Di sini kita berada. Waktu untuk menulis dan membaca di hadapan PC dan kami merasa mata berat dan sakit. Kami sering mengabaikannya dan kemudian ia berlaku yang tiba-tiba ... Di manakah semua kerutan dan garis halus itu datang?
Masa bercakap dengan wajah kami, kami cuba mendengarkannya dan menghormati secara semulajadi. Berikut adalah beberapa tip kecantikan semulajadi untuk mengangkat dan nada kontur mata.
Pertama sekali, untuk memastikan anda menghormati kulit anda, menonton hari anda: adakah anda mempunyai gaya hidup yang betul? Sekiranya jawapannya tidak, kembalilah ke belakang, memerhatikan diet yang seimbang dan sihat, gunakan tidur yang kerap, sentiasa melepaskan mata dengan perlahan, dedahkan beberapa minit senaman kepada mereka dan gunakan produk semula jadi setiap hari, membiarkan mereka menembusi dengan urutan ringan.
Sudah tentu dihindari adalah rokok dan terlalu banyak alkohol dan terlalu banyak matahari langsung.
Ketahui apa tumbuhan Brazil terhadap kerutan
Latihan untuk mata
Yoga mempunyai beberapa senaman yang sederhana untuk menjaga kawasan mata kencang dan santai, untuk mengelakkan bengkak beg dan kaki gagak dari tiba - tiba meninggalkan anda bersuara di hadapan cermin.
Setiap senaman yang ditunjukkan di bawah mesti diulang sekurang-kurangnya lima kali setiap senaman, mengekalkan kedudukan selama lima saat. Lebih baik jika anda mempunyai cermin di hadapan.
- Latihan pertama : lihat secara bergantian dengan mata ke atas, ke bawah, ke kanan, ke kiri, kemudian buat mereka berputar perlahan-lahan, tanpa berputar kepala. Gunakan jari anda (tengah dan jari telunjuk) untuk menggunakan tekanan sedikit di bawah mata dan di sisi bergantian.
- Latihan kedua : Genggam lembut kulit di atas dan di bawah kening dengan hujung jari dan urut perlahan selama beberapa minit. Ini akan membantu melonggarkan ketegangan yang menyebabkan kemunculan keriput mikro .
- Latihan ketiga : letakkan hujung jari di sisi kening dan tarik perlahan ke arah kawasan kuil. Pelepasan. Kemudian lakukan pergerakan bulat kecil, bermula dari sudut mata, turun ke orbit dan kembali ke sudut.
- Latihan keempat : bahawa kawasan belakang telinga mempunyai hubungan penting dengan mata. Dengan mengurut kawasan ini, anda akan membantu untuk mengeluarkan kesesakan limfatik yang mungkin terkumpul dan yang menyebabkan beg yang menjengkelkan. Letakkan hujung jari di kawasan di belakang telinga dan perlahan-lahan urut dalam gerakan bulat.
- Latihan kelima : untuk nada otot kelopak mata dan mengelakkan penuaan kelopak mata yang meleleh, tutup mata dan letakkan jari indeks pada kelopak mata. Dengan rintangan sedikit dengan jari anda, cuba buka mata anda.
- Latihan keenam : Kembangkan kening setinggi mungkin. Buka mata sebanyak yang anda boleh, buka mereka. Perlahan-lahan menurunkan kening anda dan berehat.
- Kelonggaran terakhir : gosok tangan anda untuk memanaskan telapak tangan, tutup mata anda dan bersandar di tangan anda, ringan menyentuh bahagian-bahagian di sekeliling mata, tetapi tanpa menyentuh kelopak mata. Tinggal kira-kira seminit.
Krim semulajadi DIY untuk kawasan mata
Resipi semulajadi yang sangat baik dan kaya untuk krim anti-kedut semula jadi yang halus untuk kontur mata terdiri daripada mentega shea, minyak musk rose, salendula calendula homeopati. Campurkan salap dan mentega shea di bahagian yang sama, sambil menambah beberapa titisan minyak. Sebagai alternatif untuk meningkat kasturi, anda juga boleh menggunakan minyak zaitun tambahan atau minyak lobak.
Sama berkesan adalah minyak kuman gandum, minyak badam manis dan minyak alpukat. Hanya beberapa tetes yang cukup, perlahan-lahan memijat kawasan mata selepas membersihkan wajah dan sebelum tidur, untuk bangun pada keesokan harinya dengan kulit yang sangat sihat dan santai.
Jika anda juga mahu nada kawasan mata, hanya berbaring dan berehat selama sepuluh minit menutup mata anda dan letakkan beberapa kepingan timun atau kentang di atas.
