otot tulang belakang mungkin merupakan faktor yang menyebabkan keletihan umum .

Dia sering berfikir dia boleh menggunakan ubat-ubatan semulajadi semasa hamil tanpa risau. Tetapi berhati-hati : semulajadi tidak sinonim dengan tidak berbahaya pada amnya, dan semasa kehamilan, amaran ini harus diambil kira lebih-lebih lagi, terutama dalam tiga bulan pertama.

Oleh itu, selalu disyorkan untuk menggunakan racun perosak hanya di bawah pengawasan perubatan . Mari kita lihat apa ubat-ubatan herba boleh diterima di dalam kehamilan untuk mengatasi keletihan .

kapur

Linden adalah ubat yang boleh diterima dengan baik semasa hamil dan juga boleh diambil semasa menyusu. Ia ditunjukkan dalam kes-kes insomnia, ketakutan, sakit kepala, kebimbangan dan tekanan.

Tindakan sedatifnya dinyatakan pada sistem neurovegetative dan cardiocirculatory, menggalakkan tidur malam dan tenang dari ketegangan siang hari.

Dalam penyerapan : satu sendok bunga linden dalam air mendidih, untuk pergi selama 10 minit

Cara menyediakan teh linden

Melissa

Balsem Lemon adalah dianggap sebagai ubat untuk semua penyakit: ia adalah antispasmodic, anti-radang, menenangkan, santai . Ia ditunjukkan dalam keadaan kesukaran pencernaan, mual, kolitis, sakit kepala, kerengsaan, keletihan, insomnia, yang sering berlaku dalam tempoh kehamilan. Amaran: tidak digalakkan untuk digunakan semasa kehamilan jika disfungsi tiroid berlaku dan dianjurkan untuk berhenti mengambil semasa penyusuan .

Dalam penyerapan : 5 gram dalam air mendidih, untuk beristirahat selama 10 minit.

Bagaimana untuk menyediakan teh herba melissa

Malva

Mallow adalah ubat yang halus dan selamat. Ia adalah anti-radang, decongestant, julap, yang ditunjukkan untuk masalah pencernaan, sembelit, sistitis akibat mucilage emoliennya. Ia membezakan gangguan yang lazimnya keadaan kehamilan yang menimbulkan ketegangan wanita dan menyebabkan keadaan asthenia . Ia juga merupakan penjanaan selular yang menyahtoksikan badan dan menguatkan sistem imun.

Penyedutan : satu sendok makan air mallow dalam air mendidih, untuk berehat selama 5 minit.

Bagaimana untuk menyediakan teh herba mallow